【产后第二周食补月子餐大全】产后第二周怎么吃最合适

【产后第二周食补月子餐大全】产后第二周怎么吃最合适

产后第二周食补月子餐大全茶树菇炖老鸭食材:老鸭、茶树菇、做法:1、鸭子半只,干茶树菇一把,姜,盐各适量。2、干茶树菇用温水泡一下,大约泡20分钟,3、泡软后要彻底地冲洗干净。鸭子切块洗净,放入开水里稍微煮一两分钟。煮好的......
2013-08-03
【顺产第一天食谱】生产后第一天吃什么

【顺产第一天食谱】生产后第一天吃什么

顺产第一天食谱早餐7:30大米粥食材:大米、水各适量做法:1、取适量大米放入锅内,淘洗干净,加入清水,米铺平,水面超过米面3公分左右;大米和水的比例是1:3。2、大火煮沸,可以加盖,要经常开盖,否则沸水会溢出(时长4分钟左右、视水......
2018-11-23
【产后第一周喝哪些汤】坐月子第一周喝什么汤

【产后第一周喝哪些汤】坐月子第一周喝什么汤

产后第一周喝哪些汤猪肝汤1、西红柿猪肝汤:西红柿半个,开水烫一下去皮切成小块。猪肝切片焯一下水,用淀粉抓一下。水烧开放入烤老姜,西红柿,煮两分钟后放入猪肝,待猪肝变白再煮3分钟即可。放少量盐,出锅装碗点少许香油。2、......
2014-01-16
产后第一周产妇吃什么

产后第一周产妇吃什么

生完孩子产妇的身体很虚弱,所以产妇需要在坐月子期间进行饮食调理那么产妇在生完孩子第一周应该吃什么呢?有的妈妈问:”生完孩子第一周应该吃些什么?”有的妈妈认为自己的生完孩子就应该大补,就开始吃一些大补的补品,这是......
2020-04-22
产后第一周产妇吃什么 产后第一周吃什么最好

产后第一周产妇吃什么 产后第一周吃什么最好

生完孩子产妇的身体很虚弱,所以产妇需要在坐月子期间进行饮食调理那么产妇在生完孩子第一周应该吃什么呢?生完孩子产妇的身体很虚弱,所以产妇需要在坐月子期间进行饮食调理那么产妇在生完孩子第一周应该吃什么呢?有的妈......
2022-04-18
【月子餐顺产第三周食谱】顺产第三周吃什么好

【月子餐顺产第三周食谱】顺产第三周吃什么好

月子餐顺产第三周食谱第1天早餐(07:00):麻油鸡;五谷饭;桂圆糯米粥。早点(10:00):膳食饮料。午餐(12:00):首乌炖鸡(舒心汤);时令蔬菜;薏仁饭。午点(15:00):台湾油饭;美妍茶;水果一份。晚餐(18:00):枸杞鲜鱼汤;时令蔬菜;五谷饭。......
2012-07-03
顺产后第一周食谱 第1天吃什么

顺产后第一周食谱 第1天吃什么

产后第1天顺产食谱早餐7:30◆◆◆大米粥【食材】大米、水各适量【做法】1、取适量大米放入锅内,淘洗干净,加入清水,米铺平,水面超过米面3公分左右;大米和水的比例是1:3。2、大火煮沸,可以加盖,要经常开盖,否则沸水会溢出(时长4......
2016-03-05
产后第一周吃什么最好

产后第一周吃什么最好

剖腹产后第一周饮食剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。......
2016-04-06
【出月子第一周的饮食】产后第五周要怎么吃

【出月子第一周的饮食】产后第五周要怎么吃

注意胃肠保健与前几周相比,滋补的高汤都比较油腻,此时要注意对胃肠的保健,不要让胃肠受到过多的刺激,以免出现腹痛或是腹泻。注意三餐合理的营养搭配,让胃肠舒服最关键。早餐可多摄取五谷杂粮类食物,中餐可以多喝些滋补的高......
2014-06-06
【月子餐顺产第四周食谱】顺产第四周要怎么吃

