首页 > 宝宝饮食 > 母乳喂养 > 宝宝每天需要吃多少奶才够呢?

宝宝每天需要吃多少奶才够呢?

来源:文贝宝宝谷    阅读: 2.13W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

宝宝每天需要吃多少奶才够呢?

宝宝的胃容量在变化,所以肯定每个阶段都是不一样的啦。

0~6 月

0~3 月:按需哺乳,确保宝宝每 24 小时至少吃 8 次奶。

4~6 月:

WHO建议仍然按需哺乳,也就是只要宝宝有需要,那就随时提供。

著名的育儿专家威廉·西尔斯博士建议,应该逐渐形成大约 3~4 小时/ 次的喂奶模式,帮宝宝养成 EASY(吃 - 玩 - 睡)的作息习惯,实现规律养育。

足月儿(体重 ≥ 2.5 kg)总奶量 150 ml/(kg·天)

低出生体重儿(体重<2.5 kg)情况较为复杂,和胎龄、出生体重、喂养耐受等诸多因素有关,应咨询医生后再确定。

注意事项:

(1)纯母乳情况

喂空一侧再喂另一侧,下次从未喂空的一侧乳房开始。

若宝宝每月体重增长少于 500 克,就是未获得足够的奶量,需要考虑是否喂养次数太少、哺乳时间短、夜间不喂、婴儿乳头衔接不良等原因。

(2)混合喂养情况

如果经过调整哺乳姿势等异常情况后仍旧母乳不足,或由于各种原因无法给予足够哺乳量次,可以考虑在医生指导下加喂代乳品(一般是指配方奶)。

先喂母乳,未吃饱再补代乳品,根据婴儿食欲及母乳量决定,2~3 日即可定下每次需要补授的乳量。

7 月~2 岁

大部分婴儿从6个月开始添加辅食,之后应继续坚持哺乳到 1 周岁。

事实上,按照WHO 的建议,应该坚持母乳喂养到 2 周岁。

7~9 月龄:每天的母乳量应不低于 600 mL,喝奶 4 次以上,辅食 2~3 次。

10~12 月龄:婴儿每天母乳量约 600 mL,每天应母乳喂养约 4 次,辅食 2~3 次。

13~24 月龄:总奶量 500 ml/天,2 次奶加 3 次谷类食物。

总结表格如下:

宝宝每天需要吃多少奶才够呢? 第2张

需要注意的是,婴幼儿发育存在个体差异,所以在表格所示范围外的情况并不一定就意味着不正常。

另外,低出生体重儿(体重<2.5kg)情况较为复杂,应咨询医生后再确定。

婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