【宝宝辅食青菜粥怎么做】辅食青菜粥怎么做

适宜年龄 4-12个月 主料 大米90g 糯米15g 鸡1/4只 小青菜3颗 辅料 盐一勺 黄酒半杯 姜片一块切片 大葱三根 制作步骤

1.鸡洗净，切开，加入葱段、姜片、黄酒、水，煮汤。

2.米提前浸泡半小时。

3.鸡汤煮好后，捞出鸡肉及配料。

4.用手将鸡肉撕开备用。

5.鸡汤过滤后，加入米，煮开后转小火。

6.煮至米开花时，加入鸡肉、青菜粒，加少许盐、煮开即可。 小贴士 建议捞出鸡肉的鸡汤过滤一下为好，以便煮出来的鸡粥清白干净。