【月子餐顺产第四周食谱】顺产第四周要怎么吃

月子餐顺产第四周食谱第1天早餐(07:00):黄胜猪脚;五谷饭;桂圆糯米粥。早点(10:00):膳食饮料。午餐(12:00):首乌炖鸡(舒心汤);时令蔬菜;薏仁饭。午点(15:00):台湾油饭;美妍茶;水果一份。晚餐(18:00):枸杞鲜鱼汤(十全汤);时令蔬菜......
2019-06-15
顺产后第一周吃什么稀饭好

顺产后第一周吃什么稀饭好

大米粥食材:大米、水各适量做法:1、取适量大米放入锅内,淘洗干净,加入清水,米铺平,水面超过米面3公分左右;大米和水的比例是1:3。2、大火煮沸,可以加盖,要经常开盖,否则沸水会溢出(时长4分钟左右、视水量米量而定)。3、待水沸......
2018-02-06
顺产第一天第一顿应该吃什么

顺产第一天第一顿应该吃什么

顺产第一天第一顿应该吃什么建议吃清淡的流质食物因为产后的妈妈们都是没有什么体力的,此时应该吃一些稀、软有营养的清淡食物,如果吃不易消化的食物会加重肠胃的负担的。同时要以补充水分,易消化为主。关于顺产产妇分娩......
2017-03-12
【孕妇生产第一天吃什么】产妇第一天吃什么好 顺产第一天可以吃什么

【孕妇生产第一天吃什么】产妇第一天吃什么好 顺产第一天可以吃什么

孕妇生产第一天吃什么:早餐小米粥原料:小米45克、红糖适量。做法:小米加水煮至米烂,加入红糖即可。月子食谱营养:小米中含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化台物,营养价值较高。此粥补血益气,对体质虚弱的产妇尤为适用。莲......
2022-04-05
产后第一周吃什么好

产后第一周吃什么好

产后第一周,宝妈的饮食需要注意。在分娩的过冲中,孕妈们消耗了太多体力,所以要补回来。那么产后第一周吃什么好?一起来看看吧。生产后从医院回到家中第一周的饮食还是比较重要的,同时第一周比较容易出现乳腺管出现结节或者......
2014-02-24
产后第一周吃什么? 无论顺产还是剖腹产 都别吃太好

产后第一周吃什么? 无论顺产还是剖腹产 都别吃太好

有的妈妈问:”生完孩子第一周应该吃些什么?”有的妈妈认为自己的生完孩子就应该大补,就开始吃一些大补的补品,这是大可不必的。原标题:生完孩子第一周产妇吃什么?无论顺产还是剖腹产,都别吃太好有的妈妈问:”生完孩子第一周应......
2022-04-18
【剖腹产后第三周饮食】产后第三周要怎么吃

【剖腹产后第三周饮食】产后第三周要怎么吃

剖腹产后第三周饮食猪肚四神汤材料:当归2片、猪肚半个、四神药材1份、米酒1大匙,盐适量做法:1、材料洗净。猪肚放进滚水中烫好,捞出,对半切开再切成条状。2、猪肚条放进锅中,加水煮30分钟,再把当归喝四神药材放进去。转小火......
2013-05-04
产后第一周吃什么?

产后第一周吃什么?

