把便问题，是宝宝成长的过程中必定要面对的问题，今天的文章是希望可以帮助大家理性看待把便。
何为把便把便不只是中国的传统，在其它国家也可以见到，把便的姿势大同小异：家长两个手分别握住孩子的大腿，使两腿稍分开，让孩子半坐在大人的膝上，同时发出嘘嘘声刺激孩子排尿或者排便。
为何把便？尿不湿是上世纪80年代才被发明和使用的，90年代中期开始进入中国市场，而被广泛接受和使用则是进入二十一世纪以后的事情了。我国的70后80后甚至很多90后小时候都没有尿不湿可用，有的都是尿布，而把便在以前的中国非常普遍，也非常具有现实意义。把便最显著的好处就是避免宝宝出现尿湿疹，同时减少换洗尿布或是衣裤的次数。
可能正因为把便在过去的中国相当普遍，以至于并没有人对此做过什么研究，反而是美国人曾经在东非深入研究了把便的利弊。是不是和我们曾经见到的情形很像？握住孩子的双腿，摆好姿势，之后嘴里发出“Shuus”的声音？
从孩子出生后的几周起，这些妈妈通过观察孩子的肢体动作、表情、声音等来判断孩子是否想要排尿排便，一旦发现孩子有想排便的信号，就开始把便。通过这种方式，最初调查的34个孩子里有30个在4-6个月就训练得很成功，随访到16个5个月的孩子，有10个可以白天不尿湿衣服，晚上也很少尿床，到1岁孩子能走之后，就可以到生活区以外排便了。这项研究是1977年发表在美国《儿科学》杂志上的文章。由此可以看出，把便实际上是一种早期的如厕训练，帮助孩子实现自主控制排便。有些孩子使用尿不湿直到三四岁，很大了还不会自主控制排便，是很值得我们深思的。
这种“把便”并不是强迫孩子排便，而是妈妈注意到孩子的排便意愿后帮助他，排完便后通过喂奶、亲昵或其他开心的活动来奖赏和鼓励孩子，帮助宝宝逐渐实现自主控制排便。
和国内妖魔化“把便”相反的是，西方国家反而开始对“把便”这种关注孩子排便的信号并辅助排便的训练方式感兴趣了，对早期的如厕训练也开始有些研究了，意大利人的一项研究对286个家庭进行了问卷调查，发现在头6个月内开始“把便”训练的孩子比那些晚开始训练的孩子更早训练成功，而且没有观察到明显的副作用。
很多人批评“把便”时认为，这是在强迫孩子排便，但正如图片里非洲那个被把便的孩子一样，正确被把便的孩子很少有哭闹，因为很少会有父母非要强行让这么小的孩子排便，大多情况下是觉得孩子想排便了就把一下，没有就算了，把便不等于强迫排便。对于强迫把尿的行为，是要制止的！
把便会导致便秘、肛裂等问题吗？这里引用小儿外科裴医生（小儿泌尿外科医生）严谨的专业论证：
把便可以理解为一种很早开始的如厕训练，有些人认为过早训练会导致便秘等问题，但这种猜测毫无根据，国内把便非常常见，但儿童便秘的发病率约4.73%，并不高于很少有把便的发达国家。至于说把便的体位会导致肛裂、痔疮、直肠脱垂更是凭空想象，把便这个体位对孩子来说和蹲坐在马桶上并没有太大区别，肛裂主要和便秘有关，直肠脱垂更多是与先天发育、营养不良有关，目前并没有任何证据可以证实他们和把便有关，儿童痔疮更是非常少见。
安全把便五要素1月龄当宝宝四个月左右开始可以尝试把尿，我们会发现四个月的宝宝睡觉的时候尿不湿通常是干的，睡醒了才会尿尿。这时候宝宝能比较稳定地控制自己的头，把尿时脊柱也不会明显弯曲了。
2时机可以选择宝宝刚睡醒憋尿的时候把便。除了刚睡醒的时候，爸爸妈妈可以仔细观察宝宝的排便规律，识别宝宝排便的信号，从而实现引导排便，避免强迫排便。每个宝宝都是不同的哦，只有爸爸妈妈才是最了解自家宝宝的，不要简单套用别人的经验。
3姿势把尿要让宝宝靠坐在家长身上，基本成坐姿，双腿轻微分开即可，要避免宝宝屁股下坠、双腿分开很宽的姿势。
