1、孩子的生活圈子过于小
有些孩子平素只生活在自己的小家庭里，特别是由爷爷奶奶照看的孩子，很少出去玩，接触外人也少，依赖性较强，不能独立地适应环境。这样的孩子一见生人就躲藏，生人一抱他就哭闹，如果送幼儿园，碰上新环境、新老师更是胆小
2、家长喜欢吓唬孩子
有些孩子在家里不听家长的话，如哭闹或不好好吃饭时，家长就用孩子害怕的语言来吓唬他，说“你再哭我把你扔在外面让老虎吃了你”;还有的孩子不睡觉，大人藏在门后学老猫叫;有的孩子想玩泥，家长怕孩子弄脏衣服，说“泥里有虫子咬你的手”，用这些恐吓孩子，从而使孩子失去了安全感，而形成胆小怯懦。
3、家长在日常生活中对孩子限制过多
如到公园时去玩耍，不让孩子去爬山恐怕摔下来，不让孩子去湖边玩怕掉下去等等。造成孩子不敢从尝试与实践中获得知识，取得经验，这也造成胆小怯懦。
孩子胆小害怕的表现
1、怕黑
宝宝怕黑主要跟他想象能力的增长有关系，宝宝会把和黑暗有关的一些可怕的事物，和自己建立联系，使得自己产生恐惧的心理。
想要帮助宝宝不怕黑，光是说教没有太大意义，主要在于父母在黑暗面前的态度，如果父母很放松，那么孩子就会逐渐克服怕黑的心理。
2、怕敲门
宝宝害怕敲门声，很有可能和他先前的生活经验有关。
再遇到这种情况时，妈妈不要立即丢下宝宝一个人，可以带着宝宝一起去开门，或者给宝宝充分解释后，获得宝宝的允许之后，妈妈才能单独去开门。几次之后，宝宝便会逐渐克服对敲门声的恐惧感。
3、依赖父母
可以说2岁多的宝宝，生活中最大的烦恼便是与亲人的分离，分离后宝宝往往会体验到负性的情绪，我们一般称之为分离焦虑。
同时，如果宝宝入园，在一个同伴较多的、充满竞争的环境里，宝宝还会出现陌生人焦虑以及同他人交往时的羞怯。
家长可以在这段时间多让孩子单独和同龄小朋友相处，一方面降低孩子对成人的依赖，另一方面要提高宝宝对同伴的兴趣。当宝宝具备了同伴交往经验以后，便不会对入园产生恐惧。
4、怕大声
宝宝对噪音产生不安的反应是非常正常的，这个时候父母不需要做额外的特殊处理，只要将宝宝的不安心情讲述出来，让宝宝知道你是理解他的恐惧的就可以了。
宝宝由于发育阶段，他们对很多声音都很敏感，如果听到音量较大的声音，他们就会立刻紧张起来，从而产生恐惧心理。
克服胆小的方法
1、是家庭原因。家庭是孩子健康成长的一个重要环境
如果家庭环境不好，定会给孩子造成很多心理障碍。据调查，有羞怯行为的孩子，其父母本身就存在羞怯情绪，在别人面前说话办事畏畏缩缩。另外，对孩子经常打骂、责备，或夫妻离异，对孩子的打击是非常大的，使孩子缺乏依靠，缺乏交流和亲情的抚爱。孩子从小就觉得比别人差，有低人一等的感觉，形成羞怯自卑的症结。
2、是学校环境的影响
孩子的成长，学校也是一个重要的环节。学习成绩好的孩子，经常受到老师和同学的表扬，人缘也好，孩子在学校表现出很自信。而学习成绩差的孩子，往往会受到老师和同学的批评、责备，久而久之，就形成了二种害怕、羞怯的情绪，总觉得比别人差，不敢与他人交往，用一种退缩的方式来保护自己受伤的心灵。
3、是重大的生活事件
孩子若体弱多病或受过一次重大的心理刺激，如受人欺负，被人打骂，被人耻笑，造成自尊心受损，都可能使其变得易于羞怯。
孩子胆小父母需注意事项
1、孩子在接触和适应新的环境的过程中，需要家长前期的陪伴，在孩子渐渐熟悉的基础上，家长有意识的让孩子表现自己。比如孩子升级进入新的班级后，妈妈可以陪孩子在教室里玩一会儿再离开，使孩子对新的环境有一个逐渐熟悉的过程。
2、设置“最近发展目标”的任务给予挑战，激发孩子潜在的能力。例如孩子目前不愿意和陌生人打招呼，妈妈可以引导孩子在家长和陌生人说话时拉着孩子的手将孩子引导到陌生人的面前来。
3、多带孩子到你有孩子的朋友家里，或邀请你的朋友一起带孩子出去玩，让孩子学会和小朋友交往。如果时间不允许，你们可以几个家庭轮流由一个家长带着两个或三个孩子出去玩，这样既可以锻炼孩子的交往能力，又可以为家长省下时间。家长间还可以交流教育孩子的经验。
4、平时注意培养孩子的独立性，坚强的毅力和良好的生活习惯，鼓励孩子去做力所能及的事，让孩子学会照顾自己。当孩子遇到困难时不要一味包办，而要让孩子自己想办法解决。要注意的是：一开始父母要给予必要的指导，让孩子慢慢学会自己处理各种事情，而不能一下子就不问不管使孩子手足无措，更加胆小。
