今天给大家推荐的食谱是：黄瓜木耳炒虾仁，适合1岁以上宝宝食用。本食谱营养丰富，有健脑、养胃、润肠、补血的功效。黄瓜木耳炒虾仁的营养价值与功效：黄瓜具有清热利尿、解毒除湿、促消化的功效。适合炎热季节食用。黑木耳......

情人节快到了，如果和你的爱人一起吃西餐，你又是否会点西餐的菜品呢?本站小编告诉你西餐的上菜顺序，让你在西餐厅学会点菜!情人节快到了，如果和你的爱人一起吃西餐，你又是否会点西餐的菜品呢?本站小编告诉你西餐的上菜顺序，......

懒妈上菜：我家的营养快餐这是儿子的午餐，每天都是这么一大盘。基本组成是：一碗糙米地瓜饭，一碗蔬菜汤，配菜，再加上水果。蛋白质、糖、脂肪、维生素、矿物质通通不缺，更有丰富的粗纤维!便秘，在我家可是不曾出现的名词哦!千万不......

菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。上汤菠菜是孕前的一款好食谱。主料：菠菜400克辅料：草菇100克调料：枸杞子5克大葱5克姜5克大蒜5克味精3克盐5克胡椒1克制作工艺：1.菠菜洗净。葱姜洗......

一、让孩子多亲近蔬菜对于3岁以上儿童，想让他们多吃蔬菜，你不妨试试带他们多看、多接触蔬菜。可以带他们去菜市场，去超市的蔬菜货架，给他们亲手挑选蔬菜的机会。蔬菜买回家之后，可以让孩子帮忙洗菜、给蔬菜去皮，装盘等等，还......

韭菜营养丰富，价值也很高，虽然韭菜味道大，但有些人就偏偏独爱它。现在虽然立秋过去了，但是天气还是很热，人也容易上火。那么，韭菜吃多了会上火吗?下面一起来看看吧。韭菜吃多了会上火吗韭菜多吃了会上火。韭菜性温，偏于温补，......

上海春节年夜饭菜谱大全-糟酿蒸黄鱼材料：黄鱼生抽一汤匙、盐少许、蚝油一汤匙、姜丝、蒜末。做法：1.黄鱼一条，清理干净。2.家酿红米酒糟半碗。3.在酒糟中加生抽一汤匙、盐少许、蚝油一汤匙、姜丝、蒜末。4.把鱼放进调料......

花菜也叫洋花菜、球花甘蓝，其中的維生素C比同類的白菜、油菜等多一倍以上，下面来了解一下花菜上面有黑点能能不能吃。花菜上有黑点能吃吗花菜上长黑点一般有两种原因，一种原因是温度、光照不适宜，导致花菜中形成花青素，颜......

莼菜口感鲜美滑嫩，且营养丰富，很受大家的喜欢。那么，莼菜什么时候可以吃?几月份上市呢?一起来看不卡。莼菜几月份上市每年的4月份下旬到10月份下旬之间都可采摘莼菜，上市时间较长。虽然莼菜的采收季节比较长，但是一般只采......

宝宝上火，首先从饮食方面下手，宝宝上火了多用新鲜蔬菜给宝宝做辅食，有利于宝宝下火的辅食有哪些呢?本文为你介绍!1、豆芽菜豆芽具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合口干口......

韭菜吃多了会上火吗韭菜多吃了会上火。韭菜性温，偏于温补，如果大量进食，会导致上火症状。因此阴虚火旺者不宜多吃。胃虚有热、消化不良者不宜食用。夏天的韭菜偏于老化，纤维多而粗糙，不易被人肠胃消化，加之夏季胃肠蠕动功能......

1、豆芽菜豆芽具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝，有助于预防口角发炎。推荐吃法：豆芽肉片汤。2、韭菜韭......

吃奶粉的宝宝容易上火，夏季天气炎热，宝宝更容易上火。新爸妈们可以给宝宝添加降火、清淡的食物。儿保科主任提示，宝宝吃奶粉上火不妨吃点菜粥菜泥营养健康。奶粉是烘烤出来的粉状，天天喝，宝宝容易上火。为宝宝挑选配方奶粉......

AnewresearchfromtheCornellUniversityclaimedcatchynamescouldencouragechildrentoeattheirvegetables.Researcherssaidre-labelingfoodcouldprovidelow-costsolutiontoboostingvegintake。美国科学家经研究证实，家长......

疫情期间菜价会上涨吗疫情期间菜价会有所上涨，因为疫情期间人工成本提高。由于这次肺炎很多运输公司都没有开始运行，现在处于特殊时期，能够运的菜少了自然导致了菜价的略微上涨。而且很多人也不愿意在这个时期去进行工作......

3岁之前的宝宝辅食尽量不要加盐，糖，或其它调味料。这样做不仅能保证宝宝的身体健康，还可以培养宝宝良好的饮食习惯，降低宝宝日后挑食的几率。在过去的3年间，很多妈妈发来信息问我们怎么帮孩子纠正挑食的习惯。每当我们详细......

诱人的醋溜白菜看着好馋...........

油菜是最难吃的蔬菜？最近，网友@韩饭桶的一条微博莫名其妙地火了：油菜是最难吃的蔬菜！没有之一！这条微博出来，网友们纷纷有不同的意见，很多网友都表示不赞成。那么你心中最难吃的蔬菜是什么呢？网友们纷纷接龙表示抗议：胡萝卜不......

胡萝卜作用：秋天儿童早上吃什么菜好?胡萝卜，因为里面含有丰富的维生素，同时对眼睛很有益处，还能增强免疫功能以及抗过敏、通便等。推荐早餐：胡萝卜早餐饼食材：胡萝卜100g，鸡蛋2个，面粉60g，油适量，盐适量，葱花适量。做法：1、准备食......

很多小朋友们不喜欢吃蔬菜，但是蔬菜宝宝是喜欢宝宝们的，今天让蔬菜用另外一种方式出现在小朋友们的小碗里—蔬菜面！一、番茄牛腩蔬菜面：准备食材：番茄一个、牛腩两块（提早炖好）、四色蔬菜面30克、小青菜少许。备注：这天刚好炖......