婴儿上火便秘怎么办？婴儿上火如果没有及时解决的情况下，是极易便秘的，在这个时候调理工作尤为重要。如果您想知道宝宝上火便秘怎么调理的话，就必须看看下面由小编为大家准备的文章。
婴儿上火便秘怎么办 喝果蔬汁
1、原因：
蔬菜含有丰富的膳食纤维，膳食纤维素就像海绵，对水、无机物等有吸附作用，能刺激肠道蠕动，缩短粪便在结肠的停留时间。
2、建议：
4个月以上的婴儿，可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝，橙子、苹果、西瓜榨汁喝。
3、提醒：
宝宝太小，应先喝1—2勺，如没有异常，再逐渐加量。
婴儿上火便秘怎么办 增加辅食
1、原因：
蔬菜中所含的大量纤维素，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。
2、建议：
宝宝满5个月，就应增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥或麦片内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。
3、提醒：
还可喂点香蕉、苹果等水果泥，有利于促进肠蠕动。
婴儿上火便秘怎么办 做婴儿操
1、原因：
运动量不够也会造成肠蠕动减慢，导致排便不畅。
2、建议：
妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操。如扶肘跪立，让婴儿面朝下趴着，然后双手抓住婴儿双侧肘部，使婴儿从俯卧位起至跪立位，然后再恢复俯卧位，重复4次，可以使婴儿的脖子、腰部、肘关节和膝关节都得到充分的锻炼。
3、提醒：
对于大些的宝宝，可鼓励其自己练习翻身、爬行，或给宝宝一个球，和他一起玩。
婴儿上火便秘怎么办 检查臀部
1、原因：
婴儿如果上火便秘，在排便的时候容易出现大便干硬、带有血渍，宝宝排便后哭闹的情况。
2、建议：
妈妈要细心检查宝宝的臀部，看看是不是有肛门破裂的情况。
3、提醒：
如果有，要用温水清洗臀部，然后涂上婴儿油，或请医生治疗。
婴儿上火便秘怎么办 抚摸腹部
1、原因：
神厥穴具有温阳散寒、补益气血、健脾和胃、消食导滞的作用。与天枢穴相配按摩，能够起到良好的通便作用。
2、建议：
让宝宝仰卧，妈妈用手掌或中间三指，顺时针在宝宝肚子上缓慢画圆揉摸。共揉5分钟左右。
3、提醒：
婴儿上火便秘，要依顺时针方向揉，若逆时针按揉，则起到温补止泻的作用。
婴儿上火便秘的注意事项
1、要把宝宝中饭、晚饭中的蔬菜量加上去。很多宝宝不爱吃菜，我们只能选择一些宝宝能够吃的蔬菜去给他吃。特别是像一些白萝卜、韭菜、芹菜这些含纤维素比较多的蔬菜对于缓解便秘有好处。在主食中适当给宝宝吃一些粗粮，如玉米、燕麦。
2、多给宝宝喂水，多吃水果，可以给宝宝吃些香蕉泥，短期内可以发挥润肠通便的作用。
3、如果婴儿实在太长时间便秘，可在医生的指导下服用一些药物进行调理，口服益生菌能改善便秘，帮助消化。
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