据美国《纽约每日新闻》9月18日报道，《公共科学图书馆综合》杂志刊登英国牛津大学一项新研究发现，儿童常吃鱼和坚果，可显著提高阅读测试和记忆测试成绩，同时还可减少多种行为问题。新研究中，牛津大学科学家对493名7-9岁的......

眼下，不少家长对孩子长期咳嗽感到非常头疼，其实如果在咳嗽期间注意饮食禁忌，可以起到事半功倍的效果，具体来说应该注意以下八忌：一、忌寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而......

随着气温屡创“新低”，冬季的严寒让不少孩子成了“宅宝宝”。边看电视边吃饭、坐在沙发上吃零食这些不良习惯，一个个都变成了“沙发土豆”。家长对于儿童肥胖有不少困惑：是不是吃的多动的少就一定会长胖？家里人肥胖比例高......

学龄期儿童身体正处在人生第二次生长发育加段，影响生长发育的因素很多，最重要的因素是营养，关系到他们的身体健康和学习的效果，某些营养素的能量失衡还会影响到今后的健康。学龄期儿童身体正处在人生第二次生长发育加段，影......

夏天的高温、加快腐败的食物、各式各样的冰品，许多平时不注意的小细节，就会让不适侵袭我们的宝宝瘦弱的身体。抵抗力和耐受力都相对较差的孩子们不懂得怎么照顾自己，饮食全凭自己喜好，这就要求我们这些大人多学一点健康知......

良好的进食环境是合理营养的基本条件，儿童进餐的环境应整洁、卫生，不在吃饭时训斥、指责他们，让他们保持轻松愉快的心情专心进食，以利于食物的消化吸收。学龄前儿童的饮食要点1.培养良好的饮食卫生习惯。饮食卫生习惯主要......

不少家长在给孩子买零食或者是食品的时候，经常会给孩子买果冻吃，好多家长认为果冻是水果制品，富含各种维生素，小孩多吃应有好处，这完全是误解不少家长在给孩子买零食或者是食品的时候，经常会给孩子买果冻吃，好多家长认为果冻......

夏天出汗较多，体内水分丢失较多要注意及时补充，可以给小儿饮用绿豆汤，可以清暑解热。1.合理补充水分。夏天出汗较多，体内水分丢失较多要注意及时补充，可以给小儿饮用绿豆汤，可以清暑解热。2.适当补充盐分。在出汗较多、体内......

目前家长的误区重重：盲目给孩子补充多种营养素，给孩子吃大量低脂肪食品，这些做法都是不提倡的，更不鼓励家长将洋快餐作为孩子的奖励品。据《新闻晨报》报道，市场上颇受欢迎的“玩具食品”孩子能吃吗？孩子为什么不能多喝珍珠......

儿童需从小养成健康的饮食习惯，才能健康成长。在少年时期，要养成吃营养平衡的膳食，不偏食、不挑食，这些是健康饮食的关键。饮食得当身体健康。但没有普遍适用的饮食法则，儿童、少年、孕妇、成年和老年人的需要显然不会相同......

这里有一些简单的方法能够确定你的孩子中午摄入了足够的能量，以维持一下午的学习。而且这些食物足够健康，不会因为长期食用而导致肥胖、记忆力下降、生长发育受影响等等。作为父母亲，我们肯定会让孩子们在家中吃的尽可能......

不宜多吃食物1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻，甚至引起骨病。那么，宝宝可以吃哪些水果呢？水果色泽鲜亮，口味酸酸甜甜，模样看上去又很惹宝宝喜欢，加之含有丰富的营养，因此，妈妈经常让宝宝可着......

南瓜籽不管生吃还是熟吃，对驱虫都有作用。儿童每天吃50克的南瓜籽，连续一周就可以达到驱虫效果…南瓜籽不管生吃还是熟吃，对驱虫都有作用。儿童每天吃50克的南瓜籽，连续一周就可以达到驱虫效果……5岁的洋洋又瘦又矮，脸色......

有人问：正在长牙的孩子如果吃了豆腐，会不会长石灰牙呢？也有的妈妈担心豆腐中所含的雌激素和添加剂影响宝宝的健康。有人问：正在长牙的孩子如果吃了豆腐，会不会长石灰牙呢?也有的妈妈担心豆腐中所含的雌激素和添加剂影响宝......

总是跟妈妈学做菜，其实更多大厨是爸爸。Layla和Joshua就有一个国际级标准的大厨爸爸。而且这个爸爸中西通杀，能变着花样给他们做简单又美味的世界料理。一起看看有没有你爱吃的吧。上海小笼包+海南鸡饭Layla生在上海，从......

可乐是很多孩子喜爱的碳酸饮品之一，无论是饭桌上还是游乐场中都少不了可乐的身影。但孰不知，长期饮用可乐将对孩子健康造成很大的危害。1.吃饭配可乐孩子易发胖现在，很多孩子在外面就餐时常一边吃饭一边喝可乐。营养师提......

11月14日是联合国糖尿病日。现在，糖尿病患儿数量不断上升，专家表示这与不良的生活习惯有着密切的关系。要预防孩子患上糖尿病，要从饮食做起，拒绝填鸭式喂养。11月14日，是第6个“联合国糖尿病日”。今年的主题为“糖尿病的......

医生提醒：学龄前和学龄儿童的消化系统尚未完全发育完善，假期过于“放纵”孩子的胃，容易增加胃肠道负担，出现消化不良等症状。过年期间，我们家长应该如何管好孩子的嘴，护好他们的胃，让孩子过个健康年？医学指导：广东省妇幼保健院......

导读：孩子都喜欢吃零食。在大人的观念中吃零食对孩子是没有好处的，不仅影响食欲，还会使孩子发胖。可是，看见孩子馋乎乎的样子和他那渴望的眼睛，实在又不忍心拒绝。如果您的孩子喜欢吃点心，那么，这就是一件天大的好事情了!特......

经常有妈妈抱怨自己的孩子不爱吃饭，为什么孩子总是没有食欲呢？其实很多时候是我们的喂养方式出了问题，下面39育儿就列举4种影响孩子食欲的错误做法。经常有妈妈抱怨自己的孩子不爱吃饭，每次吃饭都要绞尽脑汁磨好久才吃完，......