妙橙妈小课堂——纯母乳喂养宝宝，需要额外补充维生素D吗?

有些妈妈认为只要是纯母乳喂养的宝宝，就不需要再额外补充任何营养元素了。这是真的吗?其实这种说法是不靠谱的，妈妈们千万别被误导了。母乳虽然是新生宝宝最好的食物来源，但是母乳中的维生素D 含量很低,一天分泌的乳汁…

原标题：妙橙妈小课堂——纯母乳喂养宝宝，需要额外补充维生素D吗?

有些妈妈认为只要是纯母乳喂养的宝宝，就不需要再额外补充任何营养元素了。这是真的吗?其实这种说法是不靠谱的，妈妈们千万别被误导了。母乳虽然是新生宝宝最好的食物来源，但是母乳中的维生素D 含量很低,一天分泌的乳汁中所含维生素D的量还不到100IU,很难满足宝宝的需要。所以宝宝出生后不久就需要开始补充维生素D400IU,至少应补到宝宝两周岁，如果宝宝维生素D摄入不足就很可能会影响钙的吸收，从而导致佝偻病的发生。