孩子一旦是“吃多了不消化”，就会肚子疼，然后突然就开始感冒发烧，又是病了一场。想要解决这个问题，首先就是要明白引起积食不消化的“祸首”主要是有那些。有些包包明明是没有吃多也没有着凉，但是就是三天两头的生病积食…
原标题：孩子一积食就爱生病，宝宝积食的这3大“祸首”，宝妈别忽视了
现在的小宝宝都被宝妈们照顾的很好，冷不着也冷不着，但是就是这样的周密照顾，孩子还是经常生病。很多家长可能没有注意，孩子生病，很多时候都是和积食有关系的。孩子一旦是“吃多了不消化”，就会肚子疼，然后突然就开始感冒发烧，又是病了一场。
所以宝妈们就应该知道，想要提高宝宝的免疫能力，解决积食不消化的问题才是关键所在。而想要解决这个问题，首先就是要明白引起积食不消化的“祸首”主要是有那些。家长不要觉得不消化就是吃多了，这其实是一个很大的误区。
孩子一积食就爱生病，宝宝积食的这3大“祸首”，宝妈别忽视了。
第一大祸首：饮食
孩子积食，肯定适合食物分不开的。但是积食并不是仅仅说就是因为吃多了，如果宝宝吃了刺激性的食物，比如生冷，或者是吃的东西太补、太硬消化吸收不了了，也会引起积食的症状。如果宝宝是睡前吃了东西，吃完以后马上就睡觉没有活动，也是很容易引起积食的。
第二大祸首：着凉
人的肠胃功能的运转其实也是需要一定的温度的，如果宝宝着凉了，温度达不到，肯定也会影响食物的消化。很多宝宝由于睡觉的是时候晾着肚子了，最后导致食物消化不了发烧拉肚子，其实就是这个原理。如今正是冬天，不想宝宝积食，保暖方面也要注意了，尤其是夜里睡觉的时候，要避免宝宝着凉。
第三大祸首：湿热
不管是湿气还是热气，都会对宝宝的健康产生不利的影响，也会直接影响到宝宝的脾胃功能。湿热会加重脾胃的负担，削弱脾胃的运转能力，还会降低肠胃的消化功能。有些包包明明是没有吃多也没有着凉，但是就是三天两头的生病积食，这其实就是因为宝宝的身体内在有了问题，湿热太重的缘故。
所以说，如果你家宝宝经常积食的话，想要改善这个问题，那么就要先找到你家宝宝到底是什么原因造成的，这样才能更好的调理脾胃。关于这一点，宝妈可别不在意，宝宝积食看着是小事，却会影响孩子发育，一旦脾胃不好消化就受影响，一旦积食了摄入体内的营养就要打折扣，那么宝宝不是缺这就是缺那，影响健康也不利于发育。
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