芒果是很容易引起过敏的水果,因为它含有大量果胶、醛酸等,哺乳妈妈经常吃的话,这些致敏物质就可能通过乳汁传给宝宝,而宝宝对过敏毒素是毫无招架能力的。
芒果属于热带水果,多吃容易产生湿热。哺乳期过量食用芒果,这些湿热会通过乳汁传给宝宝,容易让宝宝发热毒而得湿疹。
西瓜
西瓜性寒,在炎热的夏天可以吃一点,但是别的季节就不要吃了。尤其要注意的是,在分娩后一周内是不能够吃西瓜的,体质偏寒的妈妈更不要吃西瓜!
宝宝的肠胃脆弱又敏感,妈妈经常吃寒性水果,会导致宝宝肠胃不适,容易腹泻,还会引发湿疹或是加重湿疹。
荔枝
我们都知道荔枝的营养价值十分高,能增强机体免疫功能,但是荔枝是热性水果,如果哺乳期妈妈大量的进食荔枝会导致上火,引起便秘。
宝宝吸收了这样的乳汁也会上火,容易烦躁不安、不喜吃奶,还会诱发湿疹。
山竹
山竹性寒,哺乳期妈妈经常食用会导致脾胃虚弱或是腹泻腹痛,也会间接引起宝宝湿疹和腹泻。
山竹糖分很高,体质虚寒和患有心脏病、肾病、糖尿病的妈妈一定要慎食。
柿子味甘性寒,气虚、体弱、产后、外感风寒者均应少食或不食。脾胃虚寒,痰湿内盛,脾虚泄泻的妈妈更不能食用。
石榴
大量进食石榴会导致哺乳期妈妈便秘,而且宝宝的胃肠功能还不完善,容易受刺激而引起肠胃不适,出现腹泻、反酸、呕吐等反应。并且哺乳期妈妈若有实热积滞的问题,或是糖尿病、尿道炎、便秘患者的话,都是不宜食用石榴的。