三伏是一年中最热的时节，入伏后暑热逼人，心脏最脆弱，让人容易烦躁、伤心。所谓莲子养心，时下正是莲子成熟收采的季节，吃一些莲子，有清热、养心、安神、益气的作用。营养价值莲子含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，当中的钙......

2021年伏天是多少天从几号到几号2021年三伏天是从2021年7月21号夏至开始，到2021年8月19号结束，总共三十天，比去年少十天。初伏：2020年7月21日-2020年7月30日，共10天中伏：2020年7月31日-2020年8月9日，共10天末伏：2020年8月10日......

三伏天气温高，宝宝容易排出大量的汗液，水分的散失就削减宝宝的免疫力，百病就会因此侵入宝宝。所以说，防暑降温让宝宝安然度夏是宝宝身体的保证。那么，三伏天宝宝防暑需要注意什么?1、多喂水三伏天气温高，宝宝比其他季节更需......

保持睡眠夏天正值暑假，很多孩子会打乱上学时保持的作息时间，开始熬夜，反而睡眠不足、睡眠质量不高。专家建议就算到了暑假，最好也让孩子们保持上课时的作息时间，另外中午可以睡个午觉，时间控制在30-60分钟。合理使用空调和......

三伏天能纹身吗?三伏天最好不要大面积纹身，夏季不是纹身的最佳季节。原因：1、在夏季最炎热的两个月里，尽量避免大面积纹身，当然小面积的没有任何影响。2、因为夏季容易出汗，会影响纹身对皮肤所造成创伤的恢复，如果在夏季进......

南瓜理由：同样含有丰富的胡萝卜素营养速查：南瓜营养丰富且全面，果实中含有糖类、维生素、蛋白质以及人体所需的17种氨基酸。此外，南瓜还含有较丰富的钾、钙、镁、硒、铁、锌等。虽然南瓜中所含的胡萝卜素比胡萝卜稍逊一筹......

2020年哪一天进伏2020年7月16日开始进伏，2020年8月24日结束三伏天，历时40天。初伏：2020年7月16日-2020年7月25日中伏：2020年7月26日-2020年8月14日末伏：2020年8月15日-2020年8月24日什么是进伏三伏是指初伏、中伏和末伏。......

莲子三伏天多吃莲子可祛火，盛夏时节心脏最脆弱，暑热难熬，易使人烦躁、伤心。莲子芯的味道虽苦，但可清心火，还有降血压作用，适宜体质虚弱、心慌、失眠多梦的人食用。但要注意，大便干结、腹胀者，莲子最好少吃。绿豆绿豆性凉、味......

导航目录：1、三伏天坐月子穿什么?2、夏天坐月子穿衣7个注意事项3、夏天坐月子需要准备什么?4、产后为什会出汗?三伏天坐月子穿什么?1、衣服材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。产后，最常见的身体现象就是出汗多，尤其是以夜......

最近几天全国都处于高温的统治之下，所谓的出门一分钟，流汗两小时说的就是现在的状态。昨天开始，为期四十天的三伏天也到来了，这是一年当中气温最高、最潮湿也最闷热的时候。暑热当头，光是维持正常工作生活就已经很辛苦了，这......

三伏贴“三伏贴”是根据中医“天人相应”、“内病外治”、“冬病夏治”的观念，通过中药穴位敷贴，由中药对穴位产生热性刺激，调整人体的阴阳平衡，达到祛病保健的效果。贴敷一般适合体弱易感、哮喘、鼻炎、四肢椎体关节疾病......

2020年的三伏天时间共多少天2020年三伏天共40天，从7月16日开始，8月24日结束。三伏天又分头伏、中伏、末伏，具体分布时间如下：初伏：公历2020年7月16日(农历五月廿六)——2020年7月25日(农历六月初五)，共10天。中伏：公历2020年......

2018年伏天有多少天?每年有三个伏，也就是三伏天，时间是在七月中旬到八月中旬，从夏至开始，依照干、支纪日的排列，第三个庚日起为初伏。第四个庚日起为中伏，立秋起第一个庚日为末伏的首日，末伏十天。。那具体2018年伏天有多少......

三伏天孩子食欲不好，天气也是比较热的。在饮食上，酸甜的食物确实比较适合宝宝。天气一热，体内还是可能出现湿气重的情况，人会感觉很不舒服，孩子也是一样的，容易出现消化方面的影响。从中医角度分析，我们还是建议宝宝们吃酸甜......

孕妇怎么过三伏天：多喝水三伏高温时，孕妇应多喝水能及时补充体内水分。最好是在白开水中加入少量盐，能够帮助孕妈补充体内电解质和微量元素，预防中暑。孕妇怎么过三伏天：适度吹空调三伏天时，孕妇在家都会吹空调去热，但一定要......

现在正值三伏天，气温很高，那么在这个季节照顾宝宝的时候需要注意些什么东西呢？能给宝宝剃光头吗？最近，有宝妈在后台问科长，天气这么热，能不能给宝宝剃光头？剃光头的宝宝更怕热，还易受伤①剃光头容易伤及宝宝头皮和毛囊组织，头皮......

三伏天泡脚后可以洗澡吗空调是绝对不能吹滴，泡脚后全身血液循环加快，毛孔张开，空调一开，就会让寒湿之气乘虚而入。泡脚后等收了汗再洗澡。泡脚后出汗减少肝油，但出汗后，身体的毛细血管扩张，如立刻冲凉，反会带来反效果，应该等汗......

2020年三伏天是哪天2020年三伏天从7月16日开始，至8月24日结束，分初伏、中伏、末伏，共40天。2020年三伏天详细时间2020年三伏天分初伏、中伏、末伏，共40天，具体如下：初伏：公历2020年7月16日(农历五月廿六)--2020年7月25日(农......

注意休息三伏天天气炎热，人很容易昏昏沉沉的，所以一定要注意休息，中午最好是午睡一会儿，一来是可以避免炎热之势，二来又可以消除疲劳，一举两得。喝热水炎热的三伏天，很多人都喜欢喝冷水或者冰水，其实这样并不好，越是热的时候越......

宝宝暑伏天喝什么汤好？暑伏天就是人们常说的三伏天，这段时间天气炎热，宝宝很容易中暑。这时候，家长可以煲些靓汤给宝宝喝，帮助消暑解暑。那么，宝宝暑伏天喝什么汤好呢？冬瓜丸子汤冬瓜丸子汤具有消暑，解渴，是夏天一道深受老人和......