生产之后，妈妈们最头痛的问题就是，怀孕前纤瘦的身材，可能顿时变形了，再加上怀孕期间体重上升的幅度大，若想早日恢复往昔的苗条身材，必须要好好努力一番才行。怀孕时期的女性体型变化极大，应把握产后六个月的塑身黄金期，穿着塑......

大多数孕妇在怀孕4个月时开始考虑选购孕妇装。虽然怀孕期购买的衣服毕竟利用率较低，但为了准妈妈和肚子里的宝宝还是要精心挑选购置最合适的衣物。我建议准妈妈们怀孕后就可以考虑购置孕妇装了，别等到了4－5个月要穿时，大......

热气上火了怎么办?有时候可能吃的东西太辣，容易上火长痘，然后又要面临喉咙痛等一系列的感冒症状，是不是令你很苦恼呢?亲亲宝贝小编推荐10款清热下火的凉茶，让你吃辣没顾忌!10款适合女性喝的下火凉茶1、葛根茶将鲜葛根切小......

炎热的夏季，让宝宝没有胃口，更提不起食欲。妈妈们对此一筹莫展，让小编推荐几款夏季清热解暑的养胃食谱，让宝宝有个好胃口吧。冬瓜荷叶粥材料：冬瓜250克，新鲜荷叶2张，粳米30克。做法：荷叶洗净后，剪碎煎成500毫升左右的汤，过滤取......

广东的老火靓汤，在全国都很著名。你听说过鸡骨草吗?鸡骨草搭配的煲汤有很多种，每种有不同的功效与作用。鸡骨草具有清热解毒的作用，多煲这类的汤有很多好处。猪横利鸡骨草汤材料：猪横利，鸡骨草，姜片，蜜枣做法：把材料洗净，然后......

中国人一向注重养生保健，很多人喜欢饭后喝茶，有利于健胃消食。因此，喝茶在中国有悠久的养生保健历史。冬季养生也可以通过喝茶来保健喔。喝红茶预防流感冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋......

高温天气，应该多吃清热解暑，止渴润肺的食物。小编推荐几款适合炎热夏天食用的食品，不仅可以润肺生津，还对人体有养生保健的作用喔。天气这么热，吃点什么又健康、又开胃、又清凉?为应对持续的高温天气，杭州推出了民间防暑秘......

炎热的夏季，吃个甜品可以滋润身心，起到清热解暑，美容养颜的作用。甜品的种类众多，应该如何选择合适的甜品呢?炎热的夏季，吃个甜品可以滋润身心，起到清热解暑，美容养颜的作用。甜品的种类众多，应该如何选择合适的甜品呢?桂花龟......

春季是潮湿天气，体内的湿气也重，人容易没有精神。如何才能帮助人体去除湿气，精神奕奕呢?不妨试试广东的老火汤，具有养生功效。小编推荐几款清热祛湿的老火汤，春季不犯困喔。霸王花煲猪展汤材料：霸王花2两，猪展肉12两，，蜜枣4个，......

宝宝在炎热的夏季，抵抗力和免疫力都会下降，容易发热，导致多种疾病并发。宝宝发热时，父母应该采取什么措施给宝宝降热呢?宝宝发热时，身体新陈代谢加快，对营养物质的消耗会大大增加，体内水分也会明显消耗。同时，由于发热，宝宝体......

春季晴朗干燥，很容易就会上火，抵抗力弱的宝宝就更容易上火了。那么宝宝春季上火吃什么?宝宝上火吃什么好?下面介绍5种宝宝春季上火清热的食物。宝宝春季上火清热食物推荐春季晴朗干燥，很容易就会上火，抵抗力弱的宝宝就更......

进入夏季，天气十分闷热，长期处于炎热的天气下，应该多吃消暑食物，达到养生功效。小编推荐三款消暑汤，美味又解热喔。1、夏日首选苦瓜汤材料：选清热解毒的苦瓜半斤，选新鲜上等瘦猪肉100g;做法：苦瓜去瓤切块，猪肉切薄片，一起入锅加......

夏天快到了，你有准备好小菜谱迎接炎热的夏天吗?小编推荐一款最适合夏天食用的蔬菜--苦瓜。苦瓜清热解毒，可以预防人体上火喔，大家不妨试试小编推荐的炒苦瓜吧。食材苦瓜鸡蛋黄小鱼干，鲍鱼干(或者你冰箱里还有的一切食材)......

对于婴儿期发热的宝宝，在发热还不严重的情况下，专家建议家长先不要急于用药，最好先物理降温，同时给宝宝辅助一些食疗方，下面我们就看看，专家推荐给我们的，婴儿发热的辅助食疗方。婴儿发热的辅助食疗方推荐婴幼儿时常会出现发......

小儿发热食谱推荐感冒-风寒发热葱豉豆腐汤原料：生葱3条(连头须)，淡豆豉10克，豆腐2小块。制作：1.起油锅，豆腐略煎。2.放入淡豆豉，加清水1碗半，武火煮沸后，放入葱白，调味。葱白麦芽奶原料：葱白5根，麦芽15克，熟牛奶100毫升。制作：葱白......

对于宝宝来说，一旦患感冒，大体都是风热性感冒，这个时候，宝宝吃什么好呢？如果宝宝发热、咽喉肿痛、咳嗽，痰黄稠，口渴，舌苔黄或薄白，不妨给宝宝们煮几道汤菜（治感冒偏方），让宝宝们早点远离感冒。葱白香菜汤以葱须、香菜根、白菜头各......

治疗水痘目前尚无特效药，而中医治疗则多从清热解毒的角度来用药。徐雯建议患儿要多饮水，可以绿豆等煎汤代茶。在饮食上要清淡，以易消化的食物为主。如果患儿没有发热，可以吃饭，但忌食烧鹅、鸭子和煎炸食品等辛辣燥热之物，最......

由于苦瓜的苦涩味，很少人喜欢吃苦瓜。但是苦瓜炒蛋做得有技巧的话，还是比较清香美味的。苦瓜有清热下火的作用，即使不喜欢吃的朋友，也可以偶尔食用，可以去火喔。食材明细苦瓜2条鸡蛋4个盐适量油适量制作步骤1.苦瓜泡水10分......

炎热的夏天，宝宝的身上就会出现红色的斑点。痱子在夏季缠上宝宝是常见的事情。为了防止宝宝用手挠，妈妈有什么妙方让痱子尽快退去呢?1.孩子每日应有一定的户外活动，可以接触大自然，呼吸新鲜的空气，有利于身体健康。一般室......

春季清热去火汤推荐春季是养生的好季节，也是容易上火的季节。春季上火吃什么呢?春季清热去火汤有哪些?下面小编就推荐几款经典的春季清热去火汤给大家，让大家清凉一春。花生鸡脚汤原料：鸡脚10只(约200克)，花生50克，黄酒5克......