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关于营养的宝宝文章
新手妈妈别踩坑!给宝宝添加辅食要避开这几个误区
宝宝4-6个月时需要开始添加辅食,给宝宝添加辅食应该注意哪些问题?宝宝多大开始添加辅食?对于大多数的宝宝而言,在0-6个月以前,母乳是完全能够满足六个月前的全部营养需求。6个月后,母乳还是能提供一部分的营养元素和营养元素......
2023-10-01
美国的奶粉也不安全!
现在国内“毒”奶粉事件闹的是沸沸扬扬,那么多“有名”的产品都进了黑名单。看着是既气愤又心寒啊。其实在美国也有婴儿奶粉召回的情况,不过没有国内这次这么多。像Enfamil和Similac这样的一线大牌都有过召回的事件!我家......
2023-09-29
妈妈注意了,哺乳期最好别吃这4类食物
哺乳期营养不仅影响自身健康,还影响着乳汁分泌,因此哺乳期要尤其注意饮食,有的饮食会影响奶水,建议哺乳期妈妈最好不要吃。在哺乳期这样一个特殊时期,哺乳闷闷的饮食不仅影响自身健康,还影响着乳汁分泌,因此哺乳期要尤其注意......
2023-09-29
营养早餐巧搭配
为了让宝宝早餐吃的好,很多妈妈将鸡蛋+牛奶作为早餐最佳搭档。虽然牛奶和鸡蛋都是高蛋白食物,作用是供给身体组织结构的养分,但作为早餐却不合格。医学研究证明,7点到8点吃早餐最合适,因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐以......
2023-10-01
孩子过度肥胖,竟是“营养不良”惹的祸?
一般来说,营养过剩指的是单纯的能量的过剩。脂类过剩会导致体内脂肪量和热量的堆积,进一步对身体产生影响,就形成了儿童肥胖。在进化过程中,人类不断与食物达成平衡关系,如果这种平衡关系被打破,就会发生营养不良。营养不良......
2023-09-27
孕妈妈如何给胎儿补充营养?喝果蔬汁营养防孕吐
孕期该怎样给胎儿补充营养?有的孕妈妈因为孕吐的原因胃口不好,又担心营养不够影响胎儿生长,该怎么办呢?不妨试试喝果蔬汁。有的孕妈妈因为孕吐的原因胃口不好,又担心营养不够影响胎儿生长,该怎么办呢?不妨试试喝果蔬汁,既能满......
2023-10-03
夏季 不可不知的饮食误区
夏天渐渐迈进,天气也逐渐变热,消暑解热的食物自然会深得宝宝的喜爱,那么是否吃多了就会更有效果呢?其实不然噢!夏天渐渐迈进,天气也逐渐变热,消暑解热的食物自然会深得宝宝的喜爱,那么是否吃多了就会更有效果呢?其实不然噢!西......
2023-09-27
孕前补充什么营养好
现在有很多人越来越重视备孕,尤其在饮食方面要适当多吃一些富含营养的食物,不仅有利于胎儿在母体中健康发育与成长,也利于母体健康。但是在日常生活中有很多人都不知道孕前补充什么营养好?带着疑问,一起来看下面的介绍。现......
2023-09-29
孕妇补充营养吃什么好
女性朋友在怀孕期间的时候,一定要注意营养的补充,补充足够的营养不只是对自身的健康有很重要的作用,对于宝宝的生长发育也是非常重要的,对此大家有了一定的认识,只是不知道吃什么补充营养,那么孕妇补充营养吃什么好呢?女性朋......
2023-09-27
5类蛋白质营养粥
周岁的孩子适合喝一些粥,但是单纯白粥的营养是不够的,下面介绍一些为孩子补充营养,含有充足蛋白质的粥的做法周岁的孩子适合喝一些粥,但是单纯白粥的营养是不够的,下面介绍一些为孩子补充营养,含有充足蛋白质的粥的做法。5......
