蛋白质对于身体的各项功能都是必不可少的一种营养素，所有当身体没有足够的蛋白质来支撑你的能量，就会影响你的体重和情绪，下面来了解一下蛋白质摄入不足的九种表现、你在锻炼，但是腹部脂肪不会减少当你举重时，肌肉纤维会断......

人们在研究脑功能中，对脑组织进行地分析，发现对脑组织发育产生影响最大的营养有以下9种……人们在研究脑功能中，对脑组织进行地分析，发现对脑组织发育产生影响最大的营养有以下9种：1、脂肪切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年讨红......

感冒发烧者枸杞子属于热性食药，感冒发烧本身体虚内火旺，所以感冒发烧时候吃枸杞子或泡水喝会加重感冒发烧的病情。各种炎症患者患有各种炎症期间的人群，不管是口服枸杞子还是泡水喝，都会让炎症更加严重，甚至会诱发其他不良......

孕妇一人生病，母子两人受害，尤其是孕妇患风疹、病毒性肝炎及巨细胞病毒感染、肾炎等疾病，会导致流产、早产、死胎及畸形。怕妈妈滥用药物许多药物可以通过妈妈血液进入胎儿体内，对胎儿造成不同程度的损害，甚至引起胎儿畸形......

温奶睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，这是因为牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸，它能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质———五羟色胺;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类......

小宝宝的出生给每个家庭带来了不少的欢乐，看着他们萌萌的可爱的样子，谁都想要上前去摸一摸亲一亲，可是很多我们大人爱的方式却会伤害到小宝宝，比如，给小宝宝挖耳朵、逗宝宝笑、嘴对嘴的亲他们，这些不经意的爱会对小宝宝造成......

现实生活中婚外情的结局通常以悲剧收场，这其中当然也不乏修成正果的，当然这种一般是极少数的，下面小编就来为大家盘点几种常见的婚外情的结局。婚外情的结局：独自偷欢，良心不安，心怀愧疚爱人没有发现自己出轨，那么对于偷情的......

顺产一直是被专家所推崇的分娩方式，但是很多准妈妈还是对顺产心有惧怕。顺产真的能顺利吗？中间可能发生多少突发状况呢？其实，孕妈妈可以在顺产之前多积攒一些顺产分娩知识，并配合一些简单运动，就可以在分娩过程中比较轻松度......

在一个团体社会里，输给别人的机会，本来就比赢他人的机会多，因此，比起把目标放在第一，努力迈进，更重要的应该是对任何事都尽力的心态。请不要忘记，在你畏惧孩子的失败之时，孩子更多的成长机会正在被你剥夺。我们不能再因为自己......

我的女儿刚3个月，她每天至少要吃4次奶，我现在是否可以让她学习如何安稳地睡觉呢？也许还不行。大部分3个月的孩子其睡眠节律没有完全发育成熟，他们还不能完全区分白天和夜晚的差别，大部分宝宝在这个年龄夜里也还需要喂奶。1......

每位父母都希望自己能拥有一个健康聪明的小宝宝，在冬季，我们需要保护孩子脆弱的肠胃，更要想办法促进孩子的大脑发育，而下面的饮食对于宝宝冬季保健和健脑都有很好的作用，父母们快来学习一下吧。什么营养元素对宝宝的大脑发......

麻麻们都希望宝宝能够健康聪明，如果宝宝每次吃得多多，麻麻们就会欣慰！然鹅，吃得好就一定健康聪明吗？这可不一定，如果宝宝吃多了这9种食物，可能会变笨哦！快来和小编一起看看，究竟哪些食物会伤害宝宝的大脑呢？麻麻们都希望宝宝能......

健康是女人一生都应做足的功课，以下9种症状，请时刻警惕。腰痛&n健康是女人一生都应做足的功课，以下9种症状，请时刻警惕。腰痛这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查或妇科检查。这......

有些食物对成人来说很营养，但对于消化功效尚不健全的宝宝来说，却是某些消化道疾病的“元凶”。所以，妈妈们平时一定要多加注意，千万别给宝宝吃这些难消化食物。第一种：生洋葱洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对......

毫不夸张地说一句，大部分宝宝都被“湿疹”这个调皮且顽固的敌人骚扰过。说到湿疹，它真的让很多妈妈恨得“牙痒痒”：有时候明明已经很小心护理宝宝皮肤，但湿疹还是对宝宝穷追不舍；毫不夸张地说一句，大部分宝宝都被“湿疹”这......

中医称乳腺炎为“乳痈”，一般多由乳儿吮乳吹风，或乳儿含乳而睡感风寒，或因乳汁过多，乳儿少饮，或乳头破裂疼痛，而不能给乳儿吸尽，或初产妇乳络不畅，致乳汁壅塞在内，再加上情志刺激，暴怒忧郁等诱因，于是肝气郁结，胃热壅盛，宿乳积滞，互......

有些大人想试一下宝宝的重量或逗宝宝开心，和宝宝玩，适当地逗逗宝宝，既可带来乐趣，也能使宝宝在笑声中健康成长。但是，过分的逗笑却会带来一些不好的后果。下面9种方法父母千万不能用！一、抛宝宝用手托住宝宝的身体，往上抛出......

不少女生都有气血虚的问题，常见的症状包括有：脸色苍白、四肢发凉、头晕、乏力等，在冬天时便要更加需要注补气血，下面来了解一下哪些食物补气血效果最好。枸杞枸杞性味甘平，不但可以明目，更可以滋养肝肾，养血的功效。不但可以......

维生素A维生素A可通过角膜(在您的眼睛上透明区域的外部表皮)，在视力保健上有着重要的作用。维生素A也是视紫红质的一种成分，视紫红质是您眼睛中的一种蛋白质，可让您在弱光条件下看到物体)。维生素A缺乏症在发达国家很少......

牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品,即能补充体内所需营养又能滋养容颜!但普通人对于营养尚存许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,对身体造成伤害!如果你也是这其中一员,则非常有必要了解一下下面的内容!一......