宝宝6月份喝什么汤好？6月份正是夏季初始的时候，此时的宝宝也许会因为夏季炎热而脱水，也许会中暑，也许会上火，这时如果妈妈选择对了汤品给宝宝饮用就可以有效避免以上情况。如果您还不知道6月份孩子喝什么汤好，就赶紧看看下面由小编准备的文章吧！
宝宝6月份喝什么汤好 小米汤
1、所需用料：小米、肉松、冰糖。
2、制作方法：
（1）小米用水泡半小时，这样下锅后更容易煮熟，有助于增加粥的粘稠度。
（2）锅内烧开水，将泡好的小米倒入水中，用大火烧开。
（3）烧开后，转小火煮熬煮25分钟，加入少许冰糖慢慢搅拌。
（4）盛出后再加上一些肉松，营养更丰富。
3、功效作用：高温天气下很容易产生细菌，如果宝宝不慎感染便会出现腹泻呕吐等情况，这会使体内的水分被电解。如果补水不及时，宝宝很容易脱水。小米汤中含有高浓度的碳水化合物，可增加水盐的吸收，对预防和治疗一些维生素缺乏性的腹泻起着一定作用。
宝宝6月份喝什么汤好 绿豆老鸭汤
1、所需用料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量。
2、制作方法：
（1）将老鸭洗净，去除内脏
（2）绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可
3、功效作用：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。
宝宝6月份喝什么汤好 苦瓜排骨汤
1、所需用料：苦瓜、排骨、黄豆、盐。
2、制作方法：
（1）排骨焯水洗净，苦瓜切块。
（2）在锅内注入适量清水，放入苦瓜、排骨、黄豆，用大火烧开，转小火煲2小时。
（3）加入2小匙盐搅拌即可。
3、功效作用：苦瓜清热消暑、滋肝明目，能够有效预防孩子中暑发热和痱子过多等情况发生。
宝宝6月份喝什么汤好 花生鸡脚汤
1、所需用料：鸡脚、花生、红枣、盐。
2、制作方法：
（1）鸡脚去脚尖洗净。
（2）锅内烧开水，将鸡脚焯水10分钟捞出。
（3）锅内重新注水，加入把花生、鸡脚倒入锅中大火煮滚，揭盖，再煮三分钟。
（4）倒入电炖锅内，加入红枣，再用大火煲2小时。
（5）最后加入适量盐调味即可。
3、功效作用：鸡脚含有丰富的胶原蛋白，能够促进新陈代谢，其丰富的钙质能够促进孩子的骨骼生长。
宝宝6月份喝什么汤好 蛤蜊冬瓜汤
1、所需用料：蛤蜊、冬瓜、料酒、姜片、葱、盐。
2、制作方法：
（1）蛤蜊吐尽泥沙后，用清水冲净，外壳可以用小刷子刷干净。
（2）锅内加适量清水，放入料酒和姜片。
（3）将蛤蜊和葱花放进锅里煮开约一分钟左右，下入冬瓜片。
（4）冬瓜片变软煮好后，加点盐调味就可以出锅了。
3、功效作用：蛤蜊性冷味咸，有滋阴润燥、软坚散结、滋润五脏等功效；而冬瓜膳食纤维含量丰富，有通肠利尿的功效。如果孩子出现大便干结，小便发黄的症状，妈妈可以煮一道冬瓜汤治疗孩子内热。
宝宝6月份喝什么汤好 白萝卜排骨汤
1、所需用料：白萝卜500g、排骨250克、水、盐适量
2、制作方法：
（1）将排骨剁成3厘米大小，白萝卜滚刀小块。
（2）先将排骨炖至肉脱骨时，再加入萝卜，熟烂后加入适量盐即可。
3、功效作用：这道汤可以消食健胃，理气化痰，用于治疗小儿厌食症。在炎热夏季，给孩子喝点白萝卜排骨汤，不仅味道清甜不油腻，还有很好的降暑消渴的作用。
宝宝6月份喝什么汤好 虾皮紫菜蛋汤
1、所需用料：虾皮、紫菜、鸡蛋一个、香菜、姜、精盐、香油、葱花少许
2、制作方法：
（1）虾皮洗净，紫菜撕成小块，香菜择洗干净切小段，把鸡蛋打散备用
（2）用姜末炝锅，下入虾皮略炒，加水适量，烧开后淋入鸡蛋液
（3）随即放入紫菜、香菜，并加香油、精盐、葱花适量即可
3、功效作用：这道汤口味鲜香，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素，对宝宝补充钙、碘非常有益。
宝宝6月份喝什么汤好 海带绿豆老鸽煲
1、所需用料：老鸽子一只、绿豆半碗、海带适量、陈皮一片、姜片、盐各适量
2、制作方法：
（1）绿豆提前泡2小时，干海带泡发，洗干净泥沙。
（2）鸽子去皮斩件，洗干净凉水。
（3）在锅里加入适量的烧开，加入鸽子、绿豆、海带、姜片、陈皮，翻滚后关慢火煲3小时，加盐调味就可以了。
3、功效作用：海带绿豆煲老鸽这道汤有清热解毒的功效，中医生说对痱子有一定的治疗效果，最适合小孩子在夏天喝。炎热的夏天，让宝宝多喝这道汤，让痱子远离宝宝。
宝宝6月份喝什么汤好 饮食注意事项
1、注意食物新鲜：
夏季是一个细菌增长迅速的时期，食物容易变质，稍不留心，您就可能让您的宝宝吃到不健康的变质的食物，所以，在喂养您的宝宝的时候，爸爸妈妈们一定要记住，多留心观察以下这些食物，确保食物是新鲜的。
2、注意食物多样化：
夏天的时候，大家的食欲本就不高，而您的宝宝尚不懂得如何正确表达，所以，为了让您的宝宝多吃一些，以免营养不良，爸爸妈妈们就要将食物做得丰富一些，颜色鲜艳一些，来刺激您的宝宝的味蕾大开。
3、注意饮食习惯：
在夏天，宝宝的消化系统的功能就会下降，这时候，为了避免宝宝肠胃出现紊乱，爸爸妈妈们一定不要轻易改变自己的宝宝的饮食习惯，以免打乱宝宝身体已有的自我生理调整功能，使得宝宝的新陈代谢出现问题。
4、注意饮食禁忌：
夏天也是一个容易让人上火的季节，爸爸妈妈们除了要保证宝宝饮食的营养以及清淡之外，还要让宝宝远离一些看似美味实则毫无营养甚至会危害宝宝身体健康的食物，譬如多糖、多油、高热量、高脂肪含量的食物，这些食物容易引起宝宝上火，由上火又会引发一些口疮、便秘等危害健康的疾病，真是得不偿失。
5、注意喝水：
夏天的时候，宝宝出汗多，身体内的水分流失快，水盐平衡也会出现失衡的状况，所以，尤其是在夏天，爸爸妈妈们更要督促自己的宝宝经常饮水，来补充身体内丧失的水分以及一些有益的物质。
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