大部分家长都希望自己的孩子有一个积极的性格，但是他们并不知道自己在教育孩子的过程中从来没有表现出积极的一面，而是在传递一些消极的情绪。成年人在面对未知事物的时候，内心也会充满恐惧和害怕，孩子也是一样的。孩子终…
原标题：孩子怕黑不敢自己一个人睡觉，多半是没有安全感，巧用几招改善
孩子怕黑不敢独自睡觉是成长过程中一个老生常谈的话题，很多孩子每晚在睡前都会因为怕黑不愿意独自睡觉而哭闹半天，多数家长对此都比较束手无策。
第一，是因为孩子的哭闹会让家长心烦意乱，二来孩子终究有一天是要独立的，这种怕黑的行为会极度影响孩子日后的生活。为了改正这种行为，家长只能以先安慰再恐吓的方式让孩子安静下来，殊不知这种方式会加深孩子的恐惧，从而变得更加畏惧黑暗。
其实对黑暗的畏惧是每一个人都会有的心理。自原始社会开始人们就需要用火光来烤熟食物并驱赶野兽，光亮是人们赖以生存的重要基础和条件，当缺乏光亮的时候，我们必然会因为视野受阻而对周围产生不确定感。
而且孩子的想象力本身就比较丰富，所以才会有比一般的成年人更怕黑的心理，而一些成年人也未必就是不怕黑的，这种情况因人而异。
1.缺乏安全感
大部分家长都希望自己的孩子有一个积极的性格，但是他们并不知道自己在教育孩子的过程中从来没有表现出积极的一面，而是在传递一些消极的情绪。
儿童深受这种情绪的困扰，很容易缺乏相应的安全感。家长的威胁和恐吓其实有时候是比黑暗更可怕的存在，如果孩子得不到安全感，他们就会变得异常敏感和怯懦。
2.观看过具有危险倾向的动画片
孩子在没有过多接触这个世界的时候，经常会看一些动画片或者一些电视剧，用来打发时间或者以此认识世界。但很多安全隐患就是从中而来的，如果孩子看的动画片中具有很多灵异恐怖、血腥暴力之类的内容，孩子必然会对这种情节记忆深刻，并就此展开想象。
人在睡觉之前很难立刻放空大脑，都是在思索一天的行为之后才逐渐放空大脑。这个时候的人很容易会胡思乱想，而在这种无限的想象中会导致孩子更畏惧独处和黑暗。
3.缺乏平时的安全教育知识
身边有的妈妈总抱怨说孩子之前并不怕黑，但是在长大的过程中却开始怕黑。其实怕黑这种情况都是不确定的，上到老人下到孩童，都有可能出现这种情况。而且在人对世界认识得越来越多时，接触的事情也会越来越多。这样一来，就很容易产生一种未知感。
成年人在面对未知事物的时候，内心也会充满恐惧和害怕，孩子也是一样的。因此，家长的角色对于培养孩子的安全意识十分重要。家长应该向孩子灌输更多的安全知识，减少孩子总是互相乱想的行为。
1.培养孩子的独立性
孩子终归是要自己独立的，但是在独立之后父母的安全感也同样重要。如果没有家长前期建立的安全感作为基础，那么孩子的独立就是空谈。人总会有一些依赖现有已经安稳的环境的心理，有些时候，孩子突然意识到自己有一天总会长大，没有办法一直依赖着父母，无助和不安就会侵蚀他们。
父母可以平时多陪孩子在一起参加一些活动，让孩子明白即使他有一天会离开父母，但父母也是站在他这一边的。这既能让孩子学会独立，同时又是能父母起到给予孩子安全感的作用。
2.丰富孩子正面积极的思想
想象力丰富是一件好事，但有一些想象力是可以让孩子变得更好的，有一些想象却可以加重孩子的负面情绪。父母应该找到孩子的兴趣所在，尽可能地激发出他们积极的一面，让孩子充满幸福感和快乐感是减少恐惧最重要的方式。
另外，父母可以多给孩子讲一些正面积极的故事，为孩子创造一个温馨的世界。父母平时也要减少吓唬孩子的语言或行为，因为不知道父母的哪一句话说不对，就会从此给孩子留下极深的阴影。
3.改变其教育方式
儿童的安全感来源于父母创造的环境，父母的个性决定了他们要创造什么样的环境。若父母情绪稳定且平静，那么必然也会让孩子有一个平和的心态，不会有太大的情绪起伏。
再者，每个孩子对于黑暗的恐惧程度是不一样的，有些孩子天生不怕黑，但有的孩子非常怕黑。这种事情父母就不要和其它孩子进行比较了，因为每个孩子的情况都是不一样的。
怕黑虽然会在一定程度上影响孩子的独立性，也有许多父母担心，这种性格会影响孩子的成长，会被视为懦弱的表现。事实上，只要给能给孩子正面积极的暗示和引导，就能为孩子建立一个自己内心的安全地带，那么孩子就会逐渐变得坚强独立。
（配图来源网络，侵删）
