所有种类的奶酪都富含钙质，选择那些含2％脂肪或低脂肪的种类以减少全脂肪和饱和脂肪的摄入。1、松软干酪。可以单独吃也可以混在孩子最喜欢的水果中一起吃。2、含钙橙汁。8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯......

世上的食物有千万种之多，每一种均提供不同的营养，满足不同的需要。下面介绍的八种最佳营养食品，女人尤其要多吃哦。红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。1、橙在众多的水果类别中，以带酸......

宝宝的喜怒哀乐，只能通过哭声表现。你知道吗？适当哭闹，对宝宝的眼睛、健康和情绪具有好的影响。宝宝适当哭泣，有利于健康，这是为什么？宝宝的喜怒哀乐，只能通过哭声表现。你知道吗？适当哭闹，对宝宝的眼睛、健康和情绪具有好的影......

复旦大学遗传学研究所教授卢大儒指出姓氏对遗传学研究非常重要，由于“子女随父姓”的习俗延续了几千年，如采取“女随母姓”，追寻母系祖先就不会那么困难了。复旦大学遗传学研究所教授卢大儒提出：假如女儿随母姓，就能把线粒......

美国儿童教育专家概括出有利于培养天才儿童的家庭环境。天才儿童常常是长子长女，或者独生子女。他们在家中享有突出的地位，得到父母更多的激励。天才儿童生长在活泼有趣、充满刺激的环境中。他们的家里摆满了书，他们可以......

在人们习惯了小学六年、初中三年的“六三”制后，一种小学五年、初中四年的“五四”制近年来也在部分学校里推行或试点。不久前，北京市丰台区公布“十二五”时期教育事业发展规划，规划明确提出，未来5年该区将尝试“小学五......

父母们不要再认为孩子与自己拌嘴争辩就是“大逆不道”，德国儿童心理学专家认为，能同父母进行真正争辩的儿童，在以后会比较自信、有创造力和合群。由于受千百年传统观念的影响，受封建礼教的约束，国人总觉得小孩子见识少、阅......

母乳中的钙质最容易吸收，因此吃母奶的孩子骨骼发育较好。而好的容貌与骨骼的发育有很大的关系，因为骨骼的发育决定脸形及体形。那些窄小而紧缩的脸、拥挤的牙齿、凸起的前额、几乎没有下巴、圆的肩膀、凹陷的胸部，都是钙......

为孩子增高是每位家长都想要做到的事情，不过一定要讲究方法才行哦。如果方法错误不仅不会增高还会影响到孩子的正常成长发育。下面就来一起看看宝宝快速长高的运动都有哪些吧。哪些运动可以让宝宝快速长高呢？为孩子增高......

近日第二届全国眼科循证医学与临床研究大会之“动态光源与视力保健”成果发布会在广州召开。近视是造成青少年视力损害的主要原因之一，你是否知道“善变”又敞亮的光线对眼睛更好？而面对市场上林林种种的护眼台灯，你是否......

刚做了新妈妈的人要注意了，美国哈佛大学医学院通过调查900名平均年龄为33岁的产后妇女发现，新妈妈如果睡眠不足，体重很容易增加，特别不利于恢复体型。这项研究已经发表在美国《流行病学》杂志11月刊上。刚做了新妈妈的人......

导读：逆商AQ来自英文AdversityQuotient全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。一个人事业成功必须具备高智商、高情商和高挫折商这三个因素。......

刮宫后更容易怀孕吗？在老一辈人的口中，我们会听到这么一个观点，即刮宫后的女性更容易怀孕，事实真的是这样吗？那么，刮宫有助于怀孕吗？刮宫有利于怀孕吗？？刮宫后更容易怀孕吗?刮宫后是否更容易怀孕要看情况而定。刮宫分为两种，一......

助孕风水大全，风水是汉民族历史悠久的一门玄术，虽说现在又许多科技表示不要相信，但科学合理的方法来解释风水现象，只可用于趋吉避凶，不可痴迷其中。而现代化越来越快，怀上宝宝也并不是那么容易，也许这时你就需要一些助孕风水......

胎教有利于完善胎儿人格哦，人格又称个性，即一个人各种心理特征的综合，或一个人的基本的精神面貌。人格的形成与人早期经验很有关系。胎教对胎儿的影响是整体性的，胎儿学习的结果也是整体性，因此胎教有助于胎儿以及胎儿出生......

无论是剖腹产还是顺产的产妇，在产后都会经历排恶露的这段时间，而在这个过程中可以多吃些促进恶露排出的食谱，从而帮助更快地排尽恶露，让自己的身体尽快恢复到产前的水平。无论是剖腹产还是顺产的产妇，在产后都会经历排恶露......

宝宝在刚出生的时候，对声音的感觉特别灵敏。有研究表示，宝宝越早练听力，对宝宝日后学习外语大有帮助喔。宝宝在刚出生的时候，对声音的感觉特别灵敏。有研究表示，宝宝越早练听力，对宝宝日后学习外语大有帮助喔。婴儿在出生时......

世界卫生组织的调查显示：在我国育龄女性中，约有10%的人患有不孕症。来自个人、家庭和社会的多重压力往往让不孕症女性患者陷入心理危机，据报道，不孕妇女的焦虑发生率为67%，抑郁发生率为24.9%。大量的临床案例证明，精神过度......

宝宝吃哪些蔬菜有利于发育？豌豆有利于增进宝宝的造血机能，土豆有人体必需的8种氨基酸，南瓜是维生素A的优质来源，茼蒿有助于消食开胃，增加食欲……1、豌豆上榜理由：铜、铬等微量元素含量较多营养速查：豌豆是一种营养性食品，含......

很多大人喜欢用自己的眼光去看宝宝的一些举动，并试图去阻止或改正。其实，宝宝的有些举动是在用自己的方式感知世界。比如孩子下面的一些举动，就是有利宝宝成长的“坏”本能。很多大人喜欢用自己的眼光去看宝宝的一些举动......