案例回放
这是一个刚满1周岁男宝宝的案例。家长反映，宝宝平时都是2~3天拉一次大便，而且都是坐在餐椅里吃饭的时候开始用力排便。每次他都会用特别大的力气，脸都憋得通红。宝宝的大便最开始有些干硬，后面就比较稀软。家里人觉得是不是因为坐在餐椅里屁股被挡住，并且带着纸尿裤，才会这么费力，就提出给他换到坐便器或者抱起来把着拉，请问哪种方法是对的呢？我到底应该怎么办？
宝宝现在刚满1周岁，如果他平时已经习惯在餐椅上排便，只要他自己没有表现出任何不适，家长就无需刻意去干预，让宝宝继续在餐椅上排便即可。
至于是否可以使用坐便器，主要还是要看宝宝的接受度以及他是否发育到可以开始如厕训练的阶段。
一般来说，宝宝的如厕敏感期是在18~24个月，当宝宝感觉到排泄物在纸尿裤中不舒服时，就意味着他不想在纸尿裤里排便排尿了，这时家长才需要逐渐引导宝宝使用便盆；稍大一些的宝宝甚至会在排便前跟家长表达自己的需求，这也是引导宝宝开始如厕训练的信号，家长可以灵活掌握。
但要注意，不建议家长给宝宝把便，因为把便违背了宝宝自然的排尿排便规律，对宝宝的生理发展和心理发展都会造成危害。
另外，宝宝排便费劲，很可能与大便前段比较干结所致，针对这种情况，建议家长在宝宝的日常饮食中，保证宝宝每天摄入足够的纤维素，比如多吃些蔬菜，尤其是绿叶菜，保持营养均衡，对于缓解排便费力的情况有一定帮助。