2023-10-01
夏天宝宝胃口变差怎么办?这4点有效缓解
夏天来了,闷热潮湿的天气容易让人心生烦躁,胃口变差,“吃嘛嘛不香”,孩子不愿吃饭的问题就更为突出了。医学指导:广东省妇幼保健院中医科潘明沃主任夏天来了,闷热潮湿的天气容易让人心生烦躁,胃口变差,“吃嘛嘛不香”,孩子不愿......
2023-09-30
偏食孕妈咪该如何补充营养
孕妈咪怀孕后进食合理均衡的营养物质,不仅可以保证孕妇自身的健康,维持自身新陈代谢的需要,还能促进胎宝宝大脑和体格的正常发育,减少孕期并发症和低体重儿的发生。衡合理的营养对孕妈咪和胎宝宝的重要性:调查显示,营养不良......
2023-10-01
三大营养误解,影响宝宝智力
父母都希望把宝宝喂养得很聪明,然而,有时会因自己的一些误解,反而损害了宝宝的智力发育,都是哪些误解呢?父母都希望把宝宝喂养得很聪明,然而,有时会因自己的一些误解,反而损害了宝宝的智力发育,都是哪些误解呢?1、豆腐含优质植......
2023-09-28
适合准妈妈的营养饮料
怀孕后,饮用任何含有酒精的饮料都可能通过胎盘进入胎儿的血流并造成损害,因此准妈妈不应饮用含酒精的饮料,哪怕是啤酒或葡萄酒,虽然它们含酒精量非常低,但其中有可能含有害的化学物质如添加剂之类,对胎儿的损害还很难估计。......
2023-09-18
你知道吗?产妇“坐月子”的营养小贴士
适量吃肉蛋,摄入足量的优质蛋白。猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋这类动物性食品中的蛋白质含量丰富,而且吸收率高,在营养学上被称为优质蛋白。一般来说,产妇每天的饮食要在以前的基础上增加25克蛋白质,大约是50克牛肉、50克......
2023-09-27
特殊医疗奶粉的营养含量与普通配方奶粉相同
特殊医疗奶粉全称为特殊医疗婴儿配方食品,是指根据特殊疾病、疾病或医疗条件等特殊医疗条件设计的粉末或液体配方食品。这些食物必须在医生或临床营养师的指导下单独食用或与其他食物一起使用。四大类常见特医奶粉●无......
2023-09-22
孕妇需要补充的营养有哪些
在怀孕期间的时候,营养是非常重要的,对于孕妇与胎儿来讲,都是需要足够营养的,胎儿的营养主要是从母体中获取,所以说孕妇在孕期的时候,要注意补充全面的营养,做到合理膳食,避免出现营养不良或者是缺乏某种营养的情况,那么孕妇需......
2023-09-29
心得:24位妈妈晒晒喝过的孕妇奶粉
39健康育儿携手淘宝亲子淘妈换物帮的【晒我喝过的孕妈妈奶粉】有奖发帖活动在11月1—15号期间火热进行着,在各位妈妈的鼎力支持下,我们顺利完成了活动。妈妈们在帖子中各抒己见,对自己怀孕期间饮用的奶粉提出了自己的一......
2023-10-03
产后减肥吃什么好?5种食物营养又减肥
产后肥胖,不但会影响体型,还可能带来一系列疾病,因此产后减肥几乎是每个新妈妈的任务,产后减肥吃什么好?产后肥胖,不但会影响体型,还可能带来一系列疾病,因此新妈妈除了带孩子之外,还有一个重要任务——产后减肥。和普通的减肥......
2023-09-30
孕期营养大揭秘!给你吃得好又不胖的孕期!
对孕妈妈来说,每一口吃进去的东西,都可能会关系到小家伙的发育,丝毫马虎不得,但吃多了怕自己变胖,吃少了又担心宝宝营养不良,那么,孕期该怎么吃才科学呢?医学指导:广东省妇幼保健院产科温济英主任医师怀孕后,小生命在孕妈妈宫内......
2023-10-03
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