脾胃在中医来讲为后天之本，气血生化之源，我们的人体除了父母先天给的肾气，那么离开父母身体就得自己制造气血了，而气血的由来就是脾胃，而孩子的脾胃没有发育完全，再加上孩子饮食没有节制，好吃的吃个死，不好吃的死不吃，还有现在的零食五花八门，大人都想吃别说是孩子了。
这个 时候孩子就容易造成积食，而积食后 就会引起内热，体内产热多，散热少就会引起疾病，感冒、发 烧咳嗽等疾病就接踵而来，如果我们把积食问题解决了，孩子基本很少得病。那么我们如果从早下手，防范于未然，今天我就把孩子积食后的表现给大家讲一下，这样就能提前预防。
一、头发结穗
看头发能知道人的身体 健康程度，成人的头发 是看肾的，而小儿的头发是反应脾胃状态的。发为血之余，头发干涸，不荣，说明体内气血不足，而气血是脾胃生成的，气血不足了自然毛发出现结穗、干涸的现象。从现在医学的角度讲就是缺乏微量元素造成的。
二、 看眼袋
眼袋从针灸穴位上来说是足阳明胃经的起始穴，《黄帝内经》就有女子“五七，阳明脉衰，面始焦”昨天我看一个六十多岁的老太太，多年胃病，眼袋上就跟卧蚕一样。所以脾胃不好，孩子积食首先承泣穴这个位置就会发青，实际就是水肿了。
三、看舌苔
所有体表检查中，舌苔是最能也是最快的反应胃的消化情况的，正常的舌苔是通过舌质能清晰的看到，如果舌苔过厚或者厚腻这是因为胃中有积食，积食发热而产生的腐浊之气而产生的。一般一顿饭就能出来，睡一觉就起来，如果没有积食睡一夜也就下去了。
四、 口臭 如果我们早上闻到孩子的嘴有异味，有口臭那就是积食了，为什么会口臭，实际就是胃的食物发酵所导致的。
五、腹胀
在门诊中很多的孩子高烧不退，烧退下来了马上就又开始烧上去了，这个时候敲肚子就发现胀的跟鼓一样，为什么会肚胀，跟口臭是一样的，食物发酵所引起的胀气，这就跟饭搜了冒泡是一样的道理。
六、 手脚心发烫
小儿最常见的就是感冒，感冒在治疗上首先分为外感和积食，那么最简单的鉴别方法就是看手，如果手心发热就是积食引起，手背发热就是外感导致的。如果我们的孩子这一段和你牵手是你觉得手心发热发烫了这就是体内有内热了，这个内热就是积食导致的。
七、 睡觉翻腾，在中医里有句话，胃不和则卧不安，大人也有着感觉，吃多了，吃的不好消化了就影响睡眠，而小孩更明显，一有积食就会睡觉翻腾，翻来覆去，满床打滚。
八、 睡觉咬牙
为什么从解剖学来讲是咬合、咀嚼肌、颞下颌关节在咀嚼肌的运动又受三叉神经支配而起到的作用，大家看这个图，这是咬合的一个动作，也是磨牙的动作，有积食后就会导致胃热胃火，火则主动，所以如果胃不好或者肠道有寄生虫了就会导致磨牙。而足阳明胃经的就是主管咬合的，大家看看下关穴的位置就很明白了。
九、 流口水
流口水医学上称流涎症或唾液增多。引起流涎症的原因很多。一般6个月～3岁流口水较常见，大部分是正常现象。新生儿流口水是很少见的。因为新生儿的唾液腺不发达，唾液分泌很少，3～4个月开始唾液分泌增多，6个月后由于饮食转变，刺激神经引起唾液分泌增加，才开始发生流口水现象。且婴儿口腔浅，不会调节口内过多的液体，因而就发生流口水现象。随着年龄的增长，牙齿萌出，口腔深度增加，婴幼儿逐渐学会以吞咽来凋节过多的唾液，这种流口水现象就逐渐消失。以上流口水是正常现象。如果体内产湿多也同样会流口水，很多成年人还会流口水就是脾胃不好导致的。孩子睡觉流口水或者三四岁了还在流口水也是脾胃不好造成的。
十、 观大便
孩子的的二便家长一定要非常清楚，我们孩子小时候放个屁都会跟我说一下，院里的人都是你孩子放个屁还给你说说，这是了解孩子脾胃消化功能最好的方法，如果腹胀了就会屁多，而大便更重要，特别是婴幼儿大便直接反应消化情况.。那么小孩正常的大便是黄色的，如果有粘液、绿色或者加有酸腐味就是不正常的，一般酸多是积食，粘液是受凉了。
