一、全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。这类食品营养丰富，而且易于消化，当然选择这类食品，要记住选择那些无添加成分或者少量添加成份的。一、全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。这类食品营养丰富，而且......

宫内节育器是我国育龄妇女使用最多的避孕方法，在2.3亿育龄妇女中，有1亿多正在使用这种方法。但是，由国家人口计生委组织，从今年7月1日开始，目前仍在进行的全避孕方法，在2.3亿育龄妇女中，有1亿多正在使用这种方法。但是，由国家......

家长要常给孩子吃这4种水果，不仅能促进消化，还对智力发育有益。有一些人在排解大便方面出现一些障碍的时候都会吃一些这种水果。同时它对孩子身体方面的正面作用力也是十分大的。孩子生病感冒的时候通常身体会感到很不......

今天就用这头猪的骨头煮了一锅汤，放了一些头几天吃菠萝蜜剩下的菠萝蜜核，菠萝蜜核多数人都扔掉了，还别说比板栗香糯，好吃极了，你也可以试试哦！5继续煮半个小时左右，猪骨就会熟透，汤也变的白色浓稠了，放入适量盐调味…原标题：这......

前两天去买药店买滋补品的时候，师傅给我推荐了一种中药----桃胶。桃胶是由桃树上自然分泌出来的桃树油，经进一步干燥，粉碎为固体颗粒状，是一种浅黄色透明的固体天然树胶。它具有美容养颜、清血降脂、缓解压力和抗皱嫩肤的......

进入冬季，护理唇部显得尤为重要。武警总医院皮肤科主任李志强主任医师介绍，冬季护唇要从清洁、按摩和滋润三方面入手，最好每天做唇部按摩。由于唇部比较敏感，卸妆时要用柔和型的卸妆液，可以用蒸汽把唇部“预热”，一点点地用......

今天小编和大家分享的是野苋菜炒蛋，非常简单的食材，几分钟就好，味道也很不错。食材：野苋菜一把鸡蛋三个葱一根油适量盐适量明儿今天的分享就到这里，非常感谢您的阅读，野苋菜有很多的做法，你还知道哪些做法？或者你喜欢…原标题......

生活中，我们常见的一些蔬菜虽然长得灰头土脸，出身卑微，让人看了毫无食欲可言，但颜值的不足并不影响它们在人类膳食中享有的地位。人不可貌相，这句话对一些蔬菜也是适用的。生活中，我们常见的一些蔬菜虽然长得灰头土脸，出身卑......

杭州一对父子落水遇难的消息让很多人感到痛心。当时孩子坐在婴儿车里，大人给孩子拍照，结果小车滑进河里，大人去救被困。去年夏天，北京某小区的王女士在小区里推着婴儿车散步，为躲避后面来的出租车，王女士顺手将婴儿车提到马......

茼蒿是大多数人都比较喜欢的一道蔬菜，它的味道清气甘香，有“皇帝菜”的美称。茼蒿营养十分丰富，除了含有维生素A、维生素C之外，胡萝卜素的含量比菠菜高，并含丰富的钙、铁、所以茼蒿也称为铁钙的补充剂。茼蒿是大多数人都比......

今天这道素菜主要是两样食材，很喜欢山药和荷兰豆的搭配，山药白嫩细腻，荷兰豆色泽青翠，再加入点胡萝卜来增色，使得整道菜看起来红红绿绿非常好看，让人很有食欲。今天这道素菜主要是两样食材：荷兰豆和山药。荷兰豆嫩荚质脆清香......

怀孕以后，准妈妈们比以往任何时候都更关注自己的营养状况了，但是科学的营养摄取方法却不是人人都知道的。为了自己，也为了胎儿，多花点时间了解怎么吃才能吃得好、吃得巧是非常有必要的。怀孕以后，准妈妈们比以往任何时候都......

它是“叶酸之王”，孕妇要常吃，宝宝脑袋聪明身体棒，不懂太可惜！食材：紫薯150克、牛奶500克、燕麦100克、糖少许准备一个煮锅，将准备好的500克牛奶倒入锅中，开火将牛奶煮开，然后加入准备好的燕麦片，继续煮…原标题：它是“叶酸之王......

像银耳、红枣、莲子、桃胶、桂圆……这些食材，补血养血，排毒养颜，减肥瘦身等功效自然不必说，多喝多漂亮！堪比燕窝的各种汤水，献给身边的妹子们！像银耳、红枣、莲子、桃胶、桂圆……这些食材，补血养血，排毒养颜，减肥瘦身等功效自......

宝宝6个月大以后，对铁的需求量急剧增加，如果在辅食喂养上跟不上的话，很容易造成缺铁性贫血，那食补一些含铁量比较丰富的食物，就变成了非常重要的任务。动物肝脏、动物血虽然铁含量比较高但想要买到放心的食材却有些难度像......

到了孕晚期，孕妈妈比较关心胎位的情况，因为胎位正常与否将直接影响到宝宝能否顺利分娩，如果胎位不正，有可能导致不能顺产，只能选择剖宫产。在胎位不正的情况中，有4种常见的异常胎位，孕妈妈需要注意。什么是胎位?胎儿先露的部......

女性在怀孕过程中都会遇到各种疼痛，其中以腹痛最为常见，几乎在孕期每个阶段都会发生，大家很想知道的是孕早期腹痛正常吗？可以看出孕早期生理性腹痛是正常的、卵巢囊肿扭转腹痛是异常、先兆流产或早产性腹痛是异常。女性在......

根据调查，准妈妈最常被建议的运动，是爬楼梯。爬楼梯有什么好处呢?它可以产生运动的效果，加强准妈妈的心脏功能，而且也可以活动骨盆。那么爬楼梯是否也有害处呢?根根据调查，准妈妈最常被建议的运动，是爬楼梯。爬楼梯有什么好......

有的宝宝经常在夜间哭泣，宝宝夜哭是怎么回事？宝宝夜哭需要补钙吗？有些细心的妈妈发现，自家宝宝晚上睡眠变浅，容易被微小声音所惊醒，成为“夜哭郎”。不仅孩子睡不好，大人也跟着心焦。这到底是怎么回事？专家指出，夜哭是缺钙的临......

家长有许多不要让孩子干的事情，孩子总是与家长反其道而行之，越是不让做的，越是要做。许多家长因此打骂教育孩子，然而却收效甚微，这究竟是怎么回事呢？其实人内心的潜意识对于“不要”这样的否定词汇是无法接收的。例如，我们和......