一个小诀窍，教你做从容不焦虑的妈妈

来源：文贝宝宝谷阅读: 1.87W 次

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为人父母，是一个不断担心的过程：愁会爬不会爬，愁长牙长几颗，然后愁会不会说话，愁会不会自己上厕所….每个阶段都有发愁的事情。

为人父母，是一个不断担心的过程：愁会爬不会爬，愁长牙长几颗，然后愁会不会说话，愁会不会自己上厕所….每个阶段都有发愁的事情。

你完全可以少些担心，多些从容！

当爹妈的，不太可能完全不焦虑。其实等事情过了再回头看，根本没有那么严重，一般都是「瞎担心」。当我们身处在那个阶段的时候，还是情不自禁地担心。如果我们能从长远的眼光，发展的眼光，整体的眼光来看待孩子的成长，可能会多一些从容。

今天主要聊聊，孩子的发展是一个长期的过程。

孩子小时候这样，将来不一定会这样

从长远的眼光看孩子

我们最常见的一个担心是：你看，这个孩子现在怎么怎么样，将来一定会变得怎么怎么样，不得了，有很多坏的猜想。

当我们讨论儿童的发展，我们从婴儿期，学步儿期，儿童早期，儿童中期和儿童晚期，以及青少年期。我们要时刻有这个概念，这是一个不断发展的过程。

同时，孩子本身不是消极的、只是接受别人影响的容器，他们是有自由意志的、积极主动的学习者。而且随着年龄的增长，随着认知和情感的发展，随着经验的增多，变化也就逐渐产生了。

宝宝不爱吃饭，并不怪妈妈

不要内疚，放下焦虑

举个吃饭的例子，很多父母对孩子吃饭是非常在乎或者是焦虑的。我也曾经焦虑过。大宝是我的第一个孩子，他一直到2岁，饭量特别小，而且吃辅食品种也少，那时候刮个苹果糊糊给他，他一分钟以后就会吐出来，是呕吐的那种吐。

我一方面焦虑，因为他身高、体重都偏低；另一方面，我非常内疚，觉得自己不是个好妈妈。我想象着好妈妈应该特别会做辅食吧，孩子一定吃嘛嘛香吧。儿科医生让我别担心，说：孩子的生长趋势就是这样，不要紧。

然后我就有了小宝，小宝吃饭特别好，给他加什么就吃什么，不挑。那个时候，我才慢慢不内疚了，不觉得自己是个不及格的妈妈。因为我都是一样准备辅食，小宝吃得那么好，大宝吃得不太好，这不是我的错。

养两个不同的孩子让我看到孩子的个体差异，并且对别的父母、别的孩子更理解。我不会说，你的孩子不好好吃饭，一定是你惯的，没养好习惯。有时候，某个特定的孩子确实是胃口小；或者入睡不是很容易；或者两岁多还不会自己去上厕所……这些孩子的个体差异，在有些人看来可能都是问题。我想说，很多情况并不是因为我们不会做父母造成的。

现在很多家庭都是一个孩子，他们没有养别的孩子的经验，再加上别的妈妈用自己的孩子作为例子这么一讲，一对比，真的很容易焦虑。特别是新妈妈，这个压力很大。我想跟大家说，当你听到别人指责你养孩子的方式，大可一笑置之，就说，自家的孩子不一样。把自己的内疚感、焦虑感放下。

2岁不爱好好饭，不代表永远不好好吃饭

孩子在发展，在变化

是不是2岁，甚至3岁的时候不好好吃饭，以后永远就不能好好吃饭了，是不是永远就这么矮小下去了？不见得啊。我们要有发展的眼光，要把这一点放到长期的过程里去。

让大家放下焦虑不是说不管了，而是说，对自己的养育方式要有点信心。是小宝给了我养育的信心，因为他吃得欢，所以我觉得我做辅食也不是糟糕透顶。我就照样这么做，在网上也搜菜谱变点花样。并且和儿科医生一直观察大宝的身高体重。3岁之前一直是半年体检一次，3岁之后每年体检一次，他的身高、体重增长比较稳定，医生说没有问题。

大宝一直过了5岁生日，胃口才慢慢开了，以后我就再也没有为他的吃饭发愁过。

所以，不要觉得孩子现在怎么样，然后就很恐惧，认为他们将来一定会怎么样。孩子的发展不是静止不变的，而是发展变化的。

成长，不是一条直线

不给孩子贴标签

发展也不是一个线性的单进程，比如，小时候内向的人，将来就一定是个内向的人；小时候不会收拾东西，以后就一定是邋邋遢遢。大量的研究表明，人的发展进程具有多样性，也就是说，人的发展充满了各种可能性。

比方说，一个比较内向的孩子，如果小时候他的父母对他的需求比较敏感，他的幼儿园老师也比较温暖，小朋友们比较友好，那个孩子将来可能会比较顺利地和别人交往。但是，如果他的生活发生了突变，比如，父母离婚，母亲带着孩子去了另一个地方，环境发生了改变，也许这个孩子又会变得比较沉默。

同样一个内向的孩子，如果小时候父母对他的需求不敏感，同伴不友好，老师又比较严厉，那么，这个孩子成为一个内向的人几率会比较大。但是，如果他以后碰到一个特别好的老师，有几个很好的朋友，也许他也会打开内心。