“春困”不可避免，当困意来袭“春困”不可避免，当困意来袭时，有没有什么方法可以立刻把它赶走呢？不妨试试以下几招。嗅觉刺激：困倦时，闻闻风油精、清凉油、花露水以及点燃的卫生香味道，可驱除困意，振作精神。冷水洗脸：困倦思睡......

从怀孕以后，孕妈妈的皮肤就开始变差，现在竟然长了黄褐斑，天啊，难道孕妈妈就该忍受这么多吗?难道孕妈妈就活该变丑吗谁说孕妈妈就必须丑着过吗孕期只要做好这些，让你轻松赶走孕期黄褐斑。从怀孕以后，孕妈妈的皮肤就开始变差，......

孕期缺钙，不但会导致妈妈骨质疏松也会影响胎儿的正常发育，所以了解孕妇缺钙的症状有哪些，并且在出现孕妇缺钙的症状时，及时补充适量钙片，会对孕妈妈和宝宝的健康都十分有利。孕期缺钙，不但会导致妈妈骨质疏松也会影响胎儿的......

更年期吃什么食物好？多吃9类食物“赶走”更年期？多吃9类食物“赶走”更年期一大豆及其制品这类食物含有丰富的大豆异黄酮，被称为“植物性女性荷尔蒙”，除了可以改善更年期的不适症状之外，还具有预防骨质疏松、预防心脑血管......

女人是水做的，一旦缺水都会出现皮肤干燥，尤其到了秋季，天气变凉，容易发生秋燥。妈妈们千万要做好秋季养生，保证身体内充足的水分哦！秋燥六大症状喉咙疼，声音嘶哑、便秘，很多人都认为是上火感冒，其实是秋燥在作祟。秋燥到底有哪......

宝宝出生后，新妈肚子上留下的怀孕痕迹却不会一走了之，妊娠纹、皮肤松弛、产后肥胖、肤色暗沉是让许多新妈头痛不已的问题，这些问题应该怎样解决呢？宝宝出生后，新妈肚子上留下的怀孕痕迹却不会一走了之，妊娠纹、皮肤松弛、产......

等待产后忧郁的自愈。产妇在产后应努力让自己的心情放松，等待着体内激素水平调整，总会形成平衡，而使自己适应新的生活。创造适宜的产后恢复环境。当产妇从医院回家时，要限制来探望的人，尤其是要关掉电话，为自己创造安静、舒......

怀孕5个月了，最近小腿隔三岔五地抽筋，特别是晚上睡觉时，疼得我从梦里惊醒，还好老公会帮忙按摩，但看他被搅得睡不好觉，第二天还要上班，心里很过意不去，真想找个特别好的法子，把这可恶的抽筋赶跑!——一位孕妈咪的心声......

齐女士怀孕后，家人特别开心，因为齐女士身体一向娇弱，婆婆就提议齐女士请三个月的假度过孕前三个月的危险期，齐女士一听就笑了，哪个公司会允许你请三个月假啊，除非你不干了，但是这么好的工作才不舍得辞掉呢。齐女士怀孕后，家人......

怀孕前，未准妈妈的首要工作就是“赶走”妇科病，好怀上健康的宝宝。想要预防妇科疾病，一定要从生活的点点滴滴做起。1、防乳腺癌——运动乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命......

经常看见朋友圈里的宝妈，被自己家的熊孩子给气的火冒三丈，而不知道如何应对这帮熊孩子，如果打孩子，对于孩子的心理成长会造成极大的伤害，如果不打他们吧，有时候小家伙们做出来的事，真是让家长们气的不得了。原标题：当孩子发脾......

妊娠纹对准妈妈来说并不陌生。当怀孕五六个月的时候，妊娠纹就开始出现了，而当进入7个月时，由于胎儿急剧发育，妊娠纹也开始疯长了。面对如此囧境，准妈妈都感到情何以堪。产后妈妈们都似乎有着不同的喜悦和烦恼，喜悦的是迎来......

李女士之前是在我们这里定的金牌月嫂，所以，在她在医院待产时，月嫂阿姨就住进医院，尽心尽力地照顾她和宝宝，真的是比亲妈还贴心。李女士也很满意，本来刚生完就很虚弱，宝宝的事就放心地交给她去搞。看到这样的状态，我们公司也是......

在坏日子里也要保持好心情，相信一切都会变好的，努力做好每件事。请看专家为年轻妈妈“赶走”产后抑郁开出了10项良方。一是等待产后忧郁的自愈。如果产妇只是产后心情忧郁，而没有成为抑郁症，那就努力让自己的心情放松，等待......

夏天天气炎热，人也容易感觉到疲劳，做什么事情提不起劲来，那怎么做能赶走疲倦呢？下面就来具体看看吧。补充足够的水分别以为长久待在冷气房里，没有流汗就不必补充水分，水是构成人体的重要成分，如血液、淋巴液以及身体的分泌物......

宝宝的吃喝拉撒需要爸爸妈妈悉心照料，这其中最让人头疼的就是拉撒问题，因为宝宝没有控制大小便的能力。现在很多家长会给宝宝穿纸尿裤，但是夏天穿纸尿裤不亚于穿秋裤，时间久了非常容易出现红屁屁问题。如何让宝宝远离红PP......

孕期的妈咪很容易招惹斑斑纹纹，面对这些不请自来的麻烦，谁不幸中招成为一名“斑纹”妈，可是一件很郁闷的事情，如何应对这个困扰是一个重要的问题哦。孕期的妈咪很容易招惹斑斑纹纹，面对这些不请自来的麻烦，谁不幸中招成为一......

产后抑郁症也叫产后忧郁症。女性在产后往往会出现吃不下东西、情绪低落、焦虑,心理学家把这种现象称为产后抑郁症。尽管产后沮丧或产后抑郁的发生如此普遍，我们并不是对此束手无策。产后抑郁的发生如此普遍，我们并不是......

不管是正在为学业努力的学生，还是为事业打拼的上班族，可能都会遇到精神不济、昏昏欲睡的状况，影响到课业学习或是工作效率，下面来学习一下犯困的时候怎么提神效果比较好。上班犯困怎么提神保持良好的姿势坐在电脑桌前工作......

下面这个实用简单的菜谱，含有多种缓解紧张和忧虑的营养素。帮你找回阳光般的好心情，远离产后忧郁。很多人都知道，当心情不好的时候，可能会选择吃东西来缓和情绪，这在女性身上尤其常见。其实藉由食物来缓和、改善自己的情绪......