宝宝刚喂过奶，吃饱了还是哭闹个不停，一摸肚子，胀的厉害，摸上去还有点硬硬的，这可怎么办是好，宝宝难受只会哭，做妈妈的要用对方法，帮助宝宝缓解。
一般情况下，宝宝的肚子也是鼓鼓的，但无其他症状，这属于正常现象，大多是因为松弛的腹壁容易受胃肠充盈所影响而导致，随着宝宝长大就会逐渐恢复的。
宝宝胀肚子
但是如果宝宝肚子胀得很厉害，摸上去还有点硬硬的，可能就是因为腹部着凉或消化不良引起的。
这时候妈妈可以用以下办法帮助宝宝缓解：
1、给宝宝按摩肚子法
妈妈给宝宝按摩肚子
首先洗净双手，之后以宝宝的肚脐为中心，用手掌顺时针方向轻轻的给宝宝按摩肚子，每次按摩5分钟左右就可以了，力度要适中，手要保持温热。
2、抬腿法
当宝宝肚子胀气的时候，妈妈可以让宝宝仰躺在床上，然后轻轻的抬起宝宝的腿，让宝宝弯曲膝盖，靠近他的腹部，这样也能起到间接按摩肚子的作用。
3、给宝宝肚子局部热敷法
给宝宝肚子热敷
准备一块温热的毛巾，拧干水分后敷在宝宝的肚子上。需要注意的是，在敷在宝宝肚子上之前，先把毛巾放在手腕处试一试温度，以免烫伤宝宝。
4.按捏脊背
脱掉宝宝上衣，让TA趴在床上，轻轻提捏宝宝脊柱两侧的肌肉，从尾骨一直捏到颈部，每捏3-5下就提一下。手法要轻柔，每天1-2次，每次捏3-5分钟。刺激背部神经，有助宝宝胃肠蠕动。
那么平时也要注意以下护理方法帮助宝宝预防：
①要想防止宝宝肚子胀，首先要注意保暖，变天时及时给宝宝增加衣服，换尿布、洗澡时穿衣也要快，避免着凉。
②在宝宝吃母乳的时候要注意，吃母乳的时候尽量要含住大部分乳晕，吃奶嘴的时候奶嘴也要充满奶水不要有空气，从而防止宝宝吸入空气引起腹胀。
妈妈和宝宝
③宝宝吃配方的时候要注意适当的给宝宝多喂些水或稀释奶粉，喂完奶后也要及时拍嗝，防止宝宝因为奶粉冲得太稠或一次吃得太多而腹胀。
④已经吃辅食的宝宝，要少吃含糖高、易产气的食物，比如粉条、红薯、萝卜等。
⑤可以试着给宝宝吃点益生菌、用薄荷油按摩腹部，或者平时让宝宝多趴趴都可以促进消化、润滑肠道。
