易上火体质如何改善？我们人的体质在中医上可以分为很多种，其中很多的人都是易上火的体质，那易上火的体质怎么办呢？如何调理呢？下面就来具体看看吧。易上火体质如何改善：了解上火原因1、心火分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗......

春季口干舌燥是怎么回事？春季很多人会出现口干舌燥的情况，老是觉得要喝水，那这是什么原因导致的呢？下面我们就来具体看看吧。春季口干舌燥是怎么回事“口干”的现象在中医里叫做“阴虚”。中医理论中把人体分为阴阳两部分......

青团什么时候吃？青团是一种点心，一般时候我们不会吃青团，只有到了特定的时候才会吃，那究竟什么时候吃青团呢？下面就来具体看看吧。青团什么时候吃青团是清明节的时候吃的，因为清明节是要吃青色的东西，可以吃的眼睛清澈，而青团......

正确的睡姿是怎样的？睡觉时我们生活中的一部分，拥有好的睡眠能使我们第二天精力充沛，好的睡眠与睡姿有很大的关系，那正确的睡姿是怎样的呢？下面就来具体看看吧。正确的睡姿是怎样的：半侧卧人在睡眠过程中姿势并不是固定不变......

春季祛湿汤怎么做？春季多阴雨绵绵的时候，很多人感觉体内湿气重，困倦无力，那适合春季喝的祛湿汤有哪些呢？下面我们就来一起看看吧。春季祛湿汤怎么做：炒扁豆木棉花炖鲫鱼汤材料：炒扁豆、木棉花各15克，陈皮3克(中药店有售)，蜜枣1......

春天可以吃甲鱼吗？甲鱼是生活中常见的水生物，也是很多人爱吃的鱼类，营养价值高，那春天适合吃甲鱼吗？有哪些功效呢？下面就来具体看看吧。春天可以吃甲鱼吗春天可以吃甲鱼，而且是吃甲鱼的好时候。甲鱼肉以春季最为壮实肥美，因春......

春季肝火旺盛，易导致脾虚，山药具有健脾补肺、益胃补肾的功效，其中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，经常食用还可提高机体的免疫力，对体质虚弱者、老人、小孩尤为适宜。春季肝火旺盛，易导致脾虚，山药具......

女人春季补肾喝什么茶？春季的饮食需要十分注意，对于肾脏功能不太好的女性来说，更是要好好调养，那女人春季喝什么茶补肾呢？下面就来具体看看吧。女人春季补肾喝什么茶：枸杞茶做法：一般建议喝枸杞茶，能起到较好的补肾效果。枸杞......

春季如何预防流感呢?春季由于气候湿热，特别适合细菌病毒繁殖，人们也就特别容易患上流行感冒，本文就为大家介绍了春季如何预防流感，希望能对大家有所帮助!春季如何预防流感-适当增减衣物春天到来了，但是还带着冬天的惯性，天......

明前茶是指在清明节前采摘的茶叶，其芽叶细嫩，香气物质和滋味物质含量丰富，下面一起来了解一下明前茶什么时候采摘比较好。明前茶什么时候采摘明前茶是清明前所采摘的春茶，时间是三月中旬到每年的清明前，很多人笼统地认为明......

春天午睡好吗？春天天气渐渐变暖，人也容易感觉到困乏，在工作学习之余，更容易觉得困乏，那春天午睡好吗？午睡有什么好处呢？下面就来具体看看吧。春天午睡好吗春天午睡是很好的。中医认为，午睡对消除疲劳、增进健康非常有益，是一项......

女人春季补肾吃什么好？对于女人来说，身体的保养是很重要的，那春季的时候女性该吃什么来补肾呢？下面我们就来具体看看吧。女人春季补肾吃什么好：水果类1、桑葚桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一，被称为“民间......

俗话说“一年之计在于春”，养生从春节开始，小编今天就来跟大家说说立春的一些习俗和养生小知识。俗话说“一年之计在于春”，养生从春节开始，小编今天就来跟大家说说立春的一些习俗和养生小知识。养生全攻略攻略一：养肝篇春......

肝脏是人体最大的排毒器官，肝脏如果不调理好很容易导致新鲜气血无法生成，长此以往，肝脏养不足血，对身体就会造成很大伤害，而春季则是最佳的养肝季节，那么春季该如何养肝呢，下面就一起来了解一下!春季如何养肝：多喝水春季养肝......

肝脏有贮藏和调节血液、排毒等功能，对于人体健康是非常重要的，因此日常生活中一定要保护好肝脏，那么养肝的最佳时间是什么时候呢，下面就随小编一起来了解一下!养肝的最佳时间从季节上来说春季是养肝的最佳时节，因为春季的......

春天要多喝水吗？春天温度渐渐升温，很多人感觉到口干舌燥，那春天需要多喝水吗？多喝水有什么好处吗？下面就来具体看看吧。春天要多喝水吗春天需要适量多喝水。喝水无论是对于健康人还是病人来说都太重要了，不仅可以促进毒性代......

明前茶受虫害侵扰少，芽叶细嫩，而且清明前气温普遍较低发芽数量有限，因此明前茶的价格也会比较贵，因此市面上也有很多以次充好的明前茶，下面来一起学习一下怎么分辨真假明前茶。看产地明前茶主要产区是江南茶区，湖南、江西、......

春季吃什么菜养生？春季是万物生长的季节，关于春季如何吃也是很多人想要知道的问题，那春季适合吃什么菜养生呢？下面就来具体看看吧。春季吃什么菜养生：香菜香菜又名芫荽，是很多人餐桌上必不可少的蔬菜之一，把它撒在做好的菜肴......

辟谷不能吃什么？辟谷是一种养生的方式，以避开五谷杂粮来调整肠胃功能。那辟谷不可以吃哪些东西呢？下面我们就来具体看看吧。辟谷不能吃什么：西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学反应，使胃......

辟谷期间可以洗澡吗？洗澡是我们清洁身体的一种方式，不洗澡总感觉浑身不舒服，那辟谷期间可以洗澡吗？下面就来具体了解下吧。辟谷期间可以洗澡吗辟谷期间洗澡是没有什么问题的，不过也有要注意的细节。在辟谷中，体内的老废毒素......