有些还在母乳期的妈妈在微信上和我说，宝宝最近老出现湿疹、腹泻、夜哭等问题。为什么母乳期的宝宝会出现这些情况呢?下面就跟着小编一起去看看吧！
有些还在母乳期的妈妈在微信上和我说，宝宝最近老出现湿疹、腹泻、夜哭等问题。为什么母乳期的宝宝会出现这些情况呢?通过了解，这与妈妈的饮食是有关的。首先先来了解乳汁吧。
乳汁品质因人而异
中医上讲乳汁性甘、平，乃气血所化，所以能生津、补血、填精，给孩子提供最完整的营养。初生婴儿脾胃非常脆弱，外界食物对他们来都是异类，很难接受，必须喝奶;直到脾胃发育得较强壮，才能慢慢接受外界的食物。母亲的乳汁与婴儿是同气相求，因此是婴儿最能接受的食物，也是最养他的食物。
以上是一种笼统的说法，人的乳汁没有固定的性质，具体来讲人乳的性质与乳母有很大的关系。乳汁是人产生的，人与人之间的差别很大，所以古人会严格挑选乳母。一般选择肌肤丰白、性情柔和、没有疾病的乳母，而且对于母乳期的乳母的饮食有严格的要求。
妈妈的饮食影响孩子健康
生活中，我们仔细观察会发现，如果妈妈吃了西瓜、冰淇淋等寒凉食物，孩子就容易腹泻;如果妈妈吃过量的辣椒，孩子就容易出现各种热症，比如眼屎增多、红屁股、便秘、长疹子等;如果妈妈吃的太油腻，孩子大便就容易出现奶瓣，或者明显胃口下降、睡觉不踏实等问题。这些都是母乳饮食影响影响到孩子的健康。因为妈妈吃什么性味的食物，就直接决定乳汁的性味。
妈妈的情绪影响乳汁质量
母乳期，妈妈的性情对孩子的健康影响也非常大。中医讲肝主疏泄，如果我们有恶劣的情绪，比如怨气、烦躁、恼怒等，或是吃了不好、有毒的食物，都会让身体产生毒素，通过肝的排毒、疏泄。肝疏泄的途径很多，大便小便、出汗和乳汁的排泄均是。
乳房处在肝经，且是肝经的肝经的重要部位，所以乳汁的排泄是肝疏泄的一个重要途径。如果妈妈情绪不好，分泌乳汁对妈妈来说是排泄毒素，但对宝宝来说是受纳毒素，这些轻微的毒素对于大人来说没什么影响，但是对于稚嫩的宝宝来说，就容易导致感冒生病，体质变差。
对于母乳喂养的宝宝来说，乳汁是非常重要的。而妈妈的饮食会影响母乳的质量。所以妈妈要选择合适的食物。并且在母乳喂养期间，妈妈不要随便吃药。
