今天给大家推荐一道消暑的主食~是不是看起来就很有食欲呢~~夏日轻巧蔬果千层面很适合宝宝夏天食用哦~~适宜年龄：1岁以上这款千层面舍弃了传统的肉酱，改用圣女果(小西红柿)和西葫芦作馅料，不但是低脂高纤的选择，还可以提供......

有些孕妈妈、到了分娩时，疼得非常厉害，怎么样才能减轻这种痛苦呢?怎样才能在临产时轻松一点呢?下文将为你介绍减轻分娩阵痛的小技巧。自然分娩，主要依靠产妇子官收缩的力量，以扩张宫口，经产道逼出胎儿。临产后，子宫收缩越来......

对过敏体质者来说，当她们荣升准妈咪级别之后，她们需要面临比常人更多的无奈，需要花费更多的时间和精力去对抗这些过敏原，更重要的是，为了宝宝的健康不能随便用药。为方便诸多过敏体质孕妈，小编来支招了哦！一、孕后体质更敏感......

怀孕期间身体代谢率增加，较容易出汗，所以孕妈咪每天应至少沐浴一次，以保持皮肤清洁。沐浴时，水温应在38-38摄氏度，并注意安全，避免滑倒。孕期不宜盆浴，淋浴较佳。洗澡不仅能使身体保持清洁，还能促进血液循环、消除疲劳。尤其......

就算是固状的辅食，选择余地也是有限的，花色品种自然不能与巧手妈妈花样百出的精致小菜相比。妈妈既担心宝宝吃太多的糊糊影响咀嚼能力的发展，又担心天天吃差不多样子的辅食，宝宝会挑食、偏食甚至因为反感单调的食物而发生......

先天的遗传无法改变，但只要妈妈关注影响身高的后天因素，让宝宝从妈妈怀孕初始时起就有增加身高的可能，宝宝仍然可以获得身高的增长，当然也更不会“输在起跑线上”了哦。从孕期就要重视营养还在妊娠期时，妈妈就要特别注意饮......

对于爱苗条的mm来说，巧克力就像古希腊神话里会唱歌的女妖塞伦斯，很诱人，却又必须远离。巧克力是有名大热量大户，1份50g的巧克力片，就有280大卡热量！殊不知，巧克力可以也可以用于减肥，它含有的可可成份（Theobroma)，不仅可以舒缓......

技巧一妈妈的奶量会随着吸吮次数而减少，因此可以拉长哺喂的时间，让吸吮次数逐渐减少，直至断奶。技巧二宝宝准备断奶前，依照他的吸吮需求，先以杯子或奶瓶取代直接哺乳。技巧三宝宝不是很想喝母乳的时候，不主动让他吸乳，并可以......

将一次如厕过程分成若干步，就会发现孩子不仅要学会控制自己的排泄系统，还要掌握反应速度，更需要一定的自控力与忍耐力。这些能力的获得既需要排泄系统的成熟，也需要孩子不断地学习。如厕对成人而言再简单不过了，但对幼儿来......

在给宝宝喂奶粉的过程中，总会遇到一些小麻烦，虽然是小事，但总是让人很纠结。下面小编教大家几个小技巧，让喂奶过程更加轻松。如何精确量取一平勺奶粉？几乎所有的教科书都在强调，一定要严格按照说明给宝宝冲调奶粉，而基本所有......

如厕对成人而言再简单不过了，但对幼儿来说却是莫大的挑战。学会如厕是孩子成长过程中的一座里程碑，从后知后觉的排尿到警惕身体内部的变化，报告尿意，然后进厕所、脱裤子、坐马桶，最后排泄。将一次如厕过程分成若干步，就会发......

备孕的时候才发现原来要个宝宝有这么多事儿，完全不像看着别人随随便便就怀孕了那么简单，很多朋友就会想，有没有什么小技巧能够帮助怀孕的呢？其实还真的是，好孕也有一些门道的：同房时间选择合适的同房时间是增大好孕几率的一......

孕吐几乎是每个怀孕的准妈妈都要经历的过程，恶心和呕吐可发生于全天任何时间，大约有75％的妇女在妊娠第5－－6周开始出现这一反应，有些孕妇甚至在整个孕期都要经历。尽管其确切原因尚不清楚，但多数专家认为与绒毛膜促性腺激素有......

技巧一妈妈的奶量会随着吸吮次数而减少，因此可以拉长哺喂的时间，让吸吮次数逐渐减少，直至断奶。技巧二宝宝准备断奶前，依照他的吸吮需求，先以杯子或奶瓶取代直接哺乳。技巧三宝宝不是很想喝母乳的时候，不主动让他吸乳，并可以......

世界卫生组织通过了新的宝宝喂养报告，提倡在前6个月纯母乳喂养，6个月以后在母乳喂养的基础上添加食物。辅食添加的顺序首先添加谷类食物(如婴儿营养米粉)，其次添加蔬菜汁/泥，然后水果汁/泥，最后添加动物性食物(如蛋羹、鱼......

宝宝都有吃夜奶的习惯，但是到了一定的年龄以后需要断夜奶，有的宝妈非常头疼断不掉，那么有什么技巧呢？很多妈妈提到戒夜奶都无比头疼，大家都知道当宝宝生长到一定的月龄，夜奶并不利于宝宝成长，它既影响宝宝的长睡眠，也耗尽了妈......

轻松备孕有技巧吗？有些人抱怨备孕太辛苦，该怎么办呢？小静结婚半年后开始备孕，然而转眼一年半过去了，这肚皮是一点动静都没有。平时也没什么不良习惯，生活作息也很健康，怎么就怀不上呢?小编告诉你，在备孕的路上是有技巧的，掌握......

年轻的新婚夫妻们你们做好备孕的准备了吗，但是你知道怎样制造一些趣味的小技巧来提高受孕几率吗。我们的小编为您提供了以下方法希望可以帮助到您哦。1、挑选一些新的睡衣去选购一些跟平时完全不同的睡衣款式，例如你平......

常常听到很多准妈妈抱怨说：怀孕后总是睡不好。豆豆妈觉得很奇怪，为什么我怀孕的时候还能睡得很香呢？详细了解才知道，原来这些准妈妈的睡眠习惯跟豆豆妈很不同，所以睡眠质量差很远。只有良好的睡眠习惯才能带来优质睡眠质量......

到了夏天，天气炎热，伞车清凉透气也更受欢迎，选购伞车有什么诀窍和注意事项呢？全蓬的婴儿车可以当半蓬的用，但是半蓬婴儿车不能当全蓬的用，有经济条件的家庭可以按需选购。随着夏日的临近，婴儿伞车也开始热销。伞车，顾名思义，是......