首页 > 宝宝饮食 > 儿童食谱 > 【柠檬怎么做止咳效果好】柠檬怎么做止咳 柠檬止咳的做法

【柠檬怎么做止咳效果好】柠檬怎么做止咳 柠檬止咳的做法

来源:文贝宝宝谷    阅读: 1.7W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

柠檬富含维生素C、钙、铁、磷等多种营养成分,具有止咳化痰的功效,是止咳的极佳食材。柠檬怎么做止咳效果好呢?以下是柠檬止咳的做法,我们一起来看看吧!

柠檬怎么做止咳效果好:冰糖柠檬膏

材料:柠檬、冰糖。

做法:

1、柠檬和冰糖1:2的比例,有老冰糖更好,没有冰糖也是可以的。用盐搓洗去掉蜡再浸泡盐水20分钟。

2、擦干后切片,一层柠檬片一层冰糖这样隔着放入炖盅。

3、盖好盖,怕水蒸气进入又裹了一层锡纸。

4、隔水炖10小时,然后柠檬膏就做好了。

5、晾干后装入瓶放冰箱可以保存一年。

【柠檬怎么做止咳效果好】柠檬怎么做止咳 柠檬止咳的做法

柠檬怎么做止咳效果好:自制柠檬汁

材料:柠檬半个、水、蜂蜜。

做法:把半个柠檬切片后放在 500毫升水中,煮20分钟后晾凉,再加入蜂蜜饮用。

【柠檬怎么做止咳效果好】柠檬怎么做止咳 柠檬止咳的做法 第2张

柠檬怎么做止咳效果好:生姜柠檬

材料:生姜、柠檬、大蒜、蜂蜜、水。

做法:

1、用一茶匙碾碎的生姜,一片柠檬,一瓣剁碎的大蒜和两杯水煮开制茶。

2、慢慢炖20分钟后继续浸泡。添加蜂蜜然后用其止咳即可。

【柠檬怎么做止咳效果好】柠檬怎么做止咳 柠檬止咳的做法 第3张

柠檬怎么做止咳效果好:蜜汁柠檬

材料:温水、蜂蜜、柠檬。

做法:

1、在一杯温蜂蜜中添加三茶匙柠檬汁。

2、混合后后加入四分之一杯温水继续搅拌直到变得均匀。

3、最后置于冰箱保存。每天上床睡觉前喝上1-2茶匙这种混合液能舒缓喉咙刺激并抑制咳嗽。

【柠檬怎么做止咳效果好】柠檬怎么做止咳 柠檬止咳的做法 第4张

柠檬怎么做止咳效果好:止咳枇杷膏柠檬汁

材料:柠檬一颗、枇杷膏2小包。

做法:

1、准备材料。

2、用盐巴搓洗柠檬。

3、滚水煮柠檬,盖锅盖会比较快变软。

4、10-15分钟后,等煮到表皮变软快喷汁时就好。

5、将柠檬对切,要小心喔,此时的柠檬很烫,对切开时汁会喷出来。

6、再用大汤匙把里面的汁压出来,连皮一起倒入半杯的温开水与枇杷膏2小包,充分混合即可。

【柠檬怎么做止咳效果好】柠檬怎么做止咳 柠檬止咳的做法 第5张

柠檬怎么做止咳效果好:柠檬膏

材料:柠檬350克、冰糖1000克、盐适量。

做法:

1、用盐搓洗柠檬表皮,然后盐水浸泡半小时。

2、柠檬切成薄片,去籽。

3、柠檬装锅。

4、可以一层冰糖一层柠檬摆放。

5、可以隔水炖,我是拿电磁锅炖煮,慢炖。

6、慢慢锅里满满味道会出来,颜色慢慢变深,这时候炖了5个小时。

7、从开始炖到炖好一共八个小时,待凉装瓶。

【柠檬怎么做止咳效果好】柠檬怎么做止咳 柠檬止咳的做法 第6张

婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