鸡含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。脂肪含量较少，其中含有高度不饱和脂肪酸。另含胆固醇，组氨酸。虾味鸡◆材料◆鸡脯肉100克、鲜虾仁50克。◆调料◆植物油、盐、料酒、胡......

妈妈们，有没有给宝宝认认真真的煮过一顿饭呢?你是否还在苦恼煮什么饭给宝宝呢?本站小编推荐一道超级营养幼儿食谱——鸡肉盖饭，很温馨的亲子饭哦!食物原料：热白米饭100g、鸡胸肉80g、洋葱1/2个(约100g)/鸡蛋2个、生抽、......

鸭肉和鸡肉是比较常见的两种家禽肉类，从中医的角度来说鸡肉能温中、益气、补虚，鸭肉有滋阴养胃，利水消肿等功效，下面来了解一下鸭肉和鸡肉哪个有营养。鸭肉和鸡肉哪个有营养鸭肉和鸡肉的滋补作用各有特色，因此并不能绝对的......

豆干材料：鸡脯肉一块、豆干半斤、黄瓜一根、干辣椒段适量、葱适量、姜适量、蒜适量、生抽适量、盐适量、十三香适量、鸡精少量、豆瓣酱适量、胡椒粉少量、胡麻油适量、老抽适量、味精适量做法：1、豆干冲洗干净，鸡脯肉冲......

鸡胸脯肉低脂、低热量、高蛋白，既可以为人体提供每日所需的蛋白质，又可以减少人体对脂肪的摄入，是减肥餐里的营养食材。鸡胸脯肉怎么做减肥效果更好呢？以下是减肥食谱鸡胸肉的做法。鸡胸肉怎样吃减肥：清蒸鸡胸肉材料：鸡胸肉......

豌豆具有丰富的营养，是很多小朋友都爱吃的豆类。小编推荐一款家常菜鸡肉豌豆，味道鲜美，营养丰富喔，妈妈们赶快来试试吧。食物原料：鸡腿肉块100克，豌豆、莴笋叶各40克，鸡蛋1个。植物油、盐、胡椒粉、淀粉、咖哩酱各适量。制作......

此菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸和维生素C，有利于孕早期胎儿生长发育，而且清淡可口，适合孕早期孕妇的口味。原料：小白菜1000克，熟鸡脯半个，花生油50克，盐4克，味精2克，料酒10克，牛奶50克，水淀粉15克，葱花5克，鸡......

幼儿正值长牙齿的阶段，应该多吃一些有利于锻炼宝宝咀嚼和吞咽能力的食物。小编推荐一款鸡肉面条，营养丰富又有利于宝宝的语言能力的发育。食物原料：1、面条2、鸡胸肉3、菠菜4、红萝卜5、油、盐适量制作方法：Step1:将鸡胸......

百香果肉果脯材料：百香果适量，白砂糖适量，玉米淀粉适量。做法：1、百香果洗净，对切，取出里面的果汁，冷藏备用。2、锅加冷水，把果壳放入锅内大火煮沸，转中小火煮约30分钟。3、果壳煮透后从锅内取出，用勺子沿果皮边缘轻轻的逐一的......

桃子怎么做成果脯？桃子是生活中常见的一种水果，营养价值高，很多人喜爱吃桃子，那桃子怎么做成果脯呢？下面就来具体看看吧。做法一用料：新鲜桃子16个，白糖适量，新鲜柠檬(必需品)半个。做法：1、准备好的毛桃洗干净，用盐水泡半个小......

豌豆具有不可多得的营养价值，小朋友多吃豌豆会更加聪明。来看看小编推荐的这道鸡肉豌豆吧，营养丰富，味道鲜美。食物原料：鸡腿肉块100克，豌豆、莴笋叶各40克，鸡蛋1个。植物油、盐、胡椒粉、淀粉、咖哩酱各适量。制作方法：1、......

做法一材料：鸡脯肉1块、油适量、盐适量、白糖10g、生抽10ml、生姜3g、蒜头5g、地瓜粉适量、糯米醋10ml、鸡蛋1粒、料酒5ml做法：1、鸡脯肉切成条状备用;2、加点料酒和盐抓匀腌制3分钟;3、加入鸡蛋一个抓匀;4、然后把地瓜......

慢性咽炎能吃猪肉脯吗少吃慢性咽炎患者平时可以适当吃一点猪肉脯，但是不能吃太多，因为猪肉脯属于风干的零食，比较干燥，吃喉咙不好，而且吃多了容易上火，所以不宜多吃。慢性咽炎吃什么好1.罗汉果罗汉果味甘性凉，能清肺化痰，止咳......

鸡肉的营养丰富，而且脂肪含量较少，很适合学龄前的小宝宝食用，那么怎么制作鸡肉，宝宝才爱吃呢？在此，本站小编就推荐一款鲜香软烂的鸡肉食谱，叫鸡肉烩饭，下面来看看它是如何做成的吧。食物原料：母鸡一只，大米，葱、姜、盐、味精、芝......

鸡肉不管是在菜市场还是超市都是最为常见的肉食产品之一，随着人们生活水平条件的提高，除了过年过节之外，可以说只要我们想吃就可以买来烹饪享用了。鸡肉营养分析相较于其他的肉食产品来讲，鸡肉当中富含维生素c、e比较丰富......

鸡胸肉怎样吃减肥：清蒸鸡胸肉材料：鸡胸肉200~300g、姜少许切片、椒盐少许。做法：将鸡胸肉洗干净，除去表面肉眼可见的脂肪放入盘内，用刀在鸡胸肉正反两面各划几刀。这样熟的会稍微快一些，而且辣椒和椒盐的味道容易进入。姜切......

“肉山脯林”的成语故事，出自《帝王世纪·夏》，积肉如山，列脯如林。形容穷奢极侈。【注音】ròushānfǔlín【出处】以人架车，肉山脯林，以酒为池，一鼓而牛饮者三千余人。晋·皇甫谧《帝王世纪·夏》【解释】积肉如山，列脯如......

口腔溃疡可以吃猪肉脯吗不可以口腔溃疡最好是不要吃猪肉脯，因为猪肉脯比较硬，也比较粗糙，吃太多可能会磨损到溃疡导致疼痛，所以不建议吃。口腔溃疡不能吃什么1.辣椒辣椒性燥热，正在犯口腔溃疡的人更不能吃，吃了会加重病情。......

最近家里人都喜欢上了吃鸭肉，于是各式鸭子的菜式就经常出现在我家餐桌上，有整只鸭做的烤鸭、鸭腿肉做的烧菜、鸭锁骨和鸭的其他部位做的卤菜。。。反正是变着花样的吃。最近家里人都喜欢上了吃鸭肉，于是各式鸭子的菜式就......

宫保鸡丁口感鲜辣、肉质滑嫩，是一道享誉海内外的中式菜肴，下面一起来了解一下宫保鸡丁用的是鸡胸肉还是鸡腿肉。宫保鸡丁用鸡胸肉还是鸡腿肉宫保鸡丁一般建议用鸡腿肉，因为鸡胸肉的肉质比鸡腿肉要柴一点，而鸡腿肉更有弹性......