春季阳气生发，人体内的火气也会有蠢蠢欲动的发展，因此不少人在春季会出现肝火旺盛的情况，下面来了解一下春天肝火旺盛怎么调理。穴位按摩1、大敦穴：大敦穴是肝经的第一个穴位，位于脚拇趾内侧的趾甲缝旁边。大敦穴又是一个......

春天为什么要补水？春天气候渐渐回升，人们时常会感到口干舌燥，皮肤也十分的缺水，其实春季补水是很重要的哦，下面就来看看春天为什么要补水吧。春天为什么要补水：保护皮肤，维持身体健康皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最......

回南天怎么除霉味？回南天是非常潮湿的一种天气，空气中水分含量大，这样的天气很容易出现霉变的迹象，会产生霉味，十分的难闻，那回南天怎么去除霉味呢？下面就来具体看看吧。衣服霉味1、用柠檬水去霉味，把一只柠檬用水煮开后，待热......

明前茶受虫害侵扰少，芽叶细嫩，而且清明前气温普遍较低发芽数量有限，因此明前茶的价格也会比较贵，因此市面上也有很多以次充好的明前茶，下面来一起学习一下怎么分辨真假明前茶。看产地明前茶主要产区是江南茶区，湖南、江西、......

春季是万物复苏的时节，俗话说“人面桃花相映红”，要想有桃花般的好气色，不可不重视养生。春季养生，当以养肝为首，饮食由冬季的膏粱厚味转变为清温平淡，宜温热，如：红枣，不仅可以健脾胃，还可以滋阴补血。春季是万物复苏的时节，俗话......

春季吃什么滋阴润肺？春天是生机勃勃的时节，一年之计在于春，春季的饮食也很重要，那春天该吃些什么来滋阴润肺呢？下面就来具体看看吧。春季吃什么滋阴润肺：蔬菜类1、南瓜南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和......

有一句俗话说春捂秋冻，说的是从冬天过度到夏天经历的春天也是很冷的，秋天可以慢一点加衣服，但是春天要捂起来，不然怕会受寒，宝宝体温系统比较敏感，那么宝宝穿衣有什么诀窍吗？许多疾病的发病高峰与冷空气和降温持续的时间密切......

春天可以吃花胶吗？花胶是用于滋补的食品，具有很好的滋补作用，那春天适合吃花胶吗？有什么功效呢？下面就来具体看看吧。春天可以吃花胶吗春天可以吃花胶。花胶，即是鱼肚，是十多种鱼的鳔的干制品的统称，因富有胶质而着称，所以得名......

春天钓鱼的最好时间是什么时候呢？春天是钓鱼的好时候，很多钓鱼爱好者都拿上自己的鱼竿开始享受钓鱼的乐趣，那春天钓鱼的最好时间是什么时候呢？下面就来具体看看吧。春天钓鱼的最好时间：早春三月春季从二月底三月初开始，早春......

春天眼睛干涩吃什么？春天随着气温的升高，我们会觉得身体很缺水，甚至连眼睛都出现干涩的症状，那春天眼睛干涩该吃什么呢？下面就来具体看看吧。春天眼睛干涩吃什么：茶类1、清肝实火：决明子野菊花茶如果在春季眼睛发红、肿痛，同......

体寒喝什么茶？体寒的人容易手脚冰凉，怕冷，这个时候喝茶是很好的方式，那有哪些茶适合体寒的人喝呢？下面我们就来具体看看吧。体寒喝什么茶：枸杞老姜茶材料：50克枸杞、50克红糖、500克水。做法：准备一块老姜、50克枸杞、50克红......

春季喝菊花与枸杞好吗？春天是万物复苏的时候，人也渐渐从冬天的寒冷中适应逐渐变暖的天气，这个时候我们可以喝些什么样的茶呢？喝菊花和枸杞好吗？下面就来具体看看吧。春季喝菊花与枸杞好吗春季喝菊花和枸杞是很好的。春季对......

辟谷不能吃什么？辟谷是一种养生的方式，以避开五谷杂粮来调整肠胃功能。那辟谷不可以吃哪些东西呢？下面我们就来具体看看吧。辟谷不能吃什么：西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学反应，使胃......

养肝的粥有哪些？肝脏对于我们人体来说是很重要的器官，平时我们就要好好对待它，药补不如食补，那我们就来看看养肝的粥的做法吧。养肝的粥有哪些：蔬菜类1、芹菜粥原料：芹菜150克，粳米100克。做法：将芹菜连根洗净，加水熬煮，取汁与......

三月三吃鸡蛋怎么煮？农历三月三有吃鸡蛋的习俗，这个习俗由来已久，很多家庭现在还保留着这个传统习俗，那三月三时鸡蛋该怎么煮呢？下面就来具体看看吧。三月三吃鸡蛋怎么煮三月三吃地菜煮鸡蛋是传统习俗。地菜煮鸡蛋可以祛风......

辟谷期间可以同房吗？辟谷是一种非常好的养生保健方法，尤其是现代人们吃得越多越好的情况，但是辟谷有很多的注意事项，那辟谷期间可以同房吗？下面就来具体看看吧。辟谷期间可以同房吗辟谷期间不建议同房。辟谷期间，人肾气普遍......

春天养生要注意些什么呢？现在人们对健康生活越来越注重，开始有意识的进行身体保健，那春天养生的话要注意哪些事项呢？下面就来具体看看吧。春天养生要注意些什么：饮食早春吃点葱姜蒜阴寒渐退，阳气开始升发，乍暖乍寒。根据“春......

俗话说：一年之计在于春，春天万物复苏，生机勃勃。明日就是立春了，预示着温暖的春天正在向我们一步一步的走近。立春节气，女性朋友们可以通过吃这些东西来滋润皮肤，延缓衰老。俗话说：一年之计在于春，春天万物复苏，生机勃勃。明日......

春天可以吃绿豆吗？绿豆是生活中常见的豆类，一般用于作粥汤类食用，那春天适合吃绿豆吗？有哪些功效呢？下面就来具体看看吧。春天可以吃绿豆吗春天是可以吃绿豆的。绿豆，又称青小豆，其营养价值很高，每百克含蛋白质22.1克、脂肪0.......

中医认为，只有气血运行顺畅了，才是健康的；一旦身体被“堵”住了，各种疾病也会随之而来。春天在五行中属木，而五脏中的肝也属木、还主疏泄。简单一句话：春天正是疏通好时节！中医认为，只有气血运行顺畅了，才是健康的；一旦身体被“......