睡眠规律原因而晚上哭吵的宝宝，可以这样对待：一般轻轻地拍拍他身体后，宝宝很快地又会进入梦乡，转入下一个睡眠周期。如果是母乳喂养的婴儿，正好是到了该喂哺的时间，可以轻轻地抱起来喂奶，吃饱后就会很快入睡。宝宝晚上睡觉总......

今日，中国疾控中心妇幼保健中心在京发布了《中国婴幼儿睡眠健康指南》。今日，中国疾控中心妇幼保健中心在京发布了《中国婴幼儿睡眠健康指南》。指南指出，我国婴幼儿睡眠障碍总患病率为20.87%，也就是每五个宝宝中就有一个......

新妈咪们到底要不要和宝宝同床一起睡，这样的问题困扰的不光是家长，就连研究专家也在争论不休。一位南非专家就公开表示，建议宝宝在三岁前和妈咪同眠，引发巨大争议。原想买个婴儿床和宝宝分开睡的，但是宝宝要到腊月才能出生......

家长一般认为，只要孩子总的睡眠时间够了就行，晚上睡不够白天补。这是极大的误区。人的身体有各种内分泌器官，脑下垂体分泌生长激素，促进长个儿的，高峰期是夜里11点——凌晨一两点，这时候孩子必须进入深睡眠。春天到了，家长们......

有很多的小宝宝因为睡前玩的太兴奋而至于晚上睡不着觉，一直踢被子因为着凉了。其实不光是因为睡前太兴奋了，还有可能是因为睡前吃的太过油腻等。1、睡前玩得太兴奋宝宝睡觉前玩得不亦乐乎，情绪仍处于极度兴奋状态，要让他......

皮肤是人体和外界的屏障，同时也是最重要的感觉器官。通过裸睡，宝宝的皮肤直接和睡袋接触，可以感受到温暖、柔软的棉布，空气流动时，时时刺激着孩子，对孩子的大脑发育有着积极的作用。以往裸睡在成年人中较为常见，对于正在成长......

婴儿出生后最初的几个月，通常睡眠是无规律的。不分昼夜，随时会睡上2－3小时，也随时会醒来。这样的睡眠模式，会让新手父母觉得颇为头疼。婴儿出生后最初的几个月，通常睡眠是无规律的。不分昼夜，随时会睡上2-3小时，也随时会醒来......

最新发现，如果宝宝3岁前和妈妈同床睡，不仅能增进母子亲情，还对宝宝的心脏和大脑正常发育产生积极影响，避免成年后出现行为问题。据英国《每日邮报》报道，南非开普敦大学研究人员最新发现，如果宝宝3岁前和妈妈同床睡，不仅能增......

为了让孩子睡得更好些，有些妈妈在临睡时给宝宝吃奶、让他边吃边睡。这是种错误的做法，对宝宝的健康也有很大影响。一、容易造成乳牙龋齿睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少，加上奶水长时间在口腔内发酵，会破......

据美国“大自然母亲”网站1月9日报道，哈佛大学医学院一项新研究发现，LED小夜灯对睡眠的干扰比白炽灯更严重。为了方便照顾孩子，很多家长会在睡觉时开一盏小夜灯。而据美国“大自然母亲”网站1月9日报道，哈佛大学医学院一......

宝宝出生，很多家长会注意的是如何去保护宝宝的头型，让宝宝怎样睡才能睡出好头型。那么除了要保护头型，还要注意什么呢？要怎么睡才能睡得健康，还能睡出好头型。很多家长为了让宝宝睡出好头型，强迫宝宝睡在固定枕上，这样虽然能......

婴儿哭闹请试试心理治疗当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止。休息充分的儿童可能更有精力，更喜欢到室外玩耍，而不是躺在床上看电视......

裸睡并不是一个新鲜的话题，它可以改善睡眠质量，促进血液循环，对某一些疾病还具有缓解症状的作用。裸睡并不是一个新鲜的话题，它可以改善睡眠质量，促进血液循环，对某一些疾病还具有缓解症状的作用。以往裸睡在成年人中较为常......

有些年轻妈妈爱子心切，喜欢紧紧搂着孩子睡觉。但这么一来，被搂着的孩子便呼吸不到足够的新鲜空气，吸入更多的是妈妈呼出的废气，对孩子的生长和健康都很不利，同时还可能传染到妈妈的疾患。一不宜——不宜含着乳头或奶嘴睡有......

大人可清晰观察宝宝表情变化，口鼻中是否有过多分泌物，有没有呕吐等，及时作出相应反应，使护理更及时更细致。仰睡的优点【便于照顾】大人可清晰观察宝宝表情变化，口鼻中是否有过多分泌物，有没有呕吐等，及时作出相应反应，使护理......

大多数父母一直在犹豫，孩子和父母一起睡觉是好还是坏，在此，我们做了一些父母和孩子同睡的好处的分析。婴儿睡得较好与孩子同睡有助于让孩子组织好他们的睡眠模式。孩子在从沉睡（安静型睡眠）到浅睡（积极型睡眠）过渡时在晚间大......

当准爸妈知道将要出生的是丫头还是小子时，除了忙活着取名字，恐怕最重要的就是置办婴儿衣物了。刚出生的宝宝有三分之二的时间在睡觉，最初的一批衣服“臭美”的成分偏少，实用的要求更重。与其说给宝宝选衣服，不如说是挑睡衣......

宝宝健康成长离不开良好的睡眠。有什么不适宜的呢？现在，我们一起来看看吧。一不宜——不宜含着乳头或奶嘴睡有的孩子睡觉时非得含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡。这么一来，孩子每每醒来后就会下意识地吮吸乳头或奶嘴吃奶。......

3个月以内的宝宝睡偏头的现象比较常见，有些妈妈们觉得可能是遗传或者别的什么原因，没太在意，以至于待宝宝长大后想纠正就比较困难。下面我们请来儿科专家来给大家解读一下宝宝睡偏头的原因，以及该如何预防、如何纠正，希望......

作为父母，你可能正被小宝贝各种各样的睡眠问题困扰着，而有关宝宝睡眠的各种各样的说法也让你越来越焦虑。下面就来帮父母们剖析以下几个哄宝宝睡觉的错误认识。1、“不管宝宝什么时间入睡，只要他睡眠的总量够了就可以。......