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【雪梨怎么做止咳去痰】雪梨怎么做止咳 雪梨止咳的做法

来源:文贝宝宝谷    阅读: 1.99W 次
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雪梨性寒,其肉洁白润泽、脆甜多汁,具有清热润肺、止咳化痰的功效,是美味可口的止咳水果。那雪梨怎么做止咳去痰呢?以下是雪梨止咳的做法,我们一起来看看吧!

雪梨怎么做止咳去痰:雪梨马蹄饮

材料:雪梨268g、马蹄139g、纯净水适量。

做法:

1、准备材料。

2、马蹄去皮后切小块。

3、雪梨去皮、去芯,切小块。

4、均放入料理机。

5、打成末。

6、加水,放入小锅。

7、加盖,小火煮开。

8、稍微冷却后就可以饮用。

【雪梨怎么做止咳去痰】雪梨怎么做止咳 雪梨止咳的做法

雪梨怎么做止咳去痰:罗汉果雪梨茶

材料:雪梨1个、罗汉果适量。

做法:

1、备齐原料雪梨和罗汉果。

2、雪梨去皮。其实不去皮也可以,清洗干净即可。

3、把雪梨切成大块。

4、半个罗汉果掰碎。

5、锅中倒入适量水烧开把雪梨块倒入锅中。

6、罗汉果碎倒入锅中。

7、盖上锅盖大火煮开改小火煮20分钟即可。

【雪梨怎么做止咳去痰】雪梨怎么做止咳 雪梨止咳的做法 第2张

雪梨怎么做止咳去痰:银耳百合雪梨羹

材料:银耳50g、百合20g、雪梨1个、冰糖适量。

做法:

1、将银耳洗净泡发。

2、撕成小块。

3、雪梨削皮切成小块。

4、百合掰成小片洗净。

5、砂锅放适量水,加入银耳、雪梨、百合、冰糖煲至银耳软烂,加适量枸杞即可。

【雪梨怎么做止咳去痰】雪梨怎么做止咳 雪梨止咳的做法 第3张

雪梨怎么做止咳去痰:雪梨菊花茶

材料:雪梨50g、枸杞2g、菊花2g、冰糖适量。

做法:

1、准备的材料:菊花、枸杞、雪梨和冰糖。

2、菊花温水泡一下,这样可以缩短时间。

3、枸杞浸泡一下。

4、雪梨去皮。

5、加水煮雪梨,放入适量的冰糖。

6、煮开后,放入适量的枸杞。

7、放菊花,煮开即可饮用。

【雪梨怎么做止咳去痰】雪梨怎么做止咳 雪梨止咳的做法 第4张

雪梨怎么做止咳去痰:冰糖雪梨

材料:雪梨2个、枸杞3g、冰糖150g。

做法:

1、去皮雪梨去蒂切成瓣 ,去核, 泡入清水。

2、锅中倒入小半锅清水,倒入雪梨 , 水开后放入冰糖, 盖上锅盖, 小火煮30分钟 。

3、接着放入枸杞 ,盖上锅盖 ,继续煮5分钟 ,即可出锅品尝。

【雪梨怎么做止咳去痰】雪梨怎么做止咳 雪梨止咳的做法 第5张

雪梨怎么做止咳去痰:川贝炖雪梨

材料:雪梨2个、川贝适量、冰糖适量、枸杞适量。

做法:

1、首先将雪梨底部切平,上面横着切开,挖去核,开口处切成锯齿状。

2、准备好挖空心的雪梨,放入一勺川贝,少许枸杞,少许冰糖,加入适量清水。

3、锅中倒入小半锅清水。

4、将雪梨隔水蒸一个半小时后,取出享用就可以了。

【雪梨怎么做止咳去痰】雪梨怎么做止咳 雪梨止咳的做法 第6张

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