现在国内雾霾严重，很多宝妈问我，听说黑木耳不但能提高免疫力，还能清肺防雾霾，请问是真的吗？PM2.5是通过呼吸进入肺泡，而黑木耳是消化吸收进入肠胃，对呼吸系统中的PM2.5起不到任何作用，所以严格来说，黑木耳并不能防雾霾。现在国......

我们平常吃的黑木耳大多都是晒干了的，食用前要先用水泡发。但有时候因有特殊情况，泡好的黑木耳不能当天食用。那么，泡好的黑木耳隔夜可以吃吗?泡好的黑木耳隔夜可以吃吗可以吃。但若木耳已经有腐坏、异味现象则不宜再食......

孕妇高血糖能吃木耳吗孕妇高血糖是可以吃木耳的，黑木耳中的木耳多糖有很好的降糖功效。同时木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治孕妇缺铁性贫血。此外黑木耳中含有丰富的纤维素和......

黑木耳一直被称为“素中之王”，它不仅具有很高的营养价值，还有排毒解毒的功效，更重要的是烹饪方式很随意，口味也不错，因此受到很多人的喜爱。但是木耳的功效绝不只有排毒这么简单，它还有以下鲜为人知的4大功效。黑木耳一直......

山药、木耳的温补效果非常好，也是适合产妇吃的食材，那么，怎么样将木耳跟山药做成美味又合适产妇吃的菜式呢？一起来学习下吧。1、山药玉米莲藕排骨汤原材料：排骨、莲藕、山药、甜玉米、姜、盐做法：先将排骨切成合适大小的后，......

木耳是我们比较熟知的一种药食兼用胶质真菌，不仅味道鲜美，而且富含蛋白质、脂肪、糖类等营养成分，下面来了解一下木耳要煮多久才会熟。木耳要煮多久才熟一般来说泡发后的木耳开水煮2-3分钟即可食用，但是一般都不建议将木......

众所周知，黑木耳中可以促进肠胃蠕动，减少对脂肪的吸收，从而达到减肥的效果。黑木耳是比较家常的一道菜，最常见的做法就是黑木耳炒肉，但其实这样的做法并不能很好的发挥出黑木耳的瘦身功效，那么，怎样吃黑木耳减肥呢?今天让我......

萝卜萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中益胃等功效。但需注意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人，容易引起过敏性皮炎。为健康起见，最好是不要将这两种食物混合食用。麦冬麦......

木耳味道鲜美，营养丰富，在古代是帝王专享之物，有“素中之荤”的美誉。木耳做法多样，在夏季常用来凉拌食用，味道爽脆。那么，木耳和什么凉拌好吃呢?木耳和什么凉拌好吃：凉拌木耳材料：黑木耳120克，大蒜3瓣，小葱数根，干红辣椒1个，生抽......

泡的木耳隔夜还能吃吗放入冰箱保存的话，隔夜能吃。如果将泡发的木耳装入保鲜盒中，放入低温3度左右的冷藏室中保存好，那么隔夜放置的木耳仍然能吃;但若是在夏季高温天气，泡发的木耳没有放入冰箱，一般隔夜之后，就会有异味变质......

大蒜人体所需的营养物质包含蛋白质、矿物质、碳水化合物、脂肪、维生素、水等等，大蒜都包含在内，其中包含了很多精氨酸，这是人体必备的氨基酸。黑木耳因为容易产生细菌、真菌，因此不能长时间浸泡，而如果再配上大蒜的话，会全......

宫寒可以吃木耳吗可以吃木耳是一种性平食材，宫寒是可以吃木耳的。这里说的木耳指的是我们常见的食用菌类黑木耳，通常我们买回来的时候都是木耳干，在煮菜之前都会用水把木耳泡发，然后再炒。木耳口感脆爽，有一定的活血功效。......

木耳炒莴苣的做法准备食材：莴苣1支红椒半个黑木耳十几朵色拉油25克味精半茶匙盐半茶匙1、黑木耳提前用水泡发，清洗干净2、将莴苣茎叶分离，清洗干净，削去茎皮。茎切成薄片；红椒切成丝3、热锅中加入适量的色拉油，倒入莴苣片，红......

有些蔬菜本身含有毒素，如果未经过加热煮熟，它的毒素就无法去除，吃进人体可能就会得病。因此，以下蔬菜一定要煮熟！看仔细噢！有些蔬菜本身含有毒素，如果未经过加热煮熟，它的毒素就无法去除，吃进人体可能就会得病。因此，以下蔬菜一......

备孕期间能吃木耳吗？随着二胎政策的开放，越来越多的家庭也都开始筹备着孕育一个新宝宝，想要提高受孕率饮食必然是一个重要环节，那么备孕期间可以吃木耳吗？备孕期间能吃木耳吗木耳具有滋肾养胃、补血活血等功效，所以在备孕期......

关于孕妇能吃木耳吗？还有很多的准妈妈不是特别的了解，为此小编特为您整理撰文如下：孕妇可以吃木耳吗？孕妇是可以吃黑木耳的，但是应注意食用的量，不宜多吃。黑木耳含有维生素B1、B2、胡萝卜素、烟酸等营养素，其中黑木耳的含铁......

木耳泡时间长了有毒吗有毒。木耳泡发时间过长，就会被细菌、霉菌污染，产生黄曲霉毒素、青霉毒素等有害物质，也有可能滋生米酵菌酸，这种病菌最为危险，会导致人体中毒，致死率高达50%。所以，大家吃木耳最好是现吃现泡，若是泡多了，......

木耳是一种非常好吃的食物，很多家庭都很喜欢把它来当做一味美味佳肴，那么你知道产后坐月子能吃木耳吗？有哪些注意事项？黑木耳是著名的山珍，色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养价值极高，有养血驻颜、祛病延年的功效，被现代营养学家......

吃了新鲜木耳后多久出现中毒症状因食用新鲜木耳的量不同，从而导致出现中毒的时间也不一样，要因人而异。因新鲜木耳中含有一种卟啉的光感物质，这种物质在经太阳照射就会引发人身体不适，且其严重程度跟食用量有很大的关系。......

凉拌用的木耳被室温下泡发了2天2夜7月27日，雯雯妈妈做饭前想起了自己前两天泡发的黑木耳，觉得扔掉可惜，便焯水后做了一道凉拌木耳。这盆木耳泡发后在窗台上一直搁置了两天两夜，而37℃的高温天气最容易产生细菌和毒素。烧......