牛肉肉质鲜嫩，富有嚼劲，很多人都喜欢吃。但是牛肉做起来有一个缺点，就是很难炖烂，那么，炖牛肉怎么容易烂呢?今天跟小编一起来看看炖牛肉的那些小技巧吧。炖牛肉怎么容易烂：前期处理很重要1、炖牛肉要选择有筋，有肥有瘦，脂肪含......

牛肉含有丰富的铁元素，适合正在发育中的宝宝补充营养。但是牛肉需要宝宝有了一定的咀嚼能力才能进食。今天我们就来看看各个年龄段的宝宝吃牛肉的做法。下面是宝宝吃牛肉的做法大全。适合十个月到一岁宝宝吃牛肉的做法......

材料：主料：粳米100克，黄豆芽200克，牛肉(瘦)100克调料：白砂糖3克，盐2克，香菜5克，小葱3克，姜5克，酱油10克，淀粉(玉米)12克，胡椒粉2克，色拉油5克做法：1、粳米洗净，用冷水浸泡好，放入锅中;2、锅内加入约1000毫升冷水，用旺火烧沸，改用小火慢......

凉拌牛肉怎么做好吃？牛肉是生活中常见的一种肉类，营养价值高，很多人喜爱吃牛肉，那凉拌牛肉怎么做好吃呢？下面就来具体看看吧。做法一原料：前腿键子肉1000克、精盐、味精、酱油、白糖、花椒、辣椒油、花椒油、芝麻油、红辣椒......

有一些人在日常，可能因为一些因素，得了疱疹。在得了疱疹以后，吃东西方面，是需要有所注意的，避免吃了一些不适合的食物，可能对健康没有好处，或者让疱疹的情况加重。那么，疱疹病人能不能吃牛肉？有一些人在日常，可能因为一些因素，得......

寒冬已至，怎么给孩子滋补暖身呢？牛肉富含蛋白质、铁元素、氨基酸等多种营养成分，是寒冬补益佳品，很适合孩子食用。牛肉怎么做给小孩吃呢？我们来看看儿童吃牛肉的家常做法。牛肉怎么做给小孩吃：土豆烧牛肉材料：土豆2个、牛肉3......

茼蒿能和牛肉一起吃吗？茼蒿是生活中常见的一种蔬菜，牛肉是一种营养价值很高的肉类，那两者可以一起吃吗？下面就来具体看看吧。茼蒿能和牛肉一起吃吗茼蒿能和牛肉一起吃。牛肉的营养价值：牛肉以含蛋白质为主，含人体必需氨基酸......

妈咪百问：孕妇可以吃牛肉吗?有关专家指出，孕妇一个星期吃1-2次瘦牛肉，每次60到100克，可以预防缺铁性贫血，并能增强免疫力。根据牛肉的营养成分，也可判断孕妇吃牛肉好不好。孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍，而每100克的牛......

牛肉的营养价值高，古有“牛肉补气，功同黄芪”之说。凡体弱乏力、中气下陷、面色萎黄、筋骨酸软、气虚自汗者，都可以将牛肉炖食。食谱原料：牛肉，生粉，黑椒，蚝油。制作方法：1.把牛肉切片，放料酒、生抽、盐腌制一下入味;2.油热后，......

孕妇可以吃牛肉吗孕妇是可以吃牛肉的。牛肉含人体所需多种必需氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、铁、磷等成分，具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用，适合孕妇食用。孕妇吃牛肉的注意事......

教你做孕晚期的营养食谱：小炒牛肉。小炒牛肉材料牛肉90克、冬笋30克。调料味精、干淀粉、水淀粉、酱油、肉汤、葱、植物油、姜、甜酒、盐各适量。做法1.将冬笋、葱、姜、牛肉分别洗净，切成丝，用干淀粉、甜酒腌渍片刻。2......

牛肉中丰富的肌氨酸，对增长肌肉、增强力量特别有效，含有享有“肉中骄子”的美称，下面来了解一下牛肉炖汤炖多久才合适。牛肉炖汤要炖多久才合适牛肉炖汤一般建议水煮开后抄再小火炖90分钟比较软烂入味。如果是用高压锅时......

宝宝六个月之后，一定要补充铁。补铁方法很多，可是最容易吸收的铁是红肉里的（猪牛羊），比高铁蔬菜（菠菜啊西兰花啊）和高铁米糊（ironforfeitedcereal）要容易吸收许多，今天我们就来学习辅食牛肉泥的做法。适宜年龄4-12个月主料纯瘦......

牛肉是较为常见的一种肉，其肉质清香，富有嚼劲而不崩牙，吃了对人身体还非常好，是比较适合给小孩吃的一道肉菜。相比较其他烹饪方式，炖牛肉显然更为烂软，适合牙齿新长成的宝宝，那么，牛肉怎么炖给孩子吃呢?牛肉怎么炖给孩子吃：西......

感冒咳嗽能吃牛肉吗牛肉是人体很好的营养品，而且在牛肉中含有丰富的锌，可以帮助人体增强免疫力。出现感冒咳嗽，是可以适当吃一点牛肉的，但是不要多吃。而且这时候的牛肉要做的清淡一些，因为感冒期间胃肠功能受到影响，吃太多......

那些怀孕期间喜欢吃牛肉的孕妇可能要注意，美国研究专家28日称，孕妇怀孕期间吃太多牛肉的话，所生的男孩长大后精子量可能较少，精子浓度也较低，从而使后代生育力差甚至患有不育症。研究发现，每周7次进食牛肉的(孕妇)消费者，她......

牛肉是餐桌上常见的肉类，很多家庭都喜欢用牛肉做菜品，因为牛肉的营养价值要更高一些。不过牛肉并不适牛肉是餐桌上常见的肉类，很多家庭都喜欢用牛肉做菜品，因为牛肉的营养价值要更高一些。不过牛肉并不适合所有的人食用，比......

酱牛肉不仅鲜香美味可口，还具有补血益气、强筋健骨、提高机体免疫力的作用，是一款非常营养的滋补佳肴。现在，我们来了解一下酱牛肉最正宗的几种做法吧！酱牛肉最正宗的做法一材料：牛肉、料酒、甜面酱(一整包)、一勺盐、一勺......

甜柿彩椒炖牛肉，结束期离乳辅食1岁以上。甜柿具有清热、润肺、化痰等功效。材料：甜柿30g、黄椒10g、红椒10g、洋葱2g、牛肉50g、食用油2大匙、酱油1大匙、蒜泥少许、姜末少许。甜柿彩椒炖牛肉结束期离乳辅食1岁以上▲甜......

很多新手在炒牛肉的时候会发现炒出来的牛肉非常老，这除了与火候有关之外，腌制方法也是很重要的一步，下面来学习一下牛肉怎么腌制才嫩。加小苏打想要牛肉腌出来嫩可以加一些食用小苏打，因为牛肉中的蛋白质是呈酸性的，而小苏......