原标题:生完孩子第一周产妇吃什么?无论顺产还是剖腹产,都别吃太好有的妈妈问:”生完孩子第一周应该吃些什么?”有的妈妈认为自己的生完孩子就应该大补,就开始吃一些大补的补品,这是大可不必的。生完孩子后,产妇脾胃比较虚弱,消......
2020-04-15
【第一产程吃什么】第一产程可以吃什么 顺产第一产程吃什么好

【第一产程吃什么】第一产程可以吃什么 顺产第一产程吃什么好

第一产程吃什么?第一产程是女性分娩期间时间最长的时期,那么,顺产第一产程吃什么好呢?第一产程可以吃什么呢??第一产程吃什么:高热量甜食巧克力、蛋糕等甜味的食物,还有孕妇奶粉等高热量的食物都可以补充体力和能量,这些食物含......
2022-05-06
【月子餐顺产第一周食谱】顺产第一周坐月子吃什么好

【月子餐顺产第一周食谱】顺产第一周坐月子吃什么好

月子餐顺产第一周食谱第1天早餐(07:00):生化汤(100ML)约1/3碗;四神猪肝粥(生养粥);五谷饭;红糖糯米粥。早点(10:00):红豆汤(放红糖);美妍茶。午餐(12:00):生化汤(100ML)约1/3碗;首乌猪心(舒心汤);五谷饭。午点(15:00):红糖糯......
2015-04-22
生完孩子第一周吃什么好 产后第一周月子餐食谱推荐

生完孩子第一周吃什么好 产后第一周月子餐食谱推荐

刚生完孩子的第一周,是产妇觉得很辛苦的阶段,此时身体上的伤口没有复原,会感觉身体很难受,这时候饮食上多注意,有助于身体恢复。那么,生完孩子第一周吃什么好呢?一起来看看产后第一周月子餐食谱吧。产妇第一周的月子餐,应该要......
2022-01-31
月子餐第一周顺产食谱 第二周可这样吃

月子餐第一周顺产食谱 第二周可这样吃

顺产分娩的产妇,产后第一二周身体还比较羸弱,这时候饮食很重要。下面整理了适合月子餐第一周和第二周顺产食谱,一起来了解下吧。顺产分娩的产妇,产后第一二周身体还比较羸弱,这时候饮食很重要。下面整理了适合月子餐第一周......
2022-04-09
【剖腹产后第二周饮食】剖腹产后第二周食谱 剖腹产后第二周吃什么

【剖腹产后第二周饮食】剖腹产后第二周食谱 剖腹产后第二周吃什么

剖腹产后第二周饮食。剖腹产后第二周的饮食是主要防止腰酸背痛为主的,在饮食上可以着重对于增强骨质方面的食补。具体食谱有哪些呢。那么剖腹产后第二周食谱?剖腹产后第二周吃什么?剖腹产后第二周饮食黄花菜排骨汤原料:黄......
2022-04-09
【顺产后第二天食补】顺产后第二天吃什么好

【顺产后第二天食补】顺产后第二天吃什么好

顺产后第二天食补早餐香蕉小米菠菜蛋花粥食材:小米、大米、菠菜、鸡蛋。均适量。做法:1、准备食材,大米小米的比例为1:1,提前浸泡30分钟,然后放入电饭煲中煲30分钟左右煮熟;2、菠菜焯水,因菠菜中富有草酸,草酸过多会影响钙的......
2018-12-15
【剖腹产后第一周饮食安排】剖腹产第一周吃什么

【剖腹产后第一周饮食安排】剖腹产第一周吃什么

对于剖腹产的产妇而言,怎么样的剖腹产饮食才是最佳,对身体最好的呢?有哪些需要注意的饮食禁忌呢?而产后恶露的排除需要饮食的辅助作用,因此剖腹产后第一周饮食安排对产妇而言至关重要。剖腹产后第一周饮食原则以清除恶露......
2019-11-17
【剖腹产第一周食谱】剖腹产后要怎么吃东西 剖腹产后第一周要怎么调理

【剖腹产第一周食谱】剖腹产后要怎么吃东西 剖腹产后第一周要怎么调理

剖腹产第一周食谱。剖腹产的饮食主要是前三天比较特殊,尤其是在伤口愈合之前要多吃愈合伤口的食物,剖腹产后的饮食比顺产还要注意哦。那么剖腹产后要怎么吃东西?剖腹产后第一周要怎么调理?剖腹产第一周食谱第一天由于手术......
2022-04-21