缤纷水果粥
参考月龄：12个月以上
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Tips：辅食小贴士
1提供给宝宝的营养夏天到了，要给宝宝多吃稀一点的粥，添加的同时还能补充较多水分。不过，宝宝们吃腻了肉粥、菜粥，偶尔也得换换口味。今天给大家做一道用玉米汁做的粥，恰逢农家的玉米开始成熟，新鲜又香甜，而且我还在里面拌了点水果，颜色漂亮，味道更好。
2添加の小要领● 12个月以上的宝宝，可以添加带有颗粒感的猕猴桃，但是猕猴桃的量最好少于樱桃的量哦。
● 如果宝宝有便秘的情况，可以适当添加点过筛后的玉米渣。
3黄妈说...宝宝夏天时经常满头大汗，这样很容易丢失津液。我们可以多给他们添加点酸味食物，比如番茄、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗、止泻、祛湿，又能生津解渴、健胃消食。但是我们还是在添加的时候要适量哦。
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食材准备
樱桃3颗
大米25克
玉米粒30克
猕猴桃半个
食材的分量只代表制作量，不代表宝宝的添加量◆ ◆ ◆
制作步骤
1-大米浸泡一小时。
2-放入锅内，倒入适量水。
3-小火煮30分钟左右。
4-煮粥的时候我们可以处理一下玉米粒。辅食机中加入玉米和适量水，搅打成糊，然后过筛取汁。
5-粥煮至恰适宝宝可以接受的软烂度。
6-倒入玉米汁。
7-小火煮5分钟，煮的同时要多多搅拌哦。
8-盛出粥，在一旁稍稍冷却。
9-樱桃和猕猴桃都切成小颗粒。
10-水果丁倒入到米粥中。
11-搅拌均匀就可以了，看起来是不是很好吃呀~
1- 玉米粥要稍稍冷却后再和水果粒搅拌哦，这样就能最大程度的保留水果的营养。
2-这款粥可以当作主食添加，搭配一些馒头、包子都很不错，不过配餐时还需要添加一些肉类、鱼类、蔬菜的辅食才能构成完整的一餐哦。
3- 玉米也可以用南瓜、紫薯、青瓜汁代替，这些蔬果都是“有味”的，而且颜色漂亮，宝宝都挺爱吃的。要是经常换着做，也能久吃不腻。
