孕妇在孕期荷尔蒙变化，情绪也会波动。这时候准爸要多宠爱她。
1.给准妈妈讲故事
在她的背面、侧面或者其他任何位置给她讲故事。怀孕时很难找到一个舒适的姿势入睡。买一本故事选集，每天睡前都给她读一段。这样可以分散她的注意力。
2.帮准妈妈洗头发
给她买专用的洗发水和护发素。帮她洗头发，按摩太阳穴。如果你对自己的技术没什么自信，下次自己在外面剪头发的时候要留心好好学学。
3.清洁大扫除
趁着某个她出去的时候在家里进行一次大扫除。当然不是让你把家里的角落都清理的特别干净，而是擦擦炉具、拖拖地板之类的。如果你能清理的特别干净最好不过了。
4.枕边细语
孕妈妈大多数都侧身睡觉，去给她买个羽绒枕头，在上面留个纸条写上“治愈孕期睡眠，爱你的老公”，放在床上等着她自己去发现。
5.陪伴
在确定自己怀孕之后，你的妻子要定期去看医生、也要定期锻炼，比如瑜伽。这时候你可以抽出空来陪陪她。不要担心自己对此知之甚少。怀孕时她最大的幸福就是简单的陪伴。
6.写情书
给她写一封情书，比如写下你最喜欢她的20个优点，还要记得说我爱你，这件事很容易就能做到，却能让她格外高兴。字丑的话就改成发信息，不管怎样一定要做就是了！
7.给准妈妈做饭吃
你可以做些简单的菜肴，再放几根蜡烛。虽然她不能喝酒，但是就这个小氛围就足够她心花怒放一阵子的了。
8.随便刷卡
这一点尤为重要，无论准妈妈想买什么，你要做的就是，刷我的卡。
