材料：
油菜1颗、草鱼30g、米粥1小碗
做法：
1、取草鱼鱼刺较少的部分，冲洗干净之后，放入蒸锅蒸熟。
2、将蒸熟的鱼肉取出，仔细剔除鱼刺，然后将鱼肉剁碎，剁碎后再小心检查是否有鱼刺。
3、将油菜洗干净之后，取软嫩的菜叶部分，剁碎。
4、取一口小锅，倒入米粥，用大火煮开。放入油菜。当油菜煮软时，放入鱼肉。
5、再次煮开时，换成小火，将食材煮到软烂状态。最后将草鱼油菜粥盛入碗中即可。
小贴士：适合10个月以上宝宝食用。
材料：
油菜20g、白米60g、水600ml
做法：
1、将白米洗干净，浸泡在水中约1个小时。
2、将大米放入锅中，加水并用大火煮开，煮沸后调到小火继续熬煮20分钟，煮的时候用勺子不断搅拌，煮成稀饭。
3、将小油菜择洗干净，放入沸水中煮熟煮软。
4、捞出油菜，切碎。稀饭煮熟后，加入油菜碎，继续煮1-2分钟。
5、然后装入碗中即可。
小贴士：适合7个月以上宝宝食用。
材料：
油菜2颗、白米粥1碗、鸭肉20g
做法：
1、将鸭肉洗干净，剁碎。将鸭肉蒸熟，研磨成鸭肉泥。
2、将油菜洗干净，取较嫩的菜叶，然后剁碎。
3、将白米粥倒入碗中，煮开。放入油菜末，再次煮开。
4、然后放入鸭肉泥，用小火熬煮。
5、当煮到食材软烂的时候，将油菜鸭肉面盛入碗中即可。
小贴士：适合12个月以上宝宝食用。
材料：
油菜1颗、香菇2个、白米粥1碗
做法：
1、香菇浸泡至软。去香菇蒂，用开水烫熟。
2、将小油菜择洗干净，放入沸水中煮熟煮软后，切碎备用。
3、取一口小锅，倒入米粥，放入香菇碎，将香菇煮软。
4、然后放入油菜碎，将食材煮到软烂状态。
5、然后将米粥盛入碗中即可。
小贴士：适合8个月以上宝宝食用。
材料：
鸡腿肉50g、大米150g、油菜10g
做法：
1、鸡腿肉一小块，切成小碎块。
2、油菜留叶， 切碎，大米洗好放进BB煲，鸡肉放入。
3、粥熟后加入油菜丝，焖熟。
小贴士：适合9个月以上宝宝食用，没长牙的宝宝可以打成泥。
材料：
油菜2根、排骨3-4块、大米1把
做法：
1、猪骨洗净，大米洗净，一起放入炖锅里炖，手抓一把大米熬一碗粥，放了3块排骨，炖了3个钟头。
2、油菜2跟洗干净，油菜剁碎，宝宝吃的，所以越烂越好。
3、把炖好的粥跟菜放一起煮(排骨捞掉)，粥熬的很粘要记得搅拌避免烧焦，然后放盐跟味精，宝宝吃得不要放太多。
小贴士：适合9个月以上的宝宝食用。
