无论是怀孕还是产后，宝妈们遇到的问题都不少。产后除了身体恢复外，还需要有足够的母乳。那么怎样追奶才有效？一起来看看吧。
Q： 因为一些情况，不得已加了好多奶粉，现在宝宝都不愿意吃母乳了，奶量越来越少了，怎么追回来啊？
A：宝宝吃了容易吃的奶粉，自然就不愿意再去接受费力才能吃到的母乳。所以乳头混淆是非常容易发生的事情。但是再难也是有方法去应对的。你需要做的事情如下：
1、在宝宝不太饿的时候，让宝宝去吃母乳；如果宝宝不接受母乳，不要强求在饥饿的时候给宝宝哺喂。
2、每次哺喂之前，先臆想一下哺喂场景，用手指母弹钢琴一样弹乳房几分钟，刺激乳阵，然后哺喂。
3、因为身体原因导致的奶少，建议配合催乳师手法和汤剂，比如滋乳汤。
4、奶粉的量要逐步减少，从次数和量上面，依次递减，不要一下子断掉。
5、当奶水只差一点点的时候，或者是月子时期追奶的，直接戒掉奶瓶，宝宝不吃母乳的时候，用勺子替代奶瓶。
以上几个方法操作之后，一定要下定决心，奶量很快就追上来了！
