不知不觉，三个月过去了，你已经和腹中的胎儿度过了三个月共同的时光。现在，你已经正式进入了怀孕中期，首先要恭喜你度过了怀孕阶段最“难熬”的三分之一，但是还是要提醒你，现在的胎儿虽然稳定了，仍旧需要你的呵护，怀孕中期是母......

人们常说孕妇要多锻炼，有助顺产又益身心。可到底该怎么锻炼，哪些运动最适合？为此，记者采访了相关专家，为各位“准妈妈”答疑解惑。孕中3个月最需运动“妊娠各阶段生理特点各不相同，健身方式也要做出相应的调整。”北京大学......

怀孕的新鲜感没了，身体的负担越来越重，你的情绪也会随之越来越不稳定……准妈妈容易出现的3大情绪问题情景重现：看到马路上有一只流浪猫妈妈带着小猫咪穿过，我便潸然泪下，愤怒激动得不知如何是好。帮你分析：妊娠中出现的一......

孕早期和孕晚期是比较危险的时期，孕妇不宜运动，医生一般都会告诫在这两个时期禁止性生活。那么孕中期能同房吗？孕中期同房应该注意哪些问题？现在年轻人比较看重性生活，当女性怀孕后，再想要过性生活就会感到有诸多的不方便，可......

如何吃得既营养健康又不会发胖，是每位孕妇的必修课题。定时定量三餐不定时，最容易发胖，也会导致身体不健康。所以，定时定量才是健康饮食方式。拒绝快餐店的诱惑外食的烹调方法，常是高油、高盐、高糖，其所造成的后果当然是高......

有些孕妇怀孕后身体会出现不同的异常症状和反应，有些孕妇的皮肤会变得光滑，有些孕妇的皮肤会变得粗糙，有些孕妇的脚会肿胀，有些孕妇的小腿会酸胀，有些孕妇的肚子会长出妊娠纹，那么如果孕中期流鼻血正常吗？有些孕妇怀孕后身体......

重度宫颈糜烂的使用局部和全身的药物治疗效果都不好，目前治疗效果较好的是激光疗法和电熨术。这两种治疗方法在孕期是不能使用的，需要产后才可以治疗。宫颈糜烂对胎儿没有什么影响，但是如果是阴道分娩，要注意宫颈的创伤。......

目前，国内外广泛采用的胎教干预措施主要有以下几种。1.音乐胎教法主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施。每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较......

现代医学证实，胎儿确有接受教育的潜在奇能，主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。孕26周左右胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后，科学地、适度地给予早期人为干预，可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下......

孕中期即妊娠3个月以后，胎盘逐渐形成，进入稳定期；早孕反应也过去了，孕妇心情变得舒畅。此阶段有胎盘和羊水的屏障作用，可缓冲外界的刺激，使胎儿得到有效保护。因此，妊娠中期可适度地进行性生活，这也有益于夫妻恩爱和家庭和谐......

女性怀孕后，最难过的可能就是孕早期，尤其是妊娠反应比较严重的孕妇，在孕早期很容易出现恶心呕吐的现象，甚至对于任何事物都有一种吃什么吐什么的状态，那么就很难补充营养。随着孕中期的到来，妊娠反应会逐渐减少甚至消失，那么......

怀孕中期（4－7孕月）胎盘已经形成，妊娠较稳定；早孕反应也过去了，你的心情开始变得舒畅。性器官分泌物也增多了，是性感高的时期，因此，可以适当地过性生活。怀孕中期（4-7孕月）胎盘已经形成，妊娠较稳定；早孕反应也过去了，你的心情开始变......

怀胎十月，一颗小小的受精卵渐渐长成健康可爱的胎宝宝，如同种子萌芽需要雨露的浇灌一样，孕育宝宝的过程，需要各种营养元素的滋补，营养胎教必不可少。而在怀孕的10个月里，哪些是准妈妈最不可或缺的营养素呢？怀胎十月，一颗小小的......

作为孕妇孕期检查是必不可少的，这也是一种对自己对胎儿负责的态度，从怀孕初期到分娩前几乎每个月都需要孕检，每次孕检间隔的时间不同，检查的项目也不一样，相比孕早期来说，孕中期以及孕后期检查的项目会更多，间隔的时间会更短......

红薯好处多多。红薯糊材料：红薯500克。调料：白糖适量。做法1.红薯洗净，削去外皮，切成块。2.锅置火上，将红薯放入锅内，加适量水，熬至熟烂，再加少量白糖调味。功效解析红薯补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘，孕妈妈可以在睡觉......

孕中期是准妈妈在整个孕期当中稍微感觉到舒服的一个时期，主要是指妊娠期第13周到第28周末，这个时候胎盘已经形成，流产的危险性得到了大大的降低，早孕反应也消失，母亲和胎儿都进入安定平稳的阶段。但是即便如此，准妈妈需要注......

孕妇可以自行评估在20～24周之间，开始为产后哺乳做准备，例如乳头护理及乳房按摩；但是以促进血液循环和乳腺发育为目的，按摩的频率和力道适中即可。怀孕中期，体重约略已经增加5—6公斤。不仅肚子有明显突起，胸部也会明显变大许......

孕妇孕中期应注意合理均衡饮食，否则有可能造成营养不良，这样对胎儿和母体不利。营养不良害处多营养不良会导致孕妇贫血，孕妇贫血具有一定的危害性，往往会造成早产，并使新生儿死亡率增高，严重时还会使婴儿肝脏缺少铁储备，易患......

孕中期要补充什么营养呢？孕中期营养与食物妊娠13—27周为孕中期，孕中期胚胎发育阶段完成，是母亲和胎儿都已安定的时期，胎盘已形成，流产的危险性大大减少，早孕反应消失，孕妇的心情变得轻松愉快。但是，绝不能顺其自然，等待到28周......

孕中期的营养有什么要求孕中期，就是怀孕4—7个月的阶段，这个时候是胎儿的细胞分化以后逐渐形成各个主要的内脏和器官，比如小孩的心脏、肾脏、肺脏、肢体等等。胎儿生长发育开始加快，孕早反应消失，所以这段时期孕妇的营养需......