夏季是水果的季节，炎热的天气让宝宝也没有食欲，不爱吃东西。水果粥可以缓解宝宝食欲不振的问题喔，快来看看怎么做吧。食物原料：材料A：白饭1碗材料B：水蜜桃1/2个，苹果1/4个，小黄瓜丁少许，红萝卜丁少许，虾仁5尾调味料A：盐1小匙，糖1/......

兔肉高蛋白、低脂肪，具有补中益气、清热解毒等功效，是夏季补充营养的理想选择之一。那么兔肉怎么做好吃呢？接下来，我们就来看看兔肉的做法吧！兔肉怎么做好吃：做法一材料：兔腿1个、洋葱半个、尖椒2个、干辣椒10个、料酒2汤勺......

麦仁具有养心、降热的作用，是孩子夏季饮食的理想选择之一。麦仁怎么做好吃呢？以下是麦仁的做法，来看看吧！麦仁怎么做好吃：五谷糯米鸡材料：糯米100g、鸡腿1只、麦仁20g、红米10g、水发香菇3朵、蚝油适量、料酒适量、生抽适量......

宝宝的饮食均衡，才能够保证宝宝营养充足。因此，宝宝的饮食要营养搭配，荤素搭配是最好的饮食方式喔。今天小编推荐的四味凉面最适合夏天宝宝食用了。食物原料：面条500克，熟火腿100克，黄瓜150克，水发香菇、青豆各75克。鲜姜、......

小满节气一道，降水增多，天气愈发湿热，这时，我们需要在饮食上注意清热祛湿。接下来，我们马上一起来看看小满养生食谱吧。小满养生食谱：荸荠冰糖藕羹材料：荸荠250克、藕150克、冰糖适量。做法：1、荸荠洗净去皮，藕洗净切小块。2、......

苦菜富含多种营养成分，具有清热解毒、消暑保健、防治贫血等功效，家长们可适时做给孩子吃。那么苦菜怎么做好吃呢？以下是苦菜的做法。一起看看吧！苦菜怎么做好吃：苦菜煎蛋饼材料：苦菜100克、鸡蛋3个、盐1克、五香粉2克。做法......

绿豆糕清香爽口、松软绵密，具有清热解毒、消暑明目的功效，是夏季解暑的清凉甜品。接下来，我们就来看看绿豆糕的家常做法吧！绿豆糕的家常做法一材料：绿豆面250g、红茶10g、白砂糖80g、芝麻香油6ml、温开水80ml。做法：1、将绿......

立夏的到来预示着气温升高、降水增多，这样的天气里，我要在饮食上怎么养生呢？接下来，给大家推荐一份立夏养生食谱，快来看看吧！立夏养生食谱：荷叶凤脯材料：鲜荷叶2张、火腿30克、剔骨鸡肉250克、水发蘑菇50克、玉米粉12克、食盐......

薯条属于高热量食物，尤其是家里有个爱吃薯条的小宝贝，外面买的吃起来更是不放心。今天我们就来学习一下如何在家里自制薯条噢。适宜年龄1-3岁功效利尿消肿通便主料土豆2个辅料油一勺盐一勺制作步骤1.土豆二个洗净去皮。......

凉拌海带丝酸辣脆爽可口，富含蛋白质、碘等矿物质元素，是很好的开胃菜。那么凉拌海带丝怎么做好吃呢？接下来，我们就来看看凉拌海带丝的家常做法吧！凉拌海带丝的家常做法一材料：海带丝、姜、蒜、干辣椒丝、花椒粒、酱油、醋、......

凉拌皮蛋是一道独具风味的开胃菜，具有清热泻火、缓解咽痛的功效，很适合夏季食用哦。那么如何做凉拌皮蛋呢？以下是凉拌皮蛋的做法，我们一起来看看吧！如何做凉拌皮蛋：做法一材料：皮蛋3个、香油适量、盐适量、青红椒适量、大蒜......

冻芝士蛋糕是一款免去烘烤程序的清爽甜点，可作为孩子的夏季早餐哦。冻芝士蛋糕怎么做呢？以下是冻芝士蛋糕的做法，我们一起来看看吧！冻芝士蛋糕怎么做：蓝莓双色冻芝士蛋糕材料：消化饼干80g、黄油40g、奶油奶酪150g、淡奶油15......

炎热的夏天来了，宝宝的食欲不振，胃口不好，妈妈们只能跟着干着急，今天小编就来和大家分享二道即美味又营养的滋补靓汤，非常适合给孩子夏天喝，清热解毒，止渴还利尿哦!炎热的夏天来了，宝宝的食欲不振，胃口不好，妈妈们只能跟着干着......

苦瓜具有清热解毒、养肝明目之功效，怎么做给孩子吃呢？这里有一份儿童苦瓜的做法大全，我们一起来看看吧！苦瓜怎么做给孩子吃：排骨焖苦瓜材料：排骨400g、苦瓜3个、蒜3瓣、姜3片、盐1小勺、糖1小勺、酱油1大勺、老抽1小勺、鸡......

炎热的夏天，让人觉得多吃一口肉也会汗流浃背。今天小编推荐的冰冻肉肘子，不仅大人喜欢吃，小孩也会爱不释手喔。妈妈快来看看怎么做吧。材料：猪肘子一个，葱姜若干，酱油若干，香味料若干制作：1-2将肘子清洗干净，用刀刮去皮上的毛，......

冰激凌清凉细腻、香甜爽口，是一款美味的休闲甜品，孩子一定爱吃，接下来，我们就来看看家庭自制冰淇淋的做法吧！家庭自制冰淇淋的做法一材料：牛奶300克、淡奶油1200克、樱桃适量、鸡蛋黄4个、玉米淀粉3克、芒果200克、桑葚100......

蓝莓山药酸甜可口、细腻爽滑，是营养美味的养生美食，可增强孩子的免疫力。那蓝莓山药怎么做好吃呢？一下是蓝莓山药的做法大全，我们一起来看看吧！蓝莓山药怎么做好吃：做法一材料：山药300g、糖30g、牛奶50ml、蓝莓酱1大勺。做法......

5月5日，我们迎来了夏季的第一个节气——立夏，此时即使你是在四季并不明显的南方，也感觉到了春夏季节的交替：五一过后气温明显上升，大广东地区甚至出现了30+的气温。气温的攀升，让你宝贝的身体有些无所适从，焦躁不安，出现心情......

白灼菜心口感清爽脆嫩，具有清热解毒、杀菌降血脂的功效，很适合孩子在夏天食用。白灼菜心怎么做好吃呢？接下来，我们就一起来看看白灼菜心怎么做吧！白灼菜心怎么做好吃：做法一材料：菜心、红椒、葱、盐、蚝油、鲜味汁、高汤、淀......

炒土豆丝脆嫩鲜香爽口，炎炎夏日胃口不佳时，可做一碟土豆丝开开胃哦！那炒土豆丝怎么做好吃呢？我们一起来看看炒土豆丝的家常做法吧！炒土豆丝怎么做好吃：酸菜炒土豆丝材料：酸菜、土豆、小葱3根、姜、干红小辣椒、生抽、盐、白......