你周围有木有几个这样的好闺蜜?
知道她们是为自己好，
可是心里馋得就是不好受!
十月君偷偷告诉你，
其实，孕期这些都是可以吃哒!
哈哈~
但!是!不能吃太多!
教你个方法：数着吃。
每次不超过5口，
既能解馋又不会刺激肠胃影响宝宝了~
控制不住?
那还是别吃了。
怀孕后，不敢出远门。其实怀孕后出远门，
最怕的就是剧烈运动
或冲撞导致胎盘早剥，
那可是要命的~
不过，
一般只要不劳累、
没遇到坏蜀黍、
只坐安全平稳的合法交通工具，
孕期照样可以出远门~
世界这么大，我要去看看~
只是准妈妈一定要远离
“疯狂老鼠”小黑巴、
小蹦蹦和“肉包铁”哦~
怀孕后，不能K歌。其实怀孕后不让准妈妈去KTV，
只是怕声音太大影响胎儿，
但KTV也不是孕期就完全不能去。
如果准妈妈只是
和几个好闺蜜温柔地唱歌，
不抽烟、不喝酒、
音量也不“震耳欲聋”，
就可以去~
准妈妈高兴对宝宝有也好处。
但不要经常去嗨，
也不能一次唱太久哦~
怀孕后，不能摸肚子。怀孕后准妈妈不敢摸肚子，
其实不用怕。
轻柔地抚摸腹部是不会
刺激宫缩引起流产、早产的。
但绝对不能用力揉搓、
挤压或碰撞腹部。
孕中晚期定时隔着肚皮
轻抚胎儿反倒有好处，
也叫抚摸胎教哦~
怀孕后，绝对不能化妆!很多化妆品，
尤其是彩妆和标榜
“祛斑、美白”功效的护肤品，
往往都含有激素、
重金属等有害物质。
所以，很多人都认为
孕期绝对不能化妆!
其实，
天然的保湿化妆品(护肤品)，
孕期是可以用的!
而且，偶尔画个彩妆也是可以的。
有害物质想从皮肤渗入血液循环，
再进入胎盘危害宝宝，
可不是几次彩妆就能办到的。
指甲油也是，
一般只要不修剪甲周皮肤，
不会感染，偶尔涂一次也没事哦~
天哪~
十月君在教人学坏~
其寺，偶紫想告素内：
要健康当然好，
但偶们也要客观+科学。
快乐和健康都很重要哒~
但是，
如果准妈妈每天都画大浓妆，
隔不了多久就去做美甲，
就不嗨森啦!
