学龄期儿童身体正处在人生第二次生长发育加段，影响生长发育的因素很多，最重要的因素是营养，关系到他们的身体健康和学习的效果，某些营养素的能量失衡还会影响到今后的健康。学龄期儿童身体正处在人生第二次生长发育加段，影......

目前很多父母育儿都存在着误区，以为孩子吃得多长得重就是好事，便总是将高脂肪、高蛋白的食物或补品给孩子吃，其实这些都可能诱发孩子性早熟，日前武汉一位5岁的小女孩月经来潮就是明证。目前很多父母育儿都存在着误区，以为......

儿童大脑功能除与遗传、环境等因素有关外，营养也有相当重要的作用。这里介绍一些日常生活中常见的有益于儿童大脑健康发育的食品。1、小米小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养，被人们称为健脑主食。推荐......

良好的进食环境是合理营养的基本条件，儿童进餐的环境应整洁、卫生，不在吃饭时训斥、指责他们，让他们保持轻松愉快的心情专心进食，以利于食物的消化吸收。学龄前儿童的饮食要点1.培养良好的饮食卫生习惯。饮食卫生习惯主要......

孩子夏季饮食要牢记“三多三少”原则：多次少量饮足水、多补盐少加糖、多食蔬果少煎炸。牢记“三多三少”，“煮”妇妈妈轻松胜任“家庭安全卫士”，为宝宝把好饮食安全关。多次少量饮足水：夏日炎炎，年幼的宝宝正处于好动期，更......

孩子的自控力是对孩子的成长非常重要，有好的自控力的宝宝未来的成长也会特别的成功。那么自控力怎么养成呢？怎样培养孩子自控力？大家都知道一定是从小养成。下面小编就要来介绍一个怎样培养孩子自控力的日常小方法——从......

这里有一些简单的方法能够确定你的孩子中午摄入了足够的能量，以维持一下午的学习。而且这些食物足够健康，不会因为长期食用而导致肥胖、记忆力下降、生长发育受影响等等。作为父母亲，我们肯定会让孩子们在家中吃的尽可能......

南瓜籽不管生吃还是熟吃，对驱虫都有作用。儿童每天吃50克的南瓜籽，连续一周就可以达到驱虫效果…南瓜籽不管生吃还是熟吃，对驱虫都有作用。儿童每天吃50克的南瓜籽，连续一周就可以达到驱虫效果……5岁的洋洋又瘦又矮，脸色......

父母希望孩子多吃，认为对生长发育有利，吃得多长得多，毫无节制，无规律地放任孩子吃，殊不知，高糖、高脂肪食物的过多摄入，将会影响智力发育，记忆力下降。儿童处于不断生长发育的阶段，对营养素的需要量较大，但其消化功能尚未完全成......

孩子上火时，从食疗保健角度来看，总的原则是，多喝水，多吃清淡、易消化的食物。具体来说有以下几点需要家长注意：“上火”是中医学专用名词。孩子如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、嘴里有......

在生活当中，妈妈为了宝宝已经不在乎花多少钱了，只要他吃好喝好就行。可是往往就是因为这些疼爱而害了自己的孩子，很多孩子吃了一些新潮食物诱发儿童疾病。孩子吃了以下这些新潮食物，对身体会有什么危害呢？比如方便面、洋快......

我们成人不饿的话有时候也会吃一点东西，简称“嘴巴痒”，儿童也会如此。他们看到好吃的蛋糕会流口水，他们经过五颜六色的糖果店会赖着不走。据英国每日邮报发表的文章，儿童想吃东西，他有可能只是无聊了。儿童（以及成人）经常用......

儿童需从小养成健康的饮食习惯，才能健康成长。在少年时期，要养成吃营养平衡的膳食，不偏食、不挑食，这些是健康饮食的关键。饮食得当身体健康。但没有普遍适用的饮食法则，儿童、少年、孕妇、成年和老年人的需要显然不会相同......

宝宝吃的饭比大人的精细一些，需要单独制作，所以，很多家庭都会让宝宝先吃，或者给他单独开个小饭桌，觉得这样宝宝吃得会更好，对宝宝的照顾也更细致。其实，如果我们让宝宝从小养成与家人一起就餐的习惯，会对宝宝日后的心智发育更......

可乐是很多孩子喜爱的碳酸饮品之一，无论是饭桌上还是游乐场中都少不了可乐的身影。但孰不知，长期饮用可乐将对孩子健康造成很大的危害。1.吃饭配可乐孩子易发胖现在，很多孩子在外面就餐时常一边吃饭一边喝可乐。营养师提......

有人问：正在长牙的孩子如果吃了豆腐，会不会长石灰牙呢？也有的妈妈担心豆腐中所含的雌激素和添加剂影响宝宝的健康。有人问：正在长牙的孩子如果吃了豆腐，会不会长石灰牙呢?也有的妈妈担心豆腐中所含的雌激素和添加剂影响宝......

据美国《纽约每日新闻》9月18日报道，《公共科学图书馆综合》杂志刊登英国牛津大学一项新研究发现，儿童常吃鱼和坚果，可显著提高阅读测试和记忆测试成绩，同时还可减少多种行为问题。新研究中，牛津大学科学家对493名7-9岁的......

医生提醒：学龄前和学龄儿童的消化系统尚未完全发育完善，假期过于“放纵”孩子的胃，容易增加胃肠道负担，出现消化不良等症状。过年期间，我们家长应该如何管好孩子的嘴，护好他们的胃，让孩子过个健康年？医学指导：广东省妇幼保健院......

今年的秋燥连冬燥是宝宝容易生病的原因之一，寒流的到来也是对宝宝的严峻考验。家长选择哪些蔬菜和水果可以帮助宝宝缓解、度过寒冷而又干燥的冬天呢？秋燥还没有完全褪去，冬已到，雪未来，寒冷干燥的冬天正在考验着我们的宝宝......

专家提醒消费者，不要买不到成熟期的水果，如果在成熟期之前半个月至一个月左右上市的水果，颜色又好看，很大可能就是使用过催熟剂的，即使没用催熟剂，水果也不好吃，而且营养价值低禽肉残留于肉类中的激素一旦通过食物进入人体，就......