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春天宝宝怎么补充营养能长高

来源:文贝宝宝谷    阅读: 1.33W 次
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7岁孩子停止发育,只因父母让吃这种饭! 春季别再这样乱补了。春天来了,正值孩子长高的黄金期,有些宝妈估计急功近利,找寻一些所谓的秘方。

春天宝宝怎么补充营养能长高


前不久看到一则新闻。

一名9岁孩子,半年都没有长高,还比同龄孩子矮了一大截。妈妈看着很是心急,就把孩子带来医院检查。

检查结果让人大吃一惊,孩子的身高定型了!

医生告诉妈妈,孩子的骨骼线早已闭合了。

孩子身高只仅有1米1,这定型了,以后该怎么生活啊!

这突如其来的打击让妈妈心如死灰,到底是什么原因造成的呢?

原来问题就出在,8个月前妈妈所做的决定!

8个月前,妈妈发现自己的孩子比别人家的孩子发育慢,就想着给孩子补点钙片、维生素之类的,想让孩子长高。

正好有个做儿童保健品的微商朋友,就买了很多儿童营养品和增高药,花了不少钱。

刚吃二个月的时候,孩子确实长高不少,不过之后半年多,却再也没有长高过了。

一来医院检查,居然被告知这样的噩耗。

妈妈当场奔溃大哭,如果不是她,孩子也就不会停止发育。

可是世上是没有后悔药吃的!

医生告知:孩子可能是摄入了过量的钙和激素成分,导致骨骼钙化,骨骼线快速闭合,停止了发育。

同样的悲剧一直在发生。

刚满7周岁的小俊(化名),在上小学的时候,身高一直处于优势的状态。

最近一两年,不知道什么情况,孩子的身高基本处于停滞的状态了。

以为孩子是缺钙了?于是带着小俊去医院做了全方位的检查。

检查结果显示:孩子并不是缺钙,而是出现了性早熟,已经停止发育了!

这个消息对于小俊父母来说简直是晴天霹雳,小俊父母拜托医生,不管花多少钱,一定要治好孩子。

无奈的医生问起小俊的饮食情况。

原来小俊是一个垃圾食品的爱好者!

小俊的父母因为工作原因,很少给孩子做饭,孩子基本每天都吃些汉堡披萨之类的食物。

现在有些不良商家,为了自己的一己私利,给动物喂养生长剂。

希望各位家长引以为戒,能给孩子做饭吃就做饭吃,别让一些不良商人趁虚而入伤害我们孩子的健康!

很多家长或许知道不能吃一些含激素的食物,但有可能你日常的习惯还是改变孩子的一生。

12岁的女孩王莉在妈妈的带领下来到西南医院就诊。

妈妈告诉医生,王莉在9岁之前都比同龄孩子高,只是在11岁之后,孩子的身高就不长了。和同龄人相比,更是矮了一大截。

家长觉得不对劲,就把王莉带到医院检查。

医院检查结果显示,12的莉莉,骨龄却是16岁,成长板已趋于关闭。也就是说莉莉的骨龄比正常骨龄早了4年。

莉莉妈妈很疑惑,自己平时也很注意一些含有激素的食物,那到底是什么原因造成的呢?

经过和医生的细致交谈,终于找到了问题的所在!

原来,莉莉的妈妈是一个辣妈,每天都把自己打扮着漂漂亮亮的,也喜欢给女儿打扮。

在莉莉6岁开始,就给莉莉化妆,还教莉莉化妆。小小的莉莉也很爱美,也乐于接受。

却不知酿成大错,害了女儿!

医生告知:让孩子过早的使用化妆品、护肤品会影响孩子的身高,所含的雌激素会导致孩子性早熟。

据世界卫生组织调查研究发现,孩子在春夏季节会长得飞快,春季最快,生长速度可达到秋天的2~2.5倍。

我们该如何把控这个时期,让孩子长高呢?

远离垃圾食品

不少孩子都比较喜欢吃高糖高热量的垃圾食品,比如膨化食品、油炸食品、碳酸类食品、奶茶等等。

吃一两次还行,吃多了容易导致肥胖,反而影响孩子长个子。

足够的睡眠

儿童在睡眠的情况下,生长激素是最旺盛的!

每天晚上10点到凌晨2点左右,是生长激素最好的时期。

让孩子养成良好的睡前习惯,是很有必要的一件事情。

睡前不宜太累,睡前不吃东西。每天至少要保持八个小时的睡眠时间。

营养均衡

孩子尽量不要挑食、不要偏食。多注意荤素搭配。

营养家认为:所有与孩子生长发育相关的后天因素中,营养是最为重要的那一个。

所以均衡搭配,不要搭配过度。

每天的菜谱中,尽量包含:奶制品、蛋类、新鲜的时令蔬菜、豆制品等,保证孩子的日常饮食营养。

进行体育锻炼,生长激素分泌明显增多,从而促进身体的发育。

也可以让孩子多晒太阳,促进身高发育。

研究数据表明:经常运动的孩子会比不爱运动的同龄孩子平均高出4~8厘米,所以适当的运动还是有必要的。


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