当我们在看到一个八斤的宝宝和五斤的宝宝时，我们就会发现八斤的宝宝对于孕妇来说是有多么大的负担。宝宝要是体重过大不仅会容易受伤，也会有窒息的危险。可见孕妇在怀孕时，时常控制住自己的体重是很关键的，这样做不仅能够…
原标题：一张图带你看，出生时5斤和8斤的娃大小差异多大！心疼下孕妇吧
每个孩子出生时的体重不一祥，但是由于很多人没有见过不同体重的宝宝，只是知道自己宝宝的体重。所以我们大部分人都不知道，5斤的宝宝与8斤的宝宝有多大的区别。因此，他们对于怀有5斤的宝宝与8斤的宝宝的孕妇的困难也不了解。
一张图带你看，出生时5斤和8斤的娃大小差异多大！心疼下孕妇吧
但是对于经常性的能够见到不同宝宝的护士来说，差两三斤的宝宝有很大的区别。八斤的宝宝关是体重就比其他的宝宝重好多。下面，我们通过医生对比不同体重的宝宝模型，就会发现两者间的不同了。
当我们在看到一个八斤的宝宝和五斤的宝宝时，我们就会发现八斤的宝宝对于孕妇来说是有多么大的负担。尤其是孕妇生孩子时，一个八斤的孩子对孕妇来说是一个巨大的挑战。
虽然宝宝出生后会有不同的体重，但是他们的骨骼是一样的，所以多出来的不是脂肪就是肌肉。但是，这几斤脂肪或者肌肉增加了妈妈身体的风险。其实，巨大儿的范围就是指八斤以上的宝宝。
其实在老一辈的人看来，孩子刚出生的时候体重越重越健康。其实从科学的角度来说，孩子的体重超过八斤也就是我们所知道的巨大儿，会给宝宝和孕妇都带来很多负面影响。
胎儿过大就不容易顺产，所以生孩子的过程会比其他的孕妇有所延长。但是，对于母亲的身体也会带来很多伤害，会增加阴撕裂和难产的现象出现几率。所以，胎儿过大并不是一件好的事情。
胎儿过大不仅会给孕妇带来许多的负面影响，同时也会给宝宝带来很大的伤害。宝宝要是体重过大不仅会容易受伤，也会有窒息的危险。
同时，在巨胎儿出生以后，也会比正常的孩子有更多几率发生心脏病和成人病。所以，以前说体重越重健康的说法是错误的。
可见孕妇在怀孕时，时常控制住自己的体重是很关键的，这样做不仅能够帮助孩子健康的成长，还能够保证自己的健康。同时，也能够有利于减少各种各样的的疾病发生在宝宝和孕妇的身上。
我们都知道孕妇怀孕后，体重会迅速上升。但是增长的体重应该最好能够在原有基础上的25斤上下浮动。孕妇怀孕期间的体重增长量尽量控制在14-22斤，不可过量增加体重，以免影响宝宝的发育。
当然在怀孕期间，宝宝各个阶段的生长发育也是不同的。所以针对不同的阶段，孕妇的增加的体重变化也是不同的。就比如说在怀孕初期增加的体重可以控制在2公斤左右，在后期的时候体重增长可上升到5公斤左右。
如何能够合理有效的控制住自己的饮食，是大家所说的：多运动、少食多餐。但是这种控制体重不是我们以为的减肥。这是不一样的，所以，我们要采取合适的方案，来控制孕妇的体重。
一、营养丰富且健康
孕妇怀孕期间，吃的食物是要保证食物的营养物质丰富，也要保证食物是热量低的食物。所以，不仅需要每天进食瓜果蔬菜，也需要选择热量低的蛋白质。，比如鸡肉和鱼肉等。
二、多次进餐
我们大部分的人基本上就是一日三餐，但是对于孕妇来说也可以一日多餐。但是有一点事非常重要的，那就是每顿进食量要少。这样做也有利于缓解孕妇在怀孕期间出现的胃容量变小问题。
三、经常运动
孕妇怀孕期间会出现身体的体重增加的现象，所以孕妇也需要多做运动。但是孕妇动作幅度不宜太大，如果条件容许的话尽量选择专业的指导，比如散步等。所以，孕妇怀孕期间不仅需要多休息，还需要多运动。
总结
孕妇怀孕是件非常辛苦的事情，所以这就需要家人多上心。家人不仅需要多接触一些科学的育儿知识，需要多抽出时间来陪伴孕妇。作为孕妇的家人平时需要多花费一些时间和孕妇沟通，以避免孕妇出现一些心理上的疾病，比如抑郁症。
同时，孕妇怀孕期间的体重也需要进行监控，孕妇如果对自己的体重放任自流。因为孕妇在生孩子时，不仅是自己遭罪受增加难产的风险，还会在孩子出生时有窒息的危险。
