宝宝一般在四个月大时就会翻身了，如果宝宝到了七个月还没有这个动作，妈妈们一定要引起注意了，要了解宝宝不翻身的原因，是生理性的原因还是病理性的。如果宝宝缺钙也会出现不翻身的情况的，毕竟翻身也是需要力气的，宝宝缺钙就会导致肌肉无力，骨骼发育不好。
大多数宝宝在3-4个月内掌握翻身技能，少数宝宝会晚2个月左右，但7个多月还不会，真的就有些太晚了！这说明翻身这个大动作发育已经滞后，会影响宝宝的爬行、站立、行走等运动发育。
1、宝宝翻身是要脖子有足够的力度，能够支撑起头部，要有这样的力量才会翻身。在4到7个月的宝宝学会翻身都没什么问题，具体什么时候翻身也是因人而异的，家长不需要太担心。
2、宝宝翻身早晚跟神经的发育以及宝宝的运动能力有关的，甚至跟宝宝的体型，还有宝宝的睡姿也有一定关系。妈妈不能只是看到宝宝翻身晚，应该关注宝宝的发育过程，要长远去看宝宝的智力以及发育情况。
3、肌肉跟骨骼都是人的动力来源，宝宝翻身是需要很多力气的。如果肌肉没有力气，骨骼又缺乏钙，宝宝就会觉得很难动。家长可以用玩具挑逗一下宝宝，锻炼一下肌肉，这都是为翻身积蓄力量的方法。
1、如果你的宝宝，总向着一个自己感兴趣的方向侧躺着，这表明你的宝宝可能有了翻身的意识，只是还没有掌握翻身的要领。那么，这时你可以轻轻牵着宝宝的胳膊，往他侧身的方向拉几下，并教他如何转动腰部和屁股。
2、如果你的宝宝在仰卧睡觉时，总是将自己的小脚向上扬，或者总是抬起脚摇晃，那么，这也表明小家伙有了想翻身的意识。这是由于宝宝在一开始还不能很好地转动腰，所以只是把脚摇来摇去地，晃动身体。这时，你可以在他的小屁股下轻轻推一把，让宝宝翻过去。
3、如果你的宝宝在趴着时，自己能够自觉并自如地抬起头，并且还能将头与胸部都抬起来，那么，这说明小不点的颈部和背部肌肉都已经很有力量了，有足够的能力进行翻身运动啦。
