无论是母乳儿还是人工喂养的宝宝，消化问题都成为妈妈担心的头等大事。因为不消化，孩子不能很好吸收，也就不能很好长个增体重。于是，益生菌成了很多妈妈调理宝宝胃肠道的首选。
不过很多妈妈会反应吃了好久的妈咪爱怎么没有反应？是不是所有的益生菌都一样？哪个品牌的益生菌效果比较好？益生菌能不能长期服用？吃益生菌有什么需要注意的？
什么是益生菌益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。 目前世界上研究的功能最强大的产品主要是以上各类微生物组成的复合活性益生菌。
益生菌分类迄今为止，科学家已发现的益生菌大体上可分成三大类，其中包括：1乳杆菌类（如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌等）；2双歧杆菌类（如长双歧杆菌、短双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等）；3革兰氏阳性球菌（如粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等）。
此外，还有一些酵母菌与酶亦可归入益生菌的范畴。
常用的益生菌1爱尔A（米雅利桑爱尔A）含有耐酸性芽胞的益生菌。
2妈咪爱含有两种活菌：屎肠球菌和枯草杆菌。
3培菲康培菲康是由双歧杆菌，嗜酸乳杆菌及粪链球菌组成的三联活菌制剂。
4金双歧金双歧口服液中的双歧杆菌为严格厌氧菌，在打开瓶塞倒出药液后，应立即盖好瓶塞，并最好一周内用完。低温（最好 2-10 ）保存。
5整肠生胶囊每粒含主要成份地衣芽孢杆菌0.25克（2.5亿活菌数）。
6乳酶生活的乳酸杆菌
7乳双歧杆菌BB-12动物双歧杆菌乳双歧亚种Chr. Hansen BB-12?世界上临床研究最为充分的双歧杆菌菌株
妈咪爱、金双歧、培菲康、思连康及其他的益生菌（如合生元儿童益生菌冲剂）都是同一类型的药物，也就是益生菌。 但妈咪爱是2联的，也就是内只含2种益生菌，金双歧、培菲康、合生元儿童益生菌冲剂都是3联的（含3种不同的益生菌），思连康是4联的。因此，婴儿早期吃妈咪爱效果都很好，但幼儿时服用妈咪爱时效果就不好，要用3联的或者4联的效果才更好。常见益生菌所含菌种妈咪爱：粪链球菌、枯草杆菌金双歧（必须冰箱冷藏保存）：双歧杆菌、乳杆菌、嗜热链球菌培菲康（必须冰箱冷藏保存）：双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、肠球思连康（双歧杆菌四联活菌必须冰箱冷藏保存）：口服双歧杆菌、乳杆菌、肠球菌、蜡样芽孢杆菌四联活菌片合生元儿童益生菌冲剂：嗜酸乳杆菌 婴儿双歧杆菌 两歧双歧杆菌‘ 功能主治这些益生菌可直接补充人体正常生理细菌，在肠道形成生物屏障，抑制肠道中某些致病菌或具有潜在危害的细菌，调整肠道菌群。因此，益生菌既有治疗腹泻的作用，也可以治疗便秘。换句话说：只要肠道不正常，都可以服用，调节到正常。当然，如果孩子胃肠道恢复健康了，也可以停用。
蒙脱石散，比如肯特令、思密达等。主要是覆盖消化道粘膜，与粘液蛋白结合，保护消化道粘膜，只能治疗腹泻，过量服用却有便秘的副作用。服用时较为麻烦，一般服药前后各1小时不要吃东西，也就是介于2餐间服用。 
不管是益生菌、还是蒙脱石散，都可以治疗腹泻，服用这2种药期间若需要服用其他药物，都必须间隔一段时间。至于腹泻病人，还得看可能产生腹泻的原因、腹泻严重程度、个体情况来决定用药，不能一概而论。若严重腹泻，必须及时送医，给予补液（挂瓶），否则会导致脱水、水电解质紊乱等......适合人群1剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养儿这些孩子免疫力低下，三天两头不是感冒就是肠炎。2腹泻或便秘人群不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻，还是非感染性腹泻，都有肠道菌群失调。3接受化疗或放疗的肿瘤患者4肝硬化、腹腔炎患者5肠炎患者6消化不良者7乳糖不耐受(“牛奶过敏”)者先天性缺乏乳糖酶，或因肠道感染、营养不良等使乳糖酶缺少时，乳糖不能被分解而导致腹胀、腹泻。益生菌可帮助分解牛奶中的乳糖，促进对牛奶中营养成分的吸收。8中老年人益生菌提高宝宝免疫力宝宝由于自身免疫系统发育尚未成熟，母传抗体在出生后逐渐消失，在出生后最初六年都处于易感期，这段时间很多宝宝都会出现胃肠功能、免疫功能不完善，机体抵抗力较弱，消化功能紊乱，肠吸收不良及感染性疾病等，这些小状态不但阻碍了宝宝体格的生长和发育，对宝宝智力认知的发育、情感社交能力的发育都带来不同程度的影响。
对于治疗性的化学药物，妈妈们势必会担心对宝宝带来的伤害，而益生菌，这种以菌制菌的独特天然生态疗法，通过维持肠道菌丛平衡，保持益生菌优势地位。改善宝宝免疫力、促进肠胃消化吸收，预防各种疾病，守护每个宝宝健康均衡成长。不同国家益生菌菌种不同各国选用的益生菌制剂菌种各不相同。我国农业部批准使用的微生物菌种有蜡样芽孢杆菌、枯草芽孢杆菌、粪链球菌、双歧杆菌、乳酸杆菌、乳链球菌等。
按照卫生部《益生菌类保健食品评审规定》，可用于保健食品的益生菌菌种有：两歧双歧杆菌、长双歧杆菌、短双歧杆菌、青春双歧杆菌、婴儿双歧杆菌、德氏乳杆菌保加利亚亚种、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌干酪亚种、嗜热链球菌。
如果孩子肠胃不适，需要食用益生菌进行调理。那么，最好是经过专业医生建议，看孩子需要补充的是哪类菌株。
