【图】缩阴有什么方法效果好？

来源：文贝宝宝谷阅读: 1.72W 次

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阴道是女性最重要的生殖器官，也是女人魅力的源泉，男人眼中关注度最高的部分。但是由于年龄的增长，频繁的性生活以及生育等因素的影响而出现各种阴道问题，尤其是阴道松弛问题让很多女性在这个开放的时代备受嫌弃。

阴道是女性最重要的生殖器官，也是女人魅力的源泉，男人眼中关注度最高的部分。但是由于年龄的增长，频繁的性生活以及生育等因素的影响而出现各种阴道问题，尤其是阴道松弛问题让很多女性在这个开放的时代备受嫌弃。缩阴已经成为众人关注的焦点，缩阴有什么方法效果好呢？下面就详细的了解一下吧!

阴道是人体最为脆弱的部位，同时也最容易出现问题。所以关于阴道的养护对于恢复阴道紧致非常有帮助。可以选择白色的纯棉内裤，另外可以用清水清洗外阴，以及在性生活的时候避免过于激烈，在同房后也需要注意清理。不要认为这些是小事。如果不注意，很容易出现妇科疾病。

另外还可以选择锻炼缩阴的方法，关于锻炼缩阴方法有很多，提肛运动、屏住小便运动、凯格尔运动、走猫步、缩阴瑜伽等等方法，不过在这里小编要给大家推荐一些简单，有效并且非常熟悉的缩阴锻炼方法——萝卜蹲游戏。

具体做法：每天玩5分钟萝卜蹲游戏，也能够起到缩阴的效果。30-40对岁的女性大都有就坐的习惯，阴道位置的肌肉不运动让阴道和卵巢健康两亮起红灯。通过萝卜蹲蹲起的过程，带动阴道深处肌肉运动，360°运动起来，每天做5分钟。

锻炼缩阴是一个长期坚持的过程，短时间内很难看到效果，相信看到这里很多女人会很不看好锻炼缩阴，并且渴望找到一个效果更为快速的缩阴方法，其实要说缩阴的速度，缩阴手术的缩阴速度是最快的。但是缩阴手术真的是缩阴有什么方法效果好最适合的答案吗？

事实证明手术缩阴并不是最好的缩阴方法。因为风险性过高，另外在阴道上动刀子对于很多女人来讲还是无法轻易接受的。还有一定缩阴手术对于女性的身体情况也有一定的限制，有妇科疾病、没有生育过的女性都不适用，而且随着女性年龄的增长，阴道还是会慢慢的松弛，无法彻底的摆脱阴道松弛。

缩阴有什么方法效果好？虽然手术缩阴不能做，但是还是有安全有效的缩阴方法的。缩阴产品的出现就是最好的证明。在众多的缩阴产品，最受消费者信赖的要数绿色缩阴产品千黛斯了。它是由多种纯天然植物精华萃取而成，安全无副作用，可以清除体内的病菌，恢复阴道自净能力，激活阴道细胞活性，修复阴道受损组织，恢复阴道弹性，重现阴道紧致，并且保证缩阴成功后不反弹。