4时长把尿时间一定要短，若把一分钟左右宝宝不拉不尿就算了。千万不要强迫宝宝排便，那样就失去了引导宝宝排便的意义，并且会带来诸多负面的影响，很可能导致宝宝对把便的强烈抵触。
5频率开始的时候建议每天有三次机会可以给孩子把尿：早上睡醒、上午睡醒和下午睡醒的时候。把便一定不要太过频繁，不要怕宝宝有时把便成功，有时又拉尿在尿布里。当宝宝逐渐建立起自主排便的意识，又有清晰的排便信号，就很容易建立起规律的排便习惯。
这里在啰嗦几句，有关把尿的地点，在户外不建议把便。外出时为了保证宝宝的腿部的温暖、生殖器的卫生，更为了保护宝宝的隐私，是要穿闭裆裤的。
何为如厕训练？现代的如厕训练是让宝宝在马桶上排便，起初是大人帮助宝宝脱裤子，并且把宝宝放在马桶上，慢慢发展成宝宝自己脱裤子，坐马桶，擦屁股，提裤子，最终实现如厕过程的完全独立。
何时开始如厕训练？
1开始坐便盆
当宝宝七个月能坐得比较稳的时候，就可以让宝宝坐便盆了，这时候是把以前把便的形式换为坐马桶，但仍旧使用以前给出的把便信号，比如嘘嘘声，帮助宝宝形成新的条件反射，把排便和便盆建立起联系。爸爸妈妈们可以提前为宝宝准备好一个宝宝便盆，当宝宝醒来时可以带到便盆的位置去尿尿，这时候宝宝通常处于憋尿的状态。
2开始进一步的训练让宝宝学习自己独立尿尿的时间建议是接近两岁的时候开始，这个时候宝宝开始学会自己脱衣服，也能清楚地知道自己是否有便意，然后自己主动去尿尿。如果练习的过早，宝宝的能力可能达不到，会让宝宝有挫败感，容易形成逆反。两岁前后是训练宝宝自己控制尿尿的好时机，家长和宝宝都会少一些焦虑。
3宝宝准备好去掉尿不湿的表现让当宝宝出现以下行为，可以考虑开始做如厕训练了：
宝宝在白天小睡后可以保持屁屁的干爽，换上尿不湿以后可以保持至少两个小时以上干爽。
宝宝开始有意识地开始向大人暗示一些东西，并且这种暗示通常是向妈妈表达自己需要如厕。
宝宝开始模仿大人如厕的姿势。
即使充分饮水，尿不湿经常保持干爽。
宝宝开始规律排便。
宝宝慢慢学会自理生活了，比如快速爬行，平稳走路，甚至飞跑，能够自己拿勺子进食等。
可以独立将衣服拉上拉下。
如何进行如厕训练？
1让宝宝观察和模仿
让宝宝看大人上厕所，比如两岁的男孩可以站着尿尿了，当爸爸上厕所时就让他跟着看，孩子很愿意去模仿成年人。
2给宝宝固定的把便信号宝宝把尿的时候要发出固定的信号，比如嘘嘘，发出嘘嘘的声音就是给宝宝培养条件反射，将来宝宝听到信号就会放松尿道括约肌，把尿排出来。
3别让孩子有负担不要让宝宝觉得尿尿是不好或者是一件有负担的事情。宝宝睡醒以后可以动作快一点，语调欢快一点，引导宝宝尿尿，让他觉得尿尿是一件开心的事情。
4选择一个可爱的小马桶马桶的选择也很重要。能唱歌什么的就算了，排便是件需要专心对待的事，从小就要养成认真排便的习惯。颜色亮丽、好清洗才是关键，能多功能就更好啦。
特别提示当小宝宝已经开始脱掉纸尿裤学会了自己尿尿，有时候又会控制不住而尿裤子，这个时候不要指责宝宝，建议拖延一两分钟给他换衣服，让宝宝自己察觉到湿湿的裤子很不舒服，他就知道下次应该提前一些自己去尿尿，以免尿湿裤子很难受。
如果宝宝夜间入睡以后，还会排尿，为保证妈妈和宝宝的睡眠，建议使用尿不湿。当妈妈发现宝宝的尿不湿连续几天都是干的，就可以考虑去掉不带了。
根据宝妈的经验，白天越早不使用尿不湿，越更有利于宝宝养成自己排便的习惯。我家小宝是1岁4个月开始白天不使用尿不湿的，三个月后晚上也去掉了尿不湿。虽然偶尔还是尿裤子，但到2岁时白天已经可以自行排便了。
