绝大多数的女性都要经历分娩的过程。婴儿虽然降生了，但产妇机体还要经过一段时间才能复原。称为产褥期，俗称月子。月子做得好不好，对女性的一生都是至关重要的。那么产后新妈恢复应注意什么呢?新生儿从出世到生后28天称......

最近，总是听到产妇坐月子中暑甚至中暑身亡的消息，其原因主要就是遵循传统的坐月子观念，坐月子要捂。然而如今地球变暖是不争的事实，气温比以前的夏季也要高很多，坐月子也应根据实际情况来，否则只能酿造悲剧，那么夏天坐月子新......

母乳是新生宝宝的第一口粮，母乳是否充足，直接影响宝宝的营养吸收，新妈产后，奶水不足怎么办?适合新妈饮用的汤品有哪些?本文详细为你介绍。1、猪蹄1对、茭白15克、通草10克，共煨汤或煮熟吃。2、黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤......

当宝宝呱呱坠地的那一刻，在为一个新生命感动之余，你是否也慌了手脚，不知该如何照顾这个柔弱的小生命？本文将以图解的方式，教你如何照料宝宝那些重要又脆弱的部位，以及照顾时需注意的事项，让你顺利当个superskill的新手爸妈。......

老话儿说生完宝宝后不能洗头、不能刷牙已经被许多现代新妈妈认识到是糟粕，但是，产后的确有许多不能马上做的事情，新妈妈可千万不能冒险去做呀!分娩时的创伤、出血和频繁的宫缩，以及临产时竭尽全力地用劲，使新妈妈热量消耗......

产后3种感染新妈不得不防1.子宫内膜炎好发时间：主要发生在产后的2星期左右。感染来源：剖腹生产、过长的产程及破水时间、生产过程中的伤害、产妇贫血和较低的社会经济阶层产妇，为五个主要发生因素。子宫内膜炎是产褥期最......

产后风湿疾病属于风湿病的范畴，在确诊疾病之后一定要把握好治疗时机，及早治疗疾病，莫让产后风湿疾病成为您一生的困扰。据悉，新妈妈在生产之后都需要坐月子，为的是让新妈妈在这段期间内做适度的运动与休养，能使子宫恢复生产......

(一)产后怎么才能恢复满意的性生活?怀孕和分娩无疑是女性人生经历中最奇妙的感受。在280天内将一个肉眼看不见的细胞孕育成一个活泼可爱的小生命，并将他(她)带到这个精彩无比的世界上，妈妈的生理和心理上都会发生显著变......

新手妈咪的喂养考试。这是笔试部分，请拿出一张小纸把你的答案记起来吧。共25题，每题4分，看你是不是个合格的妈咪。母乳喂养1、为了多产生乳汁，哺乳的母亲需要额外地吃一些增加营养的食物。A是B不是2、很多的普通疾病，如伤......

乳房护理保养重点乳腺、脂肪组织与胸肌所构成的乳房内部，它的支撑力就是乳房会不会变形的重要关键。维持它们的弹性与坚韧，就是乳房护理与保养的重点所在。按摩乳房的好处按摩除了可以帮助产妇容易哺乳以外，也可以增加组......

产后如何抗衰老呢？有些产后新妈坐月子时发现身上的变化好大，觉得在快速的衰老，这可怎么办呢？别着急，下面小编就来教你简单的抗衰老方法，相信一定可以帮到新妈妈的。产后抗衰老的方法要保证摄入充足的钙：哺乳妈妈应保证摄入充......

有人说，现在中国多数三口之家的模式都是：焦虑的妈妈+缺位的爸爸+失控的孩子。虽有些绝对，却直观地反映了目前多数年轻小家庭的现状。妈妈的焦虑源自工作的压力、照顾家庭的疲惫、在争先恐后的大环境下对孩子学业问题的担......

产后复查时，你多半想向医生询问自己产后的身体恢复情况，也可能想问问该怎么解决分娩带来的疼痛和不适。不管是什么问题，都记下来，以免做产后复查时忘记。产后复查的时间一般是在宝宝出生42天后进行，医生需要在这个时间了解......

新妈缺乳是因为信心不足！三聚氰胺奶粉事件发生后，不少新妈妈更加认识到母乳喂养的重要性，决定回归母乳喂养。然而，不少新妈妈都反映，虽然自己愿意亲自哺乳，但碍于“奶水不足”，只得添加奶粉。新妈妈为何多数“奶水不足”？河北......

很多女性在产后都会遭遇脱发的困扰，难道做了妈妈就要跟美丽的秀发告别吗?当然不是。其实只要要我们用心呵护，产后也能拥有乌黑靓丽的头发，而选好护发用品就是新妈妈要注意的细节之一。很多女性在产后都会遭遇脱发的困扰，......

由于妇女在产后体质未复原加之喂养婴儿低头时间较长，颈肩部肌肉长期处在紧张状态，所以此时易发生颈肩痛。由于妇女在产后体质未复原加之喂养婴儿低头时间较长，颈肩部肌肉长期处在紧张状态，所以此时易发生颈肩痛。产后腕关......

月子禁忌多教你应对妙招刚生产完，虚弱的身体要靠坐月子恢元气。但是月子期间的禁忘特别多，有什么方法可预兼顾传统与现实呢?只要运用一点小方法，你也可以轻松坐月子。在经历十月怀胎及辛苦的生产过程后，妈妈虚弱的身体就......

妊娠斑这种色素沉着是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强之故，属于妊娠期生理性变化，不必担心，也不需要治疗。生育一个宝宝，妈咪们不光要饱受十月怀胎之苦......

产妇产后保健对于产妇来说，是非常重要的，尤其是坐月子期间，如果落下病根，会影响女人的一生健康。孕妇产后保健，不仅要做足，而且还要做对，一些常见的误区更要尽量避免。孕妇产后保健误区——经常喝茶水多进汤汁固然可增加乳汁......

坐月子，老人们有着很多这样或那样的讲究，不让产妇吃盐就是其中之一。但菜里一点盐也不放的说法是错误的，且产妇不仅要吃盐，还要比临产前吃得更多些。从医学上讲，坐月子学名叫产褥期，是机体和生殖器官的复原期，一般需要6-8周......