对于怀孕后的孕妈咪来讲，什么都是比较陌生的，孕妈咪可能就会产生一系列不良的生理和心理上的情绪，从而影响到腹中胎儿的生长发育。
心理恐惧
孕妈由于担心宝宝的健康，怀的小宝宝会不会有生理缺陷，以前，接触过的有害气体会不会对小孩子造成影响以及有过病史的孕妈担心自己服过的药物会不会影响胎儿的生长发育等等，诸如此类的担忧，会让孕妈产生恐惧以及不良的心理状态。
由于经常性的处于担心，恐惧或者思虑这些都会导致肾上腺激素分泌的增加，长期处于高度的紧张之中，肾脏会分泌大量的肾上腺激素。这些肾上腺激素堆积过多，会直接影响胎儿的生长发育，严重的会导致胎儿的畸形。
这个时候作为准爸爸扮演至关重要的角色，要同自己的老婆一起面对，多多鼓励老婆，陪同一起去医院咨询，消除这种心理恐惧带来的影响，同时还可以保证孕妈和胎儿的健康。
心理烦躁
怀孕的一些不良的反应会导致孕妈的心理变得不安和烦躁起来。孕早期都会出现不同妊娠反应，例如：恶心，呕吐，厌食等，同时还会伴有气闷，腰疼等不适应的情况。这些都会导致孕妈心情恶劣，烦躁，烦闷。
这些烦闷，烦躁的心理状态，会导致孕妈的内分泌失调或者精神紊乱，通过子宫都会传达给腹中的胎儿，进而影响到腹中胎儿的情绪，对早期的胎儿健康的发育产生不良的影响。
这个时候的准爸爸要多方面的给予妻子体贴和照料，既要在精神上给予多多的安慰，还要在物质上多下功夫，为老婆准备可口，清淡的饭菜。准爸爸的爱心是孕妈消除烦躁心理的一剂良药。爱能够战胜一切困难。
心理忧郁
有些孕妈怀孕后就会变得特别的忧郁，说不清楚是什么原因。情绪总会特别的低落，老是感觉到烦闷，无聊，精神沮丧。这样情绪持续一段时间后，就会造成失眠，厌食，身体机能紊乱，植物神经紊乱，进而对胎儿的健康不利。
研究结果证明：孕妈心理忧郁会使孕妈的心情压抑，体内血液和大脑的各种功能物质含量偏低，直接影响腹中的胎儿发育，严重的造成胎儿发育不良，甚至畸形。这样的宝宝出生后，会表现的郁郁寡欢，同时，缺乏自信心。
这个时候准爸爸要多体贴和理解孕妈的反常的行为和表现。准爸爸要表现出宽宏和温柔，控制好自己的情绪，多陪准妈妈做一些开心的事情。例如：一起欣赏音乐，或者重温恋爱时的梦等等，这会使孕妈心理充满甜蜜和爱意，从忧郁的情绪中走出来，并把这美好的情感传递给腹中的胎儿。
