短的可能几个月，长的一到两年。生长痛是正常现象，实际不需要治疗。可以局部按摩、热敷缓解生长痛。
生长痛的具体原因并没有明确，目前医学界普遍认为，生长痛的发生是由于孩子在发育过程中，骨骼的生长速度较快；
而肌肉和韧带的生长速度相对较慢，快慢不均导致肌肉和韧带被牵扯而引起疼痛。而不是缺钙的缘故。
生长痛是正常现象，实际不需要治疗。可以局部按摩、热敷缓解生长痛，也可以给孩子吃点维生素B1和维生素B6，能起到营养神经，缓解神经牵拉疼痛的作用。
在孩子长个子的时候需要补充优质动物蛋白和丰富的含钙的食物，比如肉类，牛奶等，还需要多运动，多晒太阳。
1、骨折
由于孩子在平时的活动量比较大，骨骼的发育还不完全，就很容易出骨折，而骨折也是会出现疼痛的现象，并且疼痛的部位和成长痛一样。又因为孩子不会完全表达，所以一般会被误诊。
2、儿童白血病
如果孩子出现白血病，也会有疼痛的现象，这是因为白血病的骨髓会发生膨胀的现象，就会让骨膜受到拉伸而出现骨骼疼痛，特别是膝盖下方的疼痛感觉最为明显，就容易与成长痛混淆。
3、关节炎
很多青少年关节炎也容易被误认为成长痛，在触碰到关节的时候患者会感觉到疼痛，这样就容易让医生混淆。
4、骨膜炎
有大量运动的孩子容易出现骨膜炎，而骨膜炎也是会出现疼痛现象，容易被诊断为成长痛。